Vrei Să Fii Strălucitoare? Iată Aici Cele Mai Bune Diete Pentru Pielea Ta

Vrei să fii strălucitoare? Iată aici cele mai bune diete pentru pielea ta

Dieta mediteraneană
Aceasta dietă abundă în peşte, ulei de măsline, verdeţuri şi fructe. Toate acestea te ajută să îţi menţii inima sănătoasă şi te protejează împotriva cancerului de piele.
Dieta vegetariană
Indiferent ca ai ales să nu mănânci carne din motive etice sau pur şi simplu pentru o mai bună sănătate, trebuie să ştii că ai făcut o alegere excelentă. Pe lângă fructele şi legumele proaspete recomandate de această dietă, trebuie să consumi şi cereale integrale, benefice pentru piele. Antioxidanţii din alimentele vegetariene întârzie apariţia ridurilor, a petelor maro de pe piele şi a semnelor de îmbătrânire.
Dieta bogată în proteine şi săracă în carbohidraţi
Din această categorie fac parte cunoscutele diete South Beach şi Atkins. Acestea elimină din alimentaţie pâinea albă, pastele şi zahărul rafinat, înlocuindu-le cu produse proaspete şi carne slabă, bogată în proteine.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Judecătoarea din cazul lui Călin Georgescu, amenințată de un susținător al acestuia pe Facebook; „GATA CU TRADARILE SI TRADATORII”. Poliția i-a deschis dosar penal 21:28 Citește mai multe

Cinci țări importante se pregătesc de alegeri cruciale în 2025. Mize majore pe plan intern și internațional 20:59 Citește mai multe

România va închide 40 de puncte de trecere a frontierei, după aderarea la Schengen. Ce se va întâmpla cu personalul 20:55 Citește mai multe

Sindicatele din Educație anunță mari proteste din ianuarie față de „ordonanța trenuleț” 20:29 Citește mai multe

SUA trimit aproape 6 miliarde de dolari Ucrainei, probabil ultima tranșă înainte ca Joe Biden să își încheie mandatul 20:18 Citește mai multe

Crin Antonescu, despre candidatura sa: „Criza din noiembrie și anularea turului unu m-au convins” 20:02 Citește mai multe

Nicușor Dan critică deficitul bugetar și modul în care au fost impuse noi taxe: „S-a cheltuit fără măsură” 19:47 Citește mai multe

Ucraina a lovit sute de ținte pe teritoriul Rusiei în 2024. Experții explică mizele și principalele efecte asupra frontului 19:44 Citește mai multe

Un hotel elvețian izolat 12 ore pe zi atrage turiștii dornici de liniște 19:33 Citește mai multe

Ordonanța „trenuleț” stârnește îngrijorări în rândul investitorilor străini: „Afectează bugetele deja stabilite” 19:28 Citește mai multe

București, în topul celor mai bune orașe pentru a petrece Revelionul 19:20 Citește mai multe

Berlinul îl acuză pe Elon Musk că încearcă să influențeze alegerile din Germania: „Libertatea de exprimare acoperă cele mai mari prostii” 19:07 Citește mai multe

Cele mai mari experimente științifice din lume: de la telescoape la studii psihologice 18:39 Citește mai multe

Românii se numără printre cei mai mulțumiți europeni, la același nivel cu austriecii 18:10 Citește mai multe

Republica Moldova pregătește naţionalizarea Moldovagaz, după ce Gazprom a anunțat oprirea livrărilor de gaze naturale de la 1 ianuarie 2025 18:07 Citește mai multe

Ministrul finanţelor, Tanczos Barna, anunță concedieri: ,,Îmi doresc ca acest surplus de personal să fie absorbit de mediul privat” 17:57 Citește mai multe

Taxa pe stâlp, reintrodusă din 2025, va scumpi și mai mult electricitatea și gazele, avertizează specialiștii 17:45 Citește mai multe

Susţinătorii lui Călin Georgescu au creat haos la Curtea de Apel București. Procesul privind reluarea alegerilor prezidenţiale, suspendat 17:20 Citește mai multe

Anunțul făcut de Otniela Sandu înainte de Anul Nou, după ce a confirmat relația cu Sebastian Dobrincu. „Simt mult dor” 17:17 Citește mai multe

Cine este Andreea Ignat de la Chefi la cuțite, sezonul 14. A fost părăsită de iubit în Mexic și a dormit pe plajă 17:12 Citește mai multe

Unica.ro

'Nu-mi place să vorbesc despre el!' Ce spune mama lui Mircea Badea despre fiul ei celebru

Viva.ro

Mădălin Ionescu spunea în urmă cu mai mult timp: „Facem foarte mult sex...”, însă anunțul făcut de Cristina Șișcanu i-a surprins pe toți: „Abia vorbim. Nu știu ce să fac, nu știu cât va ține. Suntem ceva... praf”. Ce se întâmplă cu mariajul lor

Libertateapentrufemei.ro

Imagini din vila Danei Budeanu, de Crăciun. Numai la casele regale mai vezi așa ceva! Cum au arătat bradul, masa festivă și ținutele. Lux e puțin spus

FANATIK.RO

Stațiunea din România care a impresionat-o pe o turistă străină: ”Nu sunt multe locuri în lume precum acesta”

Elle.ro

S-a aflat! Cine este vedeta care o înlocuiește pe Andreea Bălan în juriul emisiunii „Te cunosc de undeva”

Unica.ro

Gabriela Cristea s-a dus cu soacra la salon înainte de Revelion. Uite ce schimbări de look și-au făcut! / FOTO

Observatornews.ro

Profit uriaş pentru șoferii de Uber sau Bolt de Revelion. Tarifele se triplează după 3 noaptea

HOROSCOP

Horoscop 30 decembrie 2024. Taurii încep căutarea siguranței prin încercarea de a obține promisiuni din partea unor persoane apropiate

ULTIMELE ȘTIRI

Judecătoarea din cazul lui Călin Georgescu, amenințată de un susținător al acestuia pe Facebook; „GATA CU TRADARILE SI TRADATORII”. Poliția i-a deschis dosar penal 21:28 Citește și alte știri noi

Cinci țări importante se pregătesc de alegeri cruciale în 2025. Mize majore pe plan intern și internațional 20:59 Citește și alte știri noi

România va închide 40 de puncte de trecere a frontierei, după aderarea la Schengen. Ce se va întâmpla cu personalul 20:55 Citește și alte știri noi

Sindicatele din Educație anunță mari proteste din ianuarie față de „ordonanța trenuleț” 20:29 Citește și alte știri noi

SUA trimit aproape 6 miliarde de dolari Ucrainei, probabil ultima tranșă înainte ca Joe Biden să își încheie mandatul 20:18 Citește și alte știri noi

Crin Antonescu, despre candidatura sa: „Criza din noiembrie și anularea turului unu m-au convins” 20:02 Citește și alte știri noi

Nicușor Dan critică deficitul bugetar și modul în care au fost impuse noi taxe: „S-a cheltuit fără măsură” 19:47 Citește și alte știri noi

Ucraina a lovit sute de ținte pe teritoriul Rusiei în 2024. Experții explică mizele și principalele efecte asupra frontului 19:44 Citește și alte știri noi

Un hotel elvețian izolat 12 ore pe zi atrage turiștii dornici de liniște 19:33 Citește și alte știri noi

Ordonanța „trenuleț” stârnește îngrijorări în rândul investitorilor străini: „Afectează bugetele deja stabilite” 19:28 Citește și alte știri noi

București, în topul celor mai bune orașe pentru a petrece Revelionul 19:20 Citește și alte știri noi

Berlinul îl acuză pe Elon Musk că încearcă să influențeze alegerile din Germania: „Libertatea de exprimare acoperă cele mai mari prostii” 19:07 Citește și alte știri noi

Cele mai mari experimente științifice din lume: de la telescoape la studii psihologice 18:39 Citește și alte știri noi

Românii se numără printre cei mai mulțumiți europeni, la același nivel cu austriecii 18:10 Citește și alte știri noi

Republica Moldova pregătește naţionalizarea Moldovagaz, după ce Gazprom a anunțat oprirea livrărilor de gaze naturale de la 1 ianuarie 2025 18:07 Citește și alte știri noi

Ministrul finanţelor, Tanczos Barna, anunță concedieri: ,,Îmi doresc ca acest surplus de personal să fie absorbit de mediul privat” 17:57 Citește și alte știri noi

Taxa pe stâlp, reintrodusă din 2025, va scumpi și mai mult electricitatea și gazele, avertizează specialiștii 17:45 Citește și alte știri noi

Susţinătorii lui Călin Georgescu au creat haos la Curtea de Apel București. Procesul privind reluarea alegerilor prezidenţiale, suspendat 17:20 Citește și alte știri noi

Cine este Andreea Ignat de la Chefi la cuțite, sezonul 14. A fost părăsită de iubit în Mexic și a dormit pe plajă 17:12 Citește și alte știri noi

Cristiano Ronaldo se apropie de finalul contractului cu Al-Nassr. Starul portughez va fi liber să negocieze cu alte echipe din ianuarie 2025| VIDEO 17:06 Citește și alte știri noi

Vrei să fii strălucitoare? Iată aici cele mai bune diete pentru pielea ta

Știri mondene

Știri România