Dimineața când te trezești, înainte de a lua micul dejun e recomandat să îți pui un cub de gheață pe ceafă. Specialiștii spun că acest gest banal face minuni pentru sănătatea ta, dar și pentru starea de spirit.
CE BENEFICII ARE ACEASTĂ PRACTICĂ
- te scapă de durerile de cap
- te revigorează și te umple de energie
- îți schimbă starea de spirit
- te scapă de sindromul premenstrual
- ajută sistemul digestiv
- îmbunătățește funcțiile tiroidei
CUM SE PROCEDEAZĂ
Stai culcat pe burtă și roagă pe cineva să așeze un cub de gheață în spatele capului, chiar pe ceafă. Stai așa aproximativ 20 de minute. Repetă operațiunea o dată la două, trei zile, timp de două săptămâni dacă vrei să beneficiezi de efectele cubului de gheață.
CITEȘTE ȘI
Știrileprotv.ro
Câți bani a reușit să facă o femeie care a reciclat sute de PET-uri de la Pelerinajul Sfintei Parascheva din Iași
Viva.ro
Wow! Theo Rose a strălucit în rochia de mireasă! S-a măritat în secret cu Anghel Damian! Toate detaliile despre nunta lor
Libertateapentrufemei.ro
Trecutul secret al Monicăi Bîrlădeanu. Cum arăta când era chelneriță, în Iași. Care au fost bărbații cu care s-a iubit
FANATIK.RO
Un medic a mâncat mere șapte zile în continuu, iar rezultatul este extraordinar. Ce beneficii au aceste fructe pentru sănătate
GSP.RO
Ce l-a speriat pe grecul Pantelis Kapetanos în România: „Era foarte periculos, dar mi-am zis: «Mă duc și eu după ei!»”
FANATIK.RO
Cinci zodii au un final de octombrie de vis. Împăcări, oportunități mari și vești excelente pentru ele
Unica.ro
Cum arată tatăl Deliei în prezent, de când a renunțat la călugărie. Se îmbracă modern, a renunțat la barbă și pare alt om! FOTO
Financiarul.ro
România va produce un tratament anti-cancer. Va fi implicată Centrala Nucleară Cernavodă
Observatornews.ro
Moartea şocantă a elevei olimpice, nepoată de primar. Ștefi a anunţat ce urmează să facă. De ce bănuiesc polițiștii că ar fi vorba de o provocare pe TikTok
HOROSCOP
Horoscop 16 octombrie 2024. Leii ar fi bine să încerce să facă un pas în spate, nu neapărat la propriu, ca să poată vedea imaginea mai largă