• Întârzie procesul de îmbătrânire. Princi-Principalul beneficiu al cafelei îl reprezintă conţinutul mare de antioxidanţi, care protejează organismul de radicalii liberi şi întârzie proccesul de îmbătrânire.
  • Reduce oboseala. Cofeina acţionnează asupra sistemului nerrvos central. Combate oboseala zilninică temporrară, mărreşte capacicitatea de concncncncentrarre, stimulează intelectul şi reduce somnnolenţa.
  • Ajută memoria. Potrivit dr. Lawrence Nwabudike, cofeinina îmbunătăţeşte memoriria şi gândirea logică, datorită impactului pozitiv pe care îl are asupra funcţiilor cogninitive.
  • Ameliorează durerile de cap. Cafeaua dilatează vasele de sânge şi e folosită ca remediu penntru miiigrene.
  • E diuretică. Cofeina stimulează acctivitatea aparatului excretor şi elimină substanţele toxice dinin corp.
  • Bună pentru inimă. Creşte şansa de a supravieţui după un atac de cord. În plus, conţinine antioxidanţi care ajută la prevenirea bolilor de iniiniinimă.
  • Previne boala Parkinson. Studiile au arătat că riscul de apariţie a bolii Parkinson şi a bolii Alzheimer scade la persoanele care beau cafea în mod regulat.
  • Scade riscul de cancer. În comparaţie cu persoanele care nu obişnuiesc să consume această licoare, cei care beau cafea prezintă un risc mai micic de a dezvolta cancncer de colon.

Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare
Recomandări
Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare

Cum se prepară corect?

Pentru cafeaua măcinată preparată la ibric sau la filtru se pune o lingură de produs la fiecare 150 ml de apă. În cazul celei solubile, la o cană de 150 ml de apă se pun una sau două linguriţe.

Femeile însărcinate nu au voie

Există şi câteva situaoeii în care consumul cafelei face mai mult rău decât bine. Gravidele trebuie să renunoee la ea în perioada sarcinii, pentru că există riscul avortului, dar şi în perioada alăptării, pentru că tot ce beau şi mănâncă ajunge în laptele cu care-şi hrănesc bebeluşii. Cofeina le este interzisă diabeticilor, pentru că duce la creşterea glicemiei, dar şi cardiacilor, pentru că produce palpitaoei

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Știrileprotv.ro
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros: "Am o fetiță destul de mare care înțelege deja..."
Viva.ro
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros: "Am o fetiță destul de mare care înțelege deja..."
ULTIMA ORĂ! Copiii Adrianei Bahmuțeanu au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană. Unde au ajuns Eduard și Maximus
Libertateapentrufemei.ro
ULTIMA ORĂ! Copiii Adrianei Bahmuțeanu au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană. Unde au ajuns Eduard și Maximus
Țara surprinzătoare care a intrat pe lista agențiilor de turism din România. Un sejur de 7 zile, all-inclusive, costă 1000 de euro, e un paradis exotic recomandat celor care vor să facă plajă
FANATIK.RO
Țara surprinzătoare care a intrat pe lista agențiilor de turism din România. Un sejur de 7 zile, all-inclusive, costă 1000 de euro, e un paradis exotic recomandat celor care vor să facă plajă
S-a iubit cu „Prințul” Cristea și cu un alt internațional român, iar acum e milionară la New York
GSP.RO
S-a iubit cu „Prințul” Cristea și cu un alt internațional român, iar acum e milionară la New York
Pepe, dezvăluiri neașteptate din culisele emisiunii „Te Cunosc de Undeva”, pe care o prezintă la Antena 1: „Situații care pot părea foarte penibile…”
Elle.ro
Pepe, dezvăluiri neașteptate din culisele emisiunii „Te Cunosc de Undeva”, pe care o prezintă la Antena 1: „Situații care pot părea foarte penibile…”
Femeia care le știa toate secretele rupe tăcerea! Ce a povestit Flora Năstase despre intimitatea relației dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. 'Silviu mă suna'
Unica.ro
Femeia care le știa toate secretele rupe tăcerea! Ce a povestit Flora Năstase despre intimitatea relației dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. 'Silviu mă suna'
Cum să-ți planifici o vacanță perfectă cu buget mic
Financiarul.ro
Cum să-ți planifici o vacanță perfectă cu buget mic
Viaţa după potop, drama românilor sinistraţi în Valencia. "Nu mă gândeam în viaţa mea că în Spania se întâmplă aşa ceva, să nu primeşti ajutor imediat"
Observatornews.ro
Viaţa după potop, drama românilor sinistraţi în Valencia. "Nu mă gândeam în viaţa mea că în Spania se întâmplă aşa ceva, să nu primeşti ajutor imediat"
Horoscop 22 noiembrie 2024. Peștii se bucură de simpatia unor persoane speciale și caută să-și amplifice aprecierea față de propria persoană
HOROSCOP
Horoscop 22 noiembrie 2024. Peștii se bucură de simpatia unor persoane speciale și caută să-și amplifice aprecierea față de propria persoană

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI