Iuliana Mariciuc Se Menține în Formă Cu Supă De Mazăre. Vezi Rețeta!

„După iarna asta urâtă am început să mă pregătesc de… tricouri cu mânecuță scurtă. Asta înseamnă brațe lucrate și abdomen plat. Deci multe ore la sala de aerobic și multă grijă la meniul zilnic”, a declarat Iuliana Marciuc pentru site-ul slabsaugras.ro.

Supa, aliatul împotriva kilogramelor în plus

Vedeta TVR a dezvăluit că supa de mazăre este aliatul ei în lupta cu caloriile și kilogramele în plus.
„Supa pe care o propun este și foarte ușor de preparat, și cu puține calorii. De foarte multe ori este singurul preparat pentru masa mea de prânz, fiind sățioasă”, a spus Iuliana, care a dezvăluit și rețeta supei ei preferate.
Iată rețeta!

– 500 g mazăre uscată
– o ceapă mare uscată
– 3 căței usturoi
– 3 morcovi
– 2 codițe țelină
– 2 litri supă pui
– 100 g unt
– o linguriță smântână
– pîtrunjel
– crutoane
Ceapa, usturoiul, morcovii și țelina se trag prin unt. Se adaugă supa de pui și se fierbe 30 minute. Când este gata se dă prin blander. Se pune în castroane și se adaugă smântână (obligatoriu light) și pătrunjelul. Se servește cu crutoane.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cristian Tudor Popescu a povestit cum Ion Iliescu l-a mințit în fața și cum Traian Băsescu l-a dat de gol 23:05 Citește mai multe

Mesaj RO-Alert în Tulcea, după ce radarele MApN au detectat o ţintă de mici dimensiuni. Au fost puse în aplicare procedurile de alertă aeriană 22:59 Citește mai multe

Volodomir Zelenski, apel către SUA, după atacurile „inumane” ale Rusiei: „Avem nevoie de o putere mai mare a armelor, să mărească acum livrările” 22:44 Citește mai multe

Cel puțin 31 de oameni au fost uciși într-un atac aerian israelian în Gaza: cinci dintre ei sunt jurnaliști 22:16 Citește mai multe

Șoferi din Nepal sau Sri Lanka, pe taxi, Uber sau Bolt și în România. Când se schimbă regulile de obținere a atestatului 22:07 Citește mai multe

Horoscop 27 decembrie 2024. Berbecii vor trebui să se protejeze de orice fel de exagerare prin mijloacele pe care le au la îndemână 21:50 Citește mai multe

Șeful OMS se afla pe aeroportul din Yemen în momentul unui atac aerian israelian. „Unul dintre membrii echipajului nostru a fost rănit” 21:26 Citește mai multe

Vladimir Putin susține că Slovacia vrea să medieze negocieri de pace între Rusia și Ucraina: „Nu suntem împotrivă” 21:19 Citește mai multe

Cele mai așteptate evenimente culturale din 2025 în România. Unde vor fi cele mai multe festivaluri și evenimente de neratat 21:01 Citește mai multe

Aleksandr Lukașenko, după discuția cu Vladimir Putin: „Când fratele mai mare și fratele mai mic se întâlnesc, subiectul este prea larg” 20:30 Citește mai multe

Finlanda a reținut un tanc petrolier din „flota-fantomă” a Rusiei, care ar fi tăiat cablul Estlink 2 din Marea Baltică 20:29 Citește mai multe

Ministrul apărării și soldații din Coreea de Nord ar urma să participe la parada de Ziua Victoriei din Moscova 20:14 Citește mai multe

Mii de șoferi români folosesc benzile destinate mijloacelor de transport în comun. Când este permis și ce sancțiuni riscă aceștia 20:11 Citește mai multe

Când este legal să circuli pe banda de urgență pe autostradă și ce sancțiuni primesc șoferii, potrivit Codului Rutier 19:41 Citește mai multe

Rusia anunță că Franța a vrut să stabilească un „dialog” cu privire la Ucraina, însă „fără” Kiev: „Nu am refuzat” 19:40 Citește mai multe

Un autobuz cu 58 de pasageri a plonjat într-un lac din Norvegia. Cel puțin trei oameni au murit și patru sunt răniți | VIDEO 19:25 Citește mai multe

Avionul prăbușit în Kazahstan ar fi fost lovit de o rachetă Pantsir lansată de sistemul de apărare aeriană din Rusia 19:02 Citește mai multe

Detenția în familie va fi reluată pentru imigranții fără acte, anunță Tom Homan, „Țarul Frontierelor” SUA 18:58 Citește mai multe

Ultimul gest al șoferului cu BMW care a murit împreună cu toată familia, de Crăciun, în accidentul de la Forăști, Suceava 18:55 Citește mai multe

18.000 de sirieni s-au întors acasă din Iordania, după căderea lui Assad 18:42 Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 11 ani de la moartea actorului: „Ea își dorește să...”

Libertateapentrufemei.ro

Imagini din vila Danei Budeanu, de Crăciun! Numai la casele regale mai vezi așa ceva! Cum au arătat bradul, masa festivă și ținutele. Lux e puțin spus

FANATIK.RO

Horoscop Mihai Voropchievici. Gemenii, Balanțele și Vărsătorii trebuie să știe asta!

Elle.ro

S-a aflat! Cine este vedeta care o înlocuiește pe Andreea Bălan în juriul emisiunii „Te cunosc de undeva”

Unica.ro

Wow, ce mari și frumoși s-au făcut copiii Nicoletei Luciu! Fiul a depășit-o în înalțime! / FOTO

Observatornews.ro

Detaliile ascunse din chitanţele Nordis prezentate de Marcel Ciolacu. În loc să stingă scandalul, a turnat gaz pe foc

HOROSCOP

Horoscop 27 decembrie 2024. Berbecii vor trebui să se protejeze de orice fel de exagerare prin mijloacele pe care le au la îndemână

ULTIMELE ȘTIRI

Cristian Tudor Popescu a povestit cum Ion Iliescu l-a mințit în fața și cum Traian Băsescu l-a dat de gol 23:05 Citește și alte știri noi

Mesaj RO-Alert în Tulcea, după ce radarele MApN au detectat o ţintă de mici dimensiuni. Au fost puse în aplicare procedurile de alertă aeriană 22:59 Citește și alte știri noi

Volodomir Zelenski, apel către SUA, după atacurile „inumane” ale Rusiei: „Avem nevoie de o putere mai mare a armelor, să mărească acum livrările” 22:44 Citește și alte știri noi

Cel puțin 31 de oameni au fost uciși într-un atac aerian israelian în Gaza: cinci dintre ei sunt jurnaliști 22:16 Citește și alte știri noi

Șoferi din Nepal sau Sri Lanka, pe taxi, Uber sau Bolt și în România. Când se schimbă regulile de obținere a atestatului 22:07 Citește și alte știri noi

Șeful OMS se afla pe aeroportul din Yemen în momentul unui atac aerian israelian. „Unul dintre membrii echipajului nostru a fost rănit” 21:26 Citește și alte știri noi

Vladimir Putin susține că Slovacia vrea să medieze negocieri de pace între Rusia și Ucraina: „Nu suntem împotrivă” 21:19 Citește și alte știri noi

Cele mai așteptate evenimente culturale din 2025 în România. Unde vor fi cele mai multe festivaluri și evenimente de neratat 21:01 Citește și alte știri noi

Aleksandr Lukașenko, după discuția cu Vladimir Putin: „Când fratele mai mare și fratele mai mic se întâlnesc, subiectul este prea larg” 20:30 Citește și alte știri noi

Finlanda a reținut un tanc petrolier din „flota-fantomă” a Rusiei, care ar fi tăiat cablul Estlink 2 din Marea Baltică 20:29 Citește și alte știri noi

Ministrul apărării și soldații din Coreea de Nord ar urma să participe la parada de Ziua Victoriei din Moscova 20:14 Citește și alte știri noi

Mii de șoferi români folosesc benzile destinate mijloacelor de transport în comun. Când este permis și ce sancțiuni riscă aceștia 20:11 Citește și alte știri noi

Când este legal să circuli pe banda de urgență pe autostradă și ce sancțiuni primesc șoferii, potrivit Codului Rutier 19:41 Citește și alte știri noi

Rusia anunță că Franța a vrut să stabilească un „dialog” cu privire la Ucraina, însă „fără” Kiev: „Nu am refuzat” 19:40 Citește și alte știri noi

Un autobuz cu 58 de pasageri a plonjat într-un lac din Norvegia. Cel puțin trei oameni au murit și patru sunt răniți | VIDEO 19:25 Citește și alte știri noi

Avionul prăbușit în Kazahstan ar fi fost lovit de o rachetă Pantsir lansată de sistemul de apărare aeriană din Rusia 19:02 Citește și alte știri noi

Detenția în familie va fi reluată pentru imigranții fără acte, anunță Tom Homan, „Țarul Frontierelor” SUA 18:58 Citește și alte știri noi

Ultimul gest al șoferului cu BMW care a murit împreună cu toată familia, de Crăciun, în accidentul de la Forăști, Suceava 18:55 Citește și alte știri noi

18.000 de sirieni s-au întors acasă din Iordania, după căderea lui Assad 18:42 Citește și alte știri noi

Ucrainenii au descifrat notițele unui soldat nord-coreean cu privire la tactica de a distruge în aer o dronă inamică 18:18 Citește și alte știri noi

Iuliana Mariciuc se menține în formă cu supă de mazăre. Vezi rețeta!

Supa, aliatul împotriva kilogramelor în plus

Știri mondene

Știri România