Știi Cum Să Prepari AVOCADO? Trei REȚETE Foarte RAPIDE și GUSTOASE Recomandate De Carmen Brumă

Carmen Brumă este cunoscută pentru faptul că promovează o alimentație sănătoasă. Pentru fanii de pe contul ei de Facebook, vedeta postează din când în când câte o rețetă dintre cele pe care ea le preferă. Se pare că avocado este unul dintre fructele ei preferate pentru micul dejun. Iată trei variante de preparare:
Variantă 1. Ingrediente: 1 avocado bine copt pasat cu furculița, zeamă de la o jumătate de lămâie, 2 linguri de urdă sau ricotta, 1 linguriță pudră proteica din cânepă , sare. Se amestecă toate ingredientele până se obține o pastă.
Variantă 2 : avocado pasat , zeamă de lămâie , pătrunjel, semințe de cânepă, sare. La fel ca la prima rețetă ingredientele se amestecă și se pun pe crackers din făină integrală.

Variantă 3: 2 roșii tăiate bucățele mici, 1 avocado pasat, muguri de pin, semințe de cânepă, sare, busuioc, crackers din făină integrală.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Lecția pe care Cătălin Măruță i-a oferit-o băiatului său în ziua alegerilor parlamentare. În vârstă de 13 ani, David nu are încă dreptul la vot 15:47 Citește mai multe

Dr. Diana Gheorghiță – Arta frumuseții naturale, fără compromisuri 15:42 Citește mai multe

Serghei Lavrov l-a primit la Moscova pe ministrul ungar de externe: „Încetarea focului, ca să-i oferim Ucrainei o pauză, nu este calea către pace” 15:41 Citește mai multe

Miodrag Belodedici, după moartea lui Helmut Duckadam: „Încet, încet, ne ducem”. Marele portar, al treilea dispărut din echipa care a câștigat Cupa Campionilor 15:39 Citește mai multe

Alertă de meningită în Baia Mare. Școlile și grădinițele au fost închise până joi 15:39 Citește mai multe

Spune adio mătreții și bucură-te de culoare perfectă cu șampoanele potrivite! 15:34 Citește mai multe

Care este diferenţa dintre metru cub şi metru ster 15:32 Citește mai multe

Companiile de distribuție ale grupului PPC fuzionează sub denumirea Rețele Electrice România 15:31 Citește mai multe

Cea mai mare captură de cocaină din Australia. Peste 2 tone de droguri au fost găsite pe o navă de pescuit care s-a defectat 15:27 Citește mai multe

Raluca, soția lui Mircea Radu, a spus motivul pentru care s-au mutat în Piatra Neamț: „Am simțit nevoia să ieșim din viața noastră împreună” 15:27 Citește mai multe

Leelo – soluția care eficientizează modul în care antreprenorii români își conduc afacerile 15:23 Citește mai multe

Un nou spital va fi construit în Constanța. Costă 150 de milioane de euro și va avea 350 de paturi pentru mame și copii 15:20 Citește mai multe

Anomalie statistică la redistribuirea voturilor: aflat pe locul patru la Neamț, USR ia trei mandate de deputat, cu unul mai multe decât PSD și AUR 15:18 Citește mai multe

O echipă de asalt a poliției și alpiniștii ISU au intrat cu forța peste o femeie din București care s-a baricadat în casă 15:17 Citește mai multe

Fiica unui șofer român de TIR și-a văzut tatăl murind lângă ea, în mașina în care fata îl urcase, ca să-l ducă la spital, în Italia 15:16 Citește mai multe

Tuborg Christmas Brew, berea oficială a Crăciunului dă și anul acesta tonul sărbătorilor de iarnă 15:15 Citește mai multe

Cum a început cariera lui Helmut Duckadam: „Vindeam porci, ca să-i putem cumpăra de încălțat lui Helmi!” 15:04 Citește mai multe

Prima reacție a soției lui Helmut Duckadam, Alexandra, după moartea acestuia. „Nu vreau și nu pot” 15:03 Citește mai multe

Descoperire la Cetatea Oradea: Două statui vechi de peste 650 de ani, găsite în zidul Bastionului Crăişorul 15:01 Citește mai multe

Vacanță de Crăciun: Cele mai frumoase destinații 15:00 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Helmut Duckadam a murit. Eroul de la Sevilla avea 65 de ani

Viva.ro

Adevărul neștiut! De ce a divorțat Helmut Duckadam, după aproape trei decenii de căsnicie. S-a însurat apoi cu o femeie mult mai tânără: "Se scria că..."

Libertateapentrufemei.ro

“Regina Întunericului” a vorbit despre iadul din viața ei. Secrete grave din trecut, pe care le-a ținut ascunse: “M-am temut pentru viața mea”

FANATIK.RO

”Duckadam n-are bani de medicamente!” Cum a răspuns premierul Marcel Ciolacu în urmă cu o lună. Video

GSP.RO

Interviul premonitoriu al lui Helmuth Duckadam și problemele de sănătate de care s-a lovit, chiar după Sevilla '86: „Încrederea în forțele proprii este mai puternică ca orice medicament”

Elle.ro

Elwira și Mihai Petre, imagini inedite din noua lor locuință. Cum au ales să decoreze casa

Unica.ro

Monica Bîrlădeanu, apariție spectaculoasă într-o ie supradimensionată superbă de Ziua Națională a României. Detaliul care a atras atenția tuturor

Financiarul.ro

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Observatornews.ro

Vremea 2 - 16 decembrie 2024. Nou val de precipitații spre finalul săptămânii. La munte se va depunde strat nou de zăpadă

HOROSCOP

Horoscop 2 decembrie 2024. Leii sunt dispuși să facă eforturi importante pentru a vedea realizate anumite planuri, dar au nevoie și de o strategie

ULTIMELE ȘTIRI

Lecția pe care Cătălin Măruță i-a oferit-o băiatului său în ziua alegerilor parlamentare. În vârstă de 13 ani, David nu are încă dreptul la vot 15:47 Citește și alte știri noi

Serghei Lavrov l-a primit la Moscova pe ministrul ungar de externe: „Încetarea focului, ca să-i oferim Ucrainei o pauză, nu este calea către pace” 15:41 Citește și alte știri noi

Miodrag Belodedici, după moartea lui Helmut Duckadam: „Încet, încet, ne ducem”. Marele portar, al treilea dispărut din echipa care a câștigat Cupa Campionilor 15:39 Citește și alte știri noi

Alertă de meningită în Baia Mare. Școlile și grădinițele au fost închise până joi 15:39 Citește și alte știri noi

Cea mai mare captură de cocaină din Australia. Peste 2 tone de droguri au fost găsite pe o navă de pescuit care s-a defectat 15:27 Citește și alte știri noi

Raluca, soția lui Mircea Radu, a spus motivul pentru care s-au mutat în Piatra Neamț: „Am simțit nevoia să ieșim din viața noastră împreună” 15:27 Citește și alte știri noi

Un nou spital va fi construit în Constanța. Costă 150 de milioane de euro și va avea 350 de paturi pentru mame și copii 15:20 Citește și alte știri noi

Anomalie statistică la redistribuirea voturilor: aflat pe locul patru la Neamț, USR ia trei mandate de deputat, cu unul mai multe decât PSD și AUR 15:18 Citește și alte știri noi

O echipă de asalt a poliției și alpiniștii ISU au intrat cu forța peste o femeie din București care s-a baricadat în casă 15:17 Citește și alte știri noi

Fiica unui șofer român de TIR și-a văzut tatăl murind lângă ea, în mașina în care fata îl urcase, ca să-l ducă la spital, în Italia 15:16 Citește și alte știri noi

Cum a început cariera lui Helmut Duckadam: „Vindeam porci, ca să-i putem cumpăra de încălțat lui Helmi!” 15:04 Citește și alte știri noi

Prima reacție a soției lui Helmut Duckadam, Alexandra, după moartea acestuia. „Nu vreau și nu pot” 15:03 Citește și alte știri noi

Descoperire la Cetatea Oradea: Două statui vechi de peste 650 de ani, găsite în zidul Bastionului Crăişorul 15:01 Citește și alte știri noi

Zece lecții de la alegerile parlamentare: totul se învârte în jurul PSD, micile partide de bulișoară trebuie să învețe tabla adunării, AUR va ajunge partid mainstream 15:00 Citește și alte știri noi

Șoferii români vor putea arăta la frontieră, când ies din țară, Cartea Verde în format digital, de la 1 ianuarie 2025 14:57 Citește și alte știri noi

Un bărbat din București a rămas fără mașină, când umfla roțile, într-o benzinărie 14:55 Citește și alte știri noi

Toni Greblă, înainte de decizia CCR: „Nu există diferențe semnificative după renumărarea voturilor” 14:52 Citește și alte știri noi

Cine e Misha Miller, cântăreața care domină topurile din România cu melodia „BAM BAM” 14:51 Citește și alte știri noi

Cele patru penalty-uri apărate de Duckadam la Sevilla. Video 14:48 Citește și alte știri noi

Ultima vacanță a lui Duckadam: „Ohooo... sunt multe de vizitat, timp să fie!” 14:46 Citește și alte știri noi

Știi cum să prepari AVOCADO? Trei REȚETE foarte RAPIDE și GUSTOASE recomandate de Carmen Brumă

Știri mondene

Știri România