1. Ai încredere în tine
La tinerețe, alegerile partenerilor noștri nu se bazează neapărat pe motivații sănătoase. De multe ori, ne simțim singuri și vrem să fim iubiți și, din această cauză, ne entuziasmăm la orice ne iese în cale.
La 40 de ani ești conștient. Deși poate că ai parte de mai puțin sex, e mult mai bun deoarece te concentrezi pe calitate, nu pe cantitate.
2. Ești prezent și cu mintea, nu numai cu trupul
Câți dintre noi am fost învățați să sărutăm cu ochii închiși? În astfel de momente, tinzi să te gândești la orice altceva în afară de partenerul tău și legătura emoțională care se creează. Nu îi place? Cât de departe vom merge? Ce poziții vom încerca? Arăt grasă? Cam acestea sunt întrebările care ne macină la 20 de ani.
La 40 de ani, partenerii nu trăiesc momentul ca într-un film porno, ci sunt atenți unul cu altul și se adaptează la nevoile celuilalt. Sexul devine astfel extrem de cald și intim.
3. Îți folosești simțurile cu încredere
Te folosești de corpul tău pentru a simți trupul partenerului. Ești atent la mișcarea degetelor, la respirație, la mirosul pielii, iar contactul vizual te ajută să ai o conexiune profundă cu acesta.
4. Îți apreciezi corpul
Deși poate părea greu de crezut, la această vârstă reușești să te eliberezi de toate gândurile negre din tinerețe și să te bucuri de ceea ce poți face cu ajutorul propriului corp. Arăt grasă? Îmi poate vedea celulita? Pot să-l fac să aibă orgasm? Acestea sunt întrebări care te împiedică să-ți lași trupul să facă ceea ce știe instinctual să facă.
5. Știi ce îți place și ce nu
Atunci când ești foarte tânăr, nu realizezi ce vrei și ce nu vrei și uneori faci lucruri care nu îți plac doar pentru a fi plăcut sau pentru a părea bun în pat.
Odată ce te maturizezi, știi exact ce vrei să încerci, ce vrei să repeți și nu îți este teamă să spui nu dacă nu îți este confortabil să faci un anumit lucru. De asemenea, comunicarea devine extrem de importantă și vrei să îmbunătățești activitatea sexuală prin dialog.
Sursă foto: hepta.ro.
Sursă gif-uri: giphy.com.
![Oana Zăvoranu a povestit cum a obligat-o pe mama ei, Mărioara, să facă întrerupere de sarcină. Deși era doar o copilă, vedeta NU voia să-și împartă părinții cu nimeni. Ce a făcut când a aflat că mama ei era însărcinată](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_021872716ccfb8a8dcf14f832c241ca6.jpg)
![Numele ei este pe buzele tuturor, după ce tocmai s-a aflat! Toți o știau pe Sorina Docuz drept „protejata lui Marcel Ciolacu”, însă acest DETALIU din trecutul ei s-a aflat abia acum](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_25bcd787d05301daad16679665cadc8e.jpg)
![Reacția neașteptată a Andreei Esca după ce a mâncat, în weekend, la restaurantul "antenistului" Dani Oțil. Cât a trebuit să plătească pentru o supă de cocoș și pentru saramura de caracatiță cu mămăligă](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_56c5c69c0ef42c5e07e85e59b4814e64.jpg)
![Dinu Gheorghe Jr., dezvăluiri teribile după ce tatăl său a fost găsit mort în apartament: „De abia aștepta să meargă la doctor! Din păcate nu mai e, s-a dus”. Exclusiv](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_35f726b2ae75fe007d73f831bbfec80f.jpg)
![Pamela Anderson, în centrul atenției la prezentarea colecției Dior Haute Couture! Cum arată ținuta elegată și chic purtată de actriță. FOTO](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_3abf2f1c9ee25f113b7dc6e1e8c93907.jpg)
![Ce veste! A apărut în fața tuturor cu burtica de gravidă și toți au crezut inițial că este o glumă, însă NU! Îndrăgita noastră VEDETĂ este însărcinată pentru a doua oară! Felicitări!](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/15_8675ed7cdf97fc8019fd5d49c8b61f0a.jpg)
![Cel mai căutat job de către români, la început de an. Salariile pot ajunge şi la 12.000 de lei](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_ac176b4dfb4e70d19d8c6e8be9685a6e.jpg)
![Horoscop 29 ianuarie 2025. Berbecii învață să se oprească și să-și regăsească liniștea interioară](https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/300x200/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/190_17a0cb6221a842712d2689ec516bf85e.jpg)