Andreea Bălan a trecut prin clipe grele: ”Am avut sindromul Burnout”

Are concerte peste concerte, spune că adoră ce face, dar oboseala și-a spus, la un moment dat, cuântul. Cântăreața a mărturisit că s-a confruntat cu o afecțiune asermănătoare cu depresia. ”Acum o vară sau două am avut sindromul Burnout. La noi sindromul Burnout și depresia sunt…. Pur și simplu, nu mai reușești să faci față. Am citit cărți despre asta, am încercat să dorm mai mult, dar conștientizarea este primul pas, pentru că își dai seama că ești într-o situație de genul acesta și trebuie să o repari. Mulți nu conștientizează. Și cei din jur trebuie să vadă. Știu să fac față pentru că sunt de la 12 ani în această industrie. Eu n-am avut nici o pauză în 20 de ani… Dacă n-aș avea treabă ar fi trist. Sunt obișnuită am foarte multe concerte. E normal ca la un moment dat să se adune, dar știu să fac față, m-am obișnuit, îmi place foarte mult ceea ce fac. Îmi iau energia și fericirea din aplauzele publicului. Când urc pe scenă și publicul de aplaudă nu mai contează nimic”, a dclarat Andreea Bălan, la Antena Stars.

Boala Burnout este de fapt epuizare fizică, emoțională și mentală cauzată de expunerea excesivă și prelungită la situașii stresante.

Urmărește-ne pe Google News