Psihoterapie La Distanță, Pentru Românii Din Străinătate. Cât E De Eficientă?

Psihiatrul Mihai Bran face terapie la distanță de câțiva ani.

Împreună cu alți specialiști făcuse o platformă de informare despre depresie care a avut succes, însă oamenii care se recunoșteau în simptomatologie voiau mai mult, cereau să vorbească cu un specialist. Așa s-a născut atlashelp.net, o platformă cu 170 de specialiști, psihoterapeuți acreditați, care oferă ședințe de consiliere online. Și asta îi ajută nu doar pe cei care sunt în altă țară, ci mai ales pe românii cărora le este încă rușine să spună că au nevoie de un psiholog.

„Psihoterapia la distanță nu diferă ca tehnică de psihoterapia desfășurată în cabinet, este aceeași psihoterapie, cu aceleași tehnice, diferă doar modul în care este livrată, este psihoterapia mediată prin intermediul unui calculator, telefon, ecran. Aceste tipuri de ședințe de consiliere psihologică s-au desfășurat prima dată în SUA. Cercetătorii de acolo au făcut studii care au arătat clar că eficiența ședințelor de psihoterapie online este similară cu a celor din cabinet. Deci nu există mari diferențe”, explică psihiatrul Mihai Bran.

Pe platformă, în primii doi ani de funcționare, peste 600 de români din Marea Britanie, Germania, Spania și Italia au cerut ajutorul pentru stări depresive, tulburări de anxietate, probleme de cuplu, de relaționare.

Recomandări

Calmul dinaintea furtunii prezidențiale. Nimeni de la PSD nu a prevăzut înfrângerea lui Marcel Ciolacu

„Dorul de casă este cauza care provoacă stările depresive, de anxietate, chiar și stările conflictuale din cuplu pentru care acești pacienți, clienți, apelează la serviciile noastre. Este un șoc, o trauma, când îți părăsești familia, mediul unde ai crescut și te-ai dezvoltat, trebuie să te adaptezi noului mediu și atunci riscul de a manifesta stări depresive, anxietate, este mai mare decât la populația generală. Nu este un lucru nou, au fost descrise de mulți ani, însă acum 30-40-50 de ani, fenomenul migrației nu era atât de răspândit”, mai spune Mihai Bran.

Depresia este principal afecțiune legată de depărtarea de casă și de cei dragi.

Iar depresia nu înseamnă doar o stare pasageră de tristețe care poate fi normală. Un episod depresiv înseamnă cel puțin două săptămâni legate în care persoana respectivă se simte trist, lipsit de chef, nu mai poate funcționa normal, nu poate dormi sau mânca și în unele cazuri, se gândește chiar și la sinucidere. De aceea, specialiștii consideră depresia ca fiind o dizabilitate.

„Un pacient depresiv nu mai poate funcționa social, în familie, la locul de muncă. În plus, un pacient cu depresie atrage un cost foarte mare pe care societatea trebuie să-l plătească, nu mai poate merge la muncă, relațiile din familie se deteriorează, pot apărea separări în cuplu, probleme în relația cu copiii, copiii pot simți această stare a părinților”, a mai completat psihiatrul.

Recomandări

Cine este Călin Georgescu, surpriza alegerilor prezidențiale 2024, turul 1. A ieșit pe locul trei în exit-poll

Acum aproape 4 milioane de români sunt plecați din România pentru a munci sau trăi în străinătate. Și cu toate că nu este o boală în sine, specialiștii au adunat problemele cu care se confruntă sub denumirea Sindromul Italia.

Situațiile prin care trec românii când pleacă sunt diferite, dar e mult mai comod și ieftin pentru ei să apeleze la consilierea online. „Am avut cazuri de români care locuiam mai mulți în aceeași casă, chiar dacă nu erau rude, dar pentru a-și optimiza costurile de întreținere și care au apelat la serviciile noastre și de multe ori nu puteau să-și țină ședințele de consiliere psihologică din casă și erau nevoiți să stea în mașină, să fie undeva afară, pentru a nu fi auziți de cei cu care locuiau”, spune specialistul.

În plus, Mihai Bran crede că un element important în succesul terapiei este limba în care ea se întâmplă.

„Sunt specialiști care pot face consiliere psihologică în mai multe limbi, dar principala limbă este româna. Terapia ar trebui făcută în limba în care te-ai născut, limba română. Ok, ești în Marea Britanie, vorbești fluent limba engleză, dar terapia făcută în limba engleză nu va fi la fel de eficientă ca cea în limba maternă”, mai spune Mihai Bran.

Recomandări

Live Text Rezultate BEC alegeri prezidenţiale 2024, turul 1. Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu și a intrat în turul doi al alegerilor

Inițial, psihoterapia la distanță a fost implementată în țările în care nu existau specialiști în anumite zone. Acum, în contextual ratei migrației globale, este o necessitate. Mihai Bran a făcut și o ofertă specială pentru cititorii libertatea, astfel că dacă vă faceți un cont pe atlashelp.net și introduceți codul libertatea100, primiți o ședință de terapie gratuită.

Credem că autoritățile ar trebui să lanseze o campanie de informare cu privire la riscurile și beneficiile muncii în străinătate, mai ales când aceasta implică minori rămași singuri acasă și să gândească politici publice sociale pentru sprijinirea acestor familii despărțite din cauza sărăciei. Vă invităm să urmăriți Campania „Sindromul Italia. Copii bolnavi de dor de mama”, începută în 4 iunie, numai pe Libertatea.ro.

Am lansat un scurt ghid pentru părinții plecați, cei rămași acasă și pentru copii, coordonat de psihologul Libertatea, Cezar Laurențiu Cioc. Autorități și societatea civilă vor dezbate în fiecare zi, din platoul Libertatea, problematica migrației și cum ne afectează ea pe toți. Și veți putea vedea și citi poveștile emoționante ale unor familii care au avut curajul să plece peste hotare, unii s-au întors, alții și-au luat familiile acolo, alții încă trăiesc despărțiți, dar și ale unor copii care trăiesc cu bunici sau alte rude, ale unor oameni mari care povestesc cum a fost să trăiască fără părinți. Am filmat în cele mai afectate zone, în Iași și Suceava, dar și în Milano, zonă din Italia unde sunt în jur de 150.000 de români. Cel puțin oficial.

CITEȘTE ȘI:

Vezi rezultatele alegerilor prezidențiale – turul 1 și află când este turul al doilea al votului pentru președinție!

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Prima reacție a Elenei Lasconi, după ce s-au numărat toate voturile la alegerile prezidențiale 2024, primul tur 17:37 Citește mai multe

5 știri by Libertatea - Un bărbat cu 14 copii locuiește într-o locuință improvizată sub pământ. Obezitatea ca modalitate de a scăpa de stagiul militar 17:36 Citește mai multe

Gabriela Firea cere mobilizare în PSD pentru alegerile parlamentare de duminică: „Să nu pierdem timpul cu aceste analize” 17:27 Citește mai multe

Femeile care sunt șefi de stat în lume. De la Maia Sandu la Claudia Sheinbaum 17:25 Citește mai multe

Ministerul rus al Apărării a raportat pentru prima dată distrugerea unui transportor Fuchs german 17:03 Citește mai multe

Douăzeci de ambasade din București emit un mesaj comun pentru combaterea violenței de gen: „Trebuie să educăm generațiile viitoare” 16:59 Citește mai multe

Ludovic Orban revendică succesul Elenei Lasconi în alegerile prezidențiale:„Au urmat îndemnul meu" 16:58 Citește mai multe

Nicolae Ciucă și-a dat demisia din funcția de președinte al PNL, după înfrângerea din primul tur al alegerilor prezidențiale 2024 16:52 Citește mai multe

O universitate din Timișoara a primit finanțare europeană pentru construirea de campusuri universitare 16:51 Citește mai multe

Viorica Dăncilă, după eșecul lui Marcel Ciolacu: „Putea candida cel mult pentru o organizaţie locală, la calităţile care îl recomandă” 16:50 Citește mai multe

În ce stadiu se află dosarul penal care i s-a deschis lui Călin Georgescu în anul 2022: „O ieșire destul de bizară” 16:47 Citește mai multe

Călin Georgescu, mai căutat pe Google decât Lasconi și Ciolacu 16:34 Citește mai multe

Clipul video cu Călin Georgescu care s-a viralizat cu câteva zile înainte de alegeri | VIDEO 16:29 Citește mai multe

Rezultate finale după numărarea a 100% din voturi. Diferența dintre Elena Lasconi și Marcel Ciolacu 16:28 Citește mai multe

Klaus Iohannis nu a fost informat de serviciile secrete despre influențarea alegerilor prezidențiale, spune Administrația Prezidențială 16:26 Citește mai multe

Șoferii români pot face ITP la stațiile din țară, însă cu înregistrare manuală. Sistemul RAR este în continuare picat 16:24 Citește mai multe

Traian Băsescu, mesaj pentru Marcel Ciolacu după primul tur al alegerilor prezidențiale 2024: „Marcele, sună-l pe Trump" 16:22 Citește mai multe

Imagini de la capela unde a fost depus sicriul cu trupul neînsuflețit al lui Gabriel Cotabiță. Cum a apărut Oana Roman 16:22 Citește mai multe

Live Text Rezultate BEC alegeri prezidenţiale 2024, turul 1. Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu și a intrat în turul doi al alegerilor 16:15 Citește mai multe

17 oameni sunt dați dispăruți după scufundarea unei nave turistice în Marea Roșie 16:15 Citește mai multe