Stai Picior Peste Picior? La Ce Riscuri Teribile Te Supui Când Faci Asta

Menținerea unei anumite poziții, cum ar fi ”picior peste picior” timp de mai mute ore poate provoca o afecțiune care se numește paralizia nervului peronier sau paralizia peronieră. Explicația este, potrivit studiilor medicale, că atunci când stai picior peste picior tensiunea arterială crește. Chiar dacă nu ai probleme circulatorii, este bine să eviți această poziție, care poate părea comodă, dar care care îți poate provoca suferință.

De asemenea, stând în această poziție te poți alege cu un dezechilibru pelvin. Poziţia picior peste picior face ca muşchiul interior al piciorului aşezat deasupra să fie mai scurt, iar cel al coapsei mai lung, lucru ce îţi poate pune articulaţiile în pericol, ba chiar poate provoca dislocarea acestora.

Ce este paralizia nervului peronier (paralizia peronieră)

Este cea mai frecventă suferință nervoasă periferică la picior. Persoanele afectate observă că se împiedică frecvent sau că nu pot ridica laba piciorului de pe sol, trebuind ridice mai mult genunchiul pentru a putea păși, potrivit Dr Ruxandra Borindel, medic specialist Neurologie, la cdt-babes.ro. De asemenea, pot fi resimțite amorțeli (parestezii) sau scăderea sensibilității la nivelul gambei și al piciorului. În pareza peronieră deseori există durere la capul fibulei, în zona de compresiune a nervului.

Recomandări

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis”

Cauza directă a leziunii nervului peronier poate fi compresia acestuia, încarcerarea, ischemierea sau traumatismul direct, generate de purtarea prelungită a unui aparat gipsat, postura picior peste picior, lovire/ dislocare la nivelul genunchiului, tumori osoase sau schwanoame, chisturi ganglionare, lipoame. Factorii de risc sunt statusul nutrițional precar, boala hepatică alcoolică, conformație astenică.

În funcție de cauza care a determinat suferința nervului peronier se va opta pentru ortezare, kinetoterapie, tratament medicamentos sau abordare chirurgicală de decompresiune sau de reinserție a unor tendoane pentru a facilita utilizarea piciorului.

Urmărește-ne pe Google News

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Donald Trump anunță că va cere pedeapsa capitală pentru „violatori, criminali și monștri” 19:54 Citește mai multe

O femeie din Bacău a furat în Ajun de Crăciun un seif cu 400.000 de euro din casa părinților și apoi a dispărut 19:31 Citește mai multe

Mașină de 200.000 de euro, căutată în Italia, găsită de polițiștii români la frontiera Moravița, în Timiș 19:16 Citește mai multe

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis” 19:01 Citește mai multe

Sophie Hediger, campioana olimpică la snowboard, a murit într-o avalanșă, în Elveția. Avea 26 de ani: „Şi-a pierdut viaţa în mod tragic, brutal” 18:58 Citește mai multe

Programul Oradea Transport Local (OTL) de Crăciun. Când sunt ultimele curse 18:36 Citește mai multe

Un bărbat din București a fost târât pe capota unei mașini aproape 200 de metri. Vehiculul a intrat apoi frontal într-un alt autoturism 18:24 Citește mai multe

În Rusia, un bărbat a fost condamnat la 22 de ani de închisoare pentru sabotaj feroviar în beneficiul Ucrainei 18:24 Citește mai multe

Țara în care interdicția aplicației WhatsApp a fost ridicată după doi ani 18:11 Citește mai multe

Lista completă cu radare fixe de pe drumurile din România. Unde sunt amplasate camerele de supraveghere 18:08 Citește mai multe

Mașinile a peste 600 de șoferi din Letonia au fost confiscate și trimise în Ucraina, după ce oamenii au fost prinși în timp ce conduceau sub influența alcoolului 18:00 Citește mai multe

Mihai Bendeac a arătat în ajunul Crăciunului covoarele comandate pe Temu. Ce decizie a luat în privința lor: „Promit” 17:53 Citește mai multe

Taxe și impozite locale la Timișoara, în anul 2025. Decizia luată de Consiliul Local 17:42 Citește mai multe

Autostrada Litoralului a primit 11 oferte: 4,36 miliarde de lei, fără TVA, pentru 30,59 kilometri 17:29 Citește mai multe

Părinții din Călărași care și-au ucis propria fetiță în chinuri au fost condamnați definitiv la închisoare 17:24 Citește mai multe

ChatGPT este vulnerabil la manipulare și înșelăciuni, arată noi teste: „Modelul produce conținut care a fost practic virusat” 17:17 Citește mai multe

Înțelegerea dintre Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău de sărbători. La cine vor sta copiii: „Vom pleca în vacanță șase zile în Dubai” 17:14 Citește mai multe

Detalii din culisele Power Couple, sezonul 2. Producătorii de la Antena 1 au dezvăluit cum au ales cuplurile de vedete 17:10 Citește mai multe

Mesajul pentru Klaus Iohannis, scris pe gardul Palatului Cotroceni, care l-a costat pe autor 5.000 de lei 17:03 Citește mai multe

Polițist din București, lovit de un șofer care a încercat să fugă. Suspectul, prins după o urmărire în trafic 17:01 Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 11 ani de la moartea actorului: „Ea își dorește să...”

Libertateapentrufemei.ro

Alina Vidican, 3 ani de căsnicie cu pilotul brazilian milionar. Incredibil, cum arată azi fosta soție a lui Borcea. Uite ce viață de regină duce la Miami

FANATIK.RO

Descoperire incredibilă în Rusia. A fost deschisă o poartă spre trecut

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

Cum arată rochia de 160 de lei cu care Romina Gingașu, soția miliardarului Piero Ferrari, a făcut senzație la un eveniment din Italia / FOTO

Observatornews.ro

Mărturiile înfiorătoare ale pasagerilor captivi în aeronava cu fum care zbura spre Zurich: "Ne-am acoperit gura cu o cârpă"

HOROSCOP

Horoscop 24 decembrie 2024. Capricornii trebuie să limiteze interacțiunile cu cei din anturajul apropiat, ca să nu își strice singuri ziua

ULTIMELE ȘTIRI

Donald Trump anunță că va cere pedeapsa capitală pentru „violatori, criminali și monștri” 19:54 Citește și alte știri noi

O femeie din Bacău a furat în Ajun de Crăciun un seif cu 400.000 de euro din casa părinților și apoi a dispărut 19:31 Citește și alte știri noi

Mașină de 200.000 de euro, căutată în Italia, găsită de polițiștii români la frontiera Moravița, în Timiș 19:16 Citește și alte știri noi

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis” 19:01 Citește și alte știri noi

Sophie Hediger, campioana olimpică la snowboard, a murit într-o avalanșă, în Elveția. Avea 26 de ani: „Şi-a pierdut viaţa în mod tragic, brutal” 18:58 Citește și alte știri noi

Programul Oradea Transport Local (OTL) de Crăciun. Când sunt ultimele curse 18:36 Citește și alte știri noi

Un bărbat din București a fost târât pe capota unei mașini aproape 200 de metri. Vehiculul a intrat apoi frontal într-un alt autoturism 18:24 Citește și alte știri noi

În Rusia, un bărbat a fost condamnat la 22 de ani de închisoare pentru sabotaj feroviar în beneficiul Ucrainei 18:24 Citește și alte știri noi

Țara în care interdicția aplicației WhatsApp a fost ridicată după doi ani 18:11 Citește și alte știri noi

Lista completă cu radare fixe de pe drumurile din România. Unde sunt amplasate camerele de supraveghere 18:08 Citește și alte știri noi

Mașinile a peste 600 de șoferi din Letonia au fost confiscate și trimise în Ucraina, după ce oamenii au fost prinși în timp ce conduceau sub influența alcoolului 18:00 Citește și alte știri noi

Taxe și impozite locale la Timișoara, în anul 2025. Decizia luată de Consiliul Local 17:42 Citește și alte știri noi

Autostrada Litoralului a primit 11 oferte: 4,36 miliarde de lei, fără TVA, pentru 30,59 kilometri 17:29 Citește și alte știri noi

Părinții din Călărași care și-au ucis propria fetiță în chinuri au fost condamnați definitiv la închisoare 17:24 Citește și alte știri noi

ChatGPT este vulnerabil la manipulare și înșelăciuni, arată noi teste: „Modelul produce conținut care a fost practic virusat” 17:17 Citește și alte știri noi

Înțelegerea dintre Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău de sărbători. La cine vor sta copiii: „Vom pleca în vacanță șase zile în Dubai” 17:14 Citește și alte știri noi

Mesajul pentru Klaus Iohannis, scris pe gardul Palatului Cotroceni, care l-a costat pe autor 5.000 de lei 17:03 Citește și alte știri noi

Polițist din București, lovit de un șofer care a încercat să fugă. Suspectul, prins după o urmărire în trafic 17:01 Citește și alte știri noi

Pozitivitatea toxică în era rețelelor sociale: de ce viața perfectă este o iluzie 17:00 Citește și alte știri noi

Cea mai mare fabrică de mobilă românească din Europa va fi demolată. Terenul a fost cumpărat cu 12,3 milioane de euro 16:46 Citește și alte știri noi

Stai picior peste picior? La ce riscuri teribile te supui când faci asta

Ce este paralizia nervului peronier (paralizia peronieră)

Știri mondene

Știri România