Tulburările de concentrare
Produsele pe bază de ginko nu ar trebui să lipsească din dieta de întreţinere a persoanelor în vârstă. O doză zilnică din extracte preparate din frunzele acestei plante, în cantitate de 120 până la 240 mg, îmbunătăţeşte simptomele asociate insuficienţei cerebrale, cum ar fi pierderea memoriei, stările depresive şi zgomotele în urechi.
Studii clinice au dus la concluzia că extractele din ginko sunt utile în stadiul incipient al bolii Alzheimer, întârziind dezvoltarea demenţei senile. Pe lângă alte afecţiuni, sunt utile şi în stări depresive, emoţii puternice şi tulburări de concentrare.
În ceea ce priveşte contraindicaţiile, există rar persoane cu sensibilitate la produsele pe bază de ginko şi acestea nu ar trebui să le consume. De asemenea, nu se vor administra copiilor sub 12 ani. Efectele secundare apar şi ele rar şi se manifestă prin tulburări digestive sau simptome alergice. În acest caz, tratamentul trebuie întrerupt imediat.
Stimularea memoriei
Preparatele pe bază de ginseng sunt un foarte bun stimulent al creierului, recomandat celor care depun activitate mentală intensă. Au o acţiune benefică asupra memoriei şi întârzie procesul de îmbătrânire a celulelor neuronale.
Se folosesc numai sub formă de produse standardizate şi precis dozate. Persoanelor de vârsta a treia li se vor administra câte 50 mg de trei ori pe zi, timp îndelungat, pentru efectele bune pe care le au împotriva senilităţii.
Produsele pe bază de ginseng nu au contraindicaţii, cu menţiunea că nu trebuie depăşită doza recomandată. În caz de abuz, pot da stări de agitaţie şi insomnie. Deoarece nu există date suficiente, nu vor fi folosite în sarcină şi de persoanele hipertensive sau care suferă de afecţiuni cardiovasculare grave.
![Lovitură de "poker". Cum a reușit Ucraina să "orbească" armata lui Putin în Kursk. Planul de luptă al Kievului](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/268_9250b5c2457e4cac6fdbd15b24b20198.webp)
![Primele imagini cu Anca Țurcașiu alături de iubit: „Am lângă mine un om drag, la fel de liber ca și mine, care face din viața mea una minunată"](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_2b740b1210a89bf0ba8b86a649974c1b.webp)
![Ultima poză cu Alain Delon, publicată chiar de fiica lui, a strânit controverse: „De ce îl arătați? Lăsați-l în pace”](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_1703bcf37979b0ec2bb08932d6163294.jpg)
![Afacerea cu care Cristi are un succes nebun în România. Produsele se vând ca pâinea caldă, are aproape 10.000 de clienți în fiecare zi](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_87323bd23bc44d405b67a25393a7c8bd.jpg)
![„Cea mai controversată minge de meci din istorie”. Inclusiv Novak Djokovic a izbucnit după ce a văzut imaginile: „O rușine, suntem ținuți în «beznă»!”](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/269_dff29786eb8f7bde2b761beaa4f7eafb.jpg)
![Orașul celebru din România care s-a depopulat masiv. E considerat o adevărată perlă a turismului românesc, vizitat de sute de mii de turiști, dar părăsit de locuitori, mai are doar 4.060](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_2f9e91d4dc5433ec85c54bb85a41ffb5.jpg)
![Cel mai tatuat bărbat renunță la tatuaje. Cum arată după două sesiuni de îndepărtare a desenelor cu ajutorul laserului. Avea trupul acoperit în proporție de 96%](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/15_1c740630c81cbb0098cae2624e386998.jpg)
!["I told you. Stupid...". De aici a pornit conflictul de amploare la Sepsi! Fotbalist luat de gât şi tumefiat de colegul său, într-o criză de nervi | EXCLUSIV](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/222_e50c709dfb2d83c2984c37a649412888.jpg)
![Păţania unui român care a cumpărat de pe internet o pastilă "care vindecă toate tipurile de cancer"](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_9777524f162f104a16e820ae7cd0d474.jpg)
![Horoscop 21 august 2024. Peștii ar fi bine să țină cont de restricțiile pe care le impune situația prezentă, măcar de cele pe care le pot înțelege](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/190_54f9ef2ad2c71ed5bf6c2e3d8ba13229.jpg)