Pădurea, medicul tăcut

Siropul de brad, antistres

Există și numeroase remedii pe care pădurea ni le oferă. La îndemână poate fi siropul din muguri de brad, excelent pentru calmarea tusei și rezolvarea virozelor repiratorii. Mai este recomandat în perioade foarte stresante și ca diuretic. Se prepară după cum urmează: se curăță mugurii de codițe, se spală și se pun într-o oală smălțuită. La un kilogram de muguri se adaugă doi litri de apă și se fierb în jur de o oră, până se înmoaie bine. Se ia de pe foc și se lasă oala acoperită 24 de ore la temperatura camerei. Sucul se strecoară prin tifon dublu, presând mugurii, ca să se scurgă tot lichidul. La un litru de suc, se va pune un kg de zahăr. Se beau 4-6 linguri de sirop pe zi, la nevoie.

FRUCTELE DE PĂDURE, DELICIOASE șI SĂNĂTOASE

Fructele de pădure sunt și ele un adevărat izvor de sănătate. Cătina, măceșele și zmeura au un conținut ridicat în vitamina C, activând natural imunitatea organismului. Extractul din mlădițe de mur este de ajutor în problemele vârstnicilor (artroză, osteoporoză, decalcifiere, dureri osoase și articulare, ateroscleroză), dar și în probleme feminine (fibromul uterin, mastoza fibrochistică și tulburările de ciclu menstrual). Extractul din mlădițe de măceș are acțiune antiinflamatoare și antialergică. Este vitaminizant și, totodată, un remediu în problemele aparatului respirator. Zmeurul este o plantă care nu ar trebui să lipsească femeilor. Extractul din mlădițe de zmeur reglează secreția hormonală ovariană, este eficient în fibrom uterin, chist ovarian, reglează ciclul menstrual și previne sindromul premenstrual.

Urmărește-ne pe Google News