Doar câteva grade minus în termometre şi imediat mâinile şi picioarele devin reci ca gheaţa. De cele mai multe ori, aceste simptome sunt date de o circulaţie periferică deficitară. Poţi scăpa de dependenţa de şosete groase şi de mănuşi cu ajutorul remediilor naturiste.
Ginkgo biloba
Dintre remediile naturiste, ginkgo biloba este cel mai faimos. Frunzele acestui copac au proprietăţi miraculoase. Pune două linguriţe de frunze mărunţite la o cană cu apă. Lasă la infuzat 10-15 minute, iar după aceea strecoară. Ceaiul de gingko biloba se recomandă în insuficienţă circulatorie periferică.
Masaj cu smirnă
Ia trei-patru bobiţe de smirnă, pune-le într-un pahar cu apă clocotită şi la- să-le vreme de o jumătate de oră. Smirna nu se va dizolva în apă, ci se va topi şi va pluti la suprafaţă, dar îi va da apei aroma şi proprietăţile sale terapeutice. Masează energic mâinile şi picioarele cu această infuzie şi vei simţi diferenţa.
Vin tonic cu hrean
Pune într-un litru de vin roşu natural 15 linguri de hrean dat prin răzătoarea fină şi o jumătate de linguriţă de piper negru. Astupă sticla şi lasă la macerat conţinutul aproximativ opt-nouă zile, după care îl filtrezi şi iei câte trei-patru linguri din acest amestec, înainte de fiecare masă.
Infuzie de păducel
Prepară o infuzie concentrată dintr- o lingură de flori sau de fructe bine mărunţite, la o cană cu apă clocotită (250 ml). Lasă la infuzat 10 -15 minute, iar după aceea strecoară. Bea în fiecare zi câte un ceai de păducel şi le vei veni de hac neplăcerilor.
Băi cu extract de nalbă
Dimineaţa, pune 100 g de plantă în doi litri de apă şi ţine amestecul la rece, timp de 10 ore. După aceasta, încălzeşti soluţia şi stai seara 20 de minute cu picioarele cufundate în ea. Pentru rezultate bune, fă astfel de băi de două-trei ori pe săptămână.
Ceai revigorant
Amestecă păducel, talpa-gâştei, măceşe, urzică şi coada-calului. La un litru de apă, foloseşte patru linguri din această mixtură şi prepară-o sub formă de infuzie. Lasă la răcit, strecoară şi consumă zilnic, până la ameliorarea senzaţiei de mâini şi de picioare reci.