EXCLUSIV. Valentina Pelinel își ia rămas bun de la lăuzie în stil mare! Decizia asta o va face să transpire serios

A avut parte de o sarcină ușoară, care i-a permis să își lucreze corpul sub atenta supraveghere a antrenoarei personale. Truda depusă a fost cu folos, întrucât Pelinel culege din plin roadele. A pierdut deja kilograme bune prin alăptat, iar maternitatea nu va lăsa urme pe trupul ei.

“Valentina nu o să aibă probleme să i se lase sânii în urma alăptatului, pentru că pe toată perioada sarcinii și-a lucrat mult mușchii pectorali, brațele. Alăptatul este benefic pentru sănătatea copilului, dar și pentru ea, pentru că uterul se retrage mai repede”, a declarat, pentru Libertatea, Luminița Nicolescu.

Aceasta ne-a vorbit și înainte ca Valentina să nască despre eforturile pe care blonda le-a făcut încă din timpul sarcinii pentru a-și putea întâri organismul și pentru a fi pregătită să îl țină în brațe pe micul ”poznaș”.

Fără exerciții pentru abdomen

Profa de sport ne-a dezvăluit faptul că Valentina va reîncepe exercițiile și că își va redobândi într-un timp foarte scurt formele de odinioară.

“Ea nu a luat multe kilograme în raport cu înălțimea și s-au distribuit uniform. Nici nu zici că a născut pe 8 iunie, arată ca și când ar fi mâncat puțin mai mult. La jumătatea acestei luni va începe ușor – ușor exercițiile, dar nu vom lucra abdomenul. Vom face exerciții pentru coapse, brațe, mușchii fesieri, să creștem din nou rezistența”, ne-a dezvăluit profa de sport a Valentinei Pelinel.

Recomandări

Kremlinul prezintă o listă cu cinci condiții pentru a respecta armistițiul din Marea Neagră. Ce vrea Vladimir Putin

Deși și-a dorit să își aducă fiul pe lume pe cale naturală, blonda a suferit, în cele din urma, o operație de cezariană, aceasta fiind decizia medicilor pentru a nu pune în pericol sănătatea bebelușului. În aceste condiții, proaspăta mămica își va putea lucra abdomenul abia după patru luni de la naștere, pentru a evita eventuale complicații.

Foto: Dumitru Angelescu, Facebook

Urmărește-ne pe Google News