Uite dieta cu care Andreea Marin Bănică se menține sănătoasă și frumoasă!

Astfel, Andreea a mers la nutriționist și a primit o dietă personalizată, care a pus-o pe picioare.

„Dieta este una personalizată și se bazează pe analizele tale. Nu e bine să o recomanzi punct cu punct, însă vă pot spune câteva lucruri generale.

Dieta sănătoasă înseamnă să mănânci din două în două ore, iar eu asta fac. Dimineața mănânc semințele sănătoase combinate cu un iaurt și cu fructe. Înainte de asta, iau pe stomacul gol o cană cu apă caldă cu oteț de mere și cu zeamă de lămâie, pentru că îți curăță organismul.

Între două mese mănânc o pară cu migdale sau altceva, o gustare.

La prânz mănânc o supă sau o friptură cu salată. Nu combin carnea cu brânza, de exemplu.

Seara mănânc o salată foarte mare. Am voie să mănânc și o felie de pâine cu cascaval. În rest, apă cât cuprinde, ceaiuri și limonadă”, a spus Andreea Marin Bănică, joi, în emisiunea „Happy Hour”, de la Pro TV.

„N-am nici cancer, nici lupus, nici cucus”

Fosta prezentatoare Tv a infirmat zvonurile conform cărora ar fi fost suspectă de cancer.
„N-am nici cancer, nici lupus, nici cucus. Sunt undeva pe la 8,5 în ceea ce priveşte sănătatea, pentru că am nişte probleme mai mari legate de coloană . Am avut şi un dezechilibru din cauza imunităţii, am avut şi o depresie. Acum o săptămână şi ceva am fost din nou în Turcia, la clinică, pentru fizioterapie„,  a spus Andreea.

Urmărește-ne pe Google News