Cura cu drojdie vă scapă de toxine

Cumpăraţi un calup mare de drojdie proaspătă de bere. Din acesta se iau două linguriţe rase, care se pun într-un bol. Peste drojdie se adaugă 200 g de iaurt natural simplu. Se omogenizează iaurtul cu drojdia, iar pasta obţinută se împarte în trei. Se ia din acest amestec câte o linguriţă pe zi.

Ce vitamine conţine

• B1 este eficientă în combaterea tulburărilor digestive, cardiace, a depresiilor şi a oboselii.
• B2 previne îmbătrânirea pielii;
• B3 echilibrează sistemul nervos;
• B5 stimulează natural glandele corticosuprarenale, este remediu antistres;
• B7 elimină colesterolul, fiind indicată în obezitate; previne căderea părului;
• B8 este utilă pentru reglarea metabolismului proteinelor şi grăsimilor;
• B9 are efect antianemic, ajută la menţinerea echilibrului hormonal;
• B12 acţionează asupra sistemului nervos, mărind puterea de concentrare, ameliorează cefaleea, menţine echilibrul hormonal;
• B15 ajută la detoxificarea ficatului;
• Vitamona K intervine în procesul de coagulare a sângelui şi contribuie la dezvoltarea oaselor; măreşte rezistenţa la infecţii.

Urmărește-ne pe Google News