Consumul de fructe și legume, un obicei nu prea apreciat de români

Nu prea departe de noi (65,1%) sunt bulgarii, unde cei care nu mănâncă zilnic fructe și legume totalizează un procent de 58,6%. La polul opus, campioni în UE la consumul zilnic de fructe şi legume sunt grecii (30,1% din populaţie), urmaţi de croaţi (27,5%) şi sloveni (27%).

România are un procent aproape dublu față de media europeană a celor care nu obișnuiesc să mănânce zilnic fructe sau legume. De asemenea, în Uniunea Europeană mai mult de o treime din populaţie (34,4%) nu consumă zilnic legume şi fructe, în timp ce mai puţin de 15% (14,1%) consumă cel puţin cinci porţii în fiecare zi.

În rândul statelor membre, ponderea celor care consumă cel puţin cinci porţii de legume şi fructe în fiecare zi este cea mai mare în Marea Britanie (33,1%) şi cea mai mică în România (3,5%) şi Bulgaria (4,4%).

Consum de fructe și legume

Consumul regulat de fructe şi legume este considerat un element important al unei diete sănătoase şi echilibrate. Consumul de fructe şi legume este influenţat atât de sex cât şi de nivelul de educaţie, un grad de educaţie mai ridicat fiind întâlnit în rândul celor care consumă cel puţin cinci porţii de legume şi fructe în fiecare zi.

De exemplu, în România doar 2,7% din românii care au un nivel de educaţie mai scăzut consumă cel puţin cinci porţii de legume şi fructe în fiecare zi, faţă de 5,5% (procent mai mult decât dublu) în cazul celor cu un nivel de educaţie ridicat.

Urmărește-ne pe Google News