Adevărat şi fals despre cura heliomarină

1. Un sejur la malul mării echivalează cu o cură de talasoterapie.
FALS. Aerul marin iodat, băile de apă sau de soare sunt bune pentru sănătate, dar nu echivalează cu o cură de talasoterapie. Într-un bazin de tratament, cu apă la 37 de grade pielea asimilează de 10 ori mai repede oligoelementele decât o face printr-o baie în apa mării.
2. Cu produsele existente pe piaţă e posibilă o cură de talasoterapie la tine acasă.
FALS. Centrele de talasoterapie folosesc apă de mare prelevată din larg (de la sute de metri distanţă de mal), unde calitatea ei este mult mai bună. Pe mare, aerul nu conţine germeni, pe când  la 3 km de litoral există 10.000 de germeni pe metru cub de aer, iar în oraş, peste 50.000.
3. Talasoterapia este bună pentru persoanele în vârstă şi femei.
ADEVĂRAT ŞI FALS. E adevărat că de obicei aceste centre sunt mult mai frecventate de persoane în vârstă, în majoritate femei. Această situaţie ţine poate de nişte obiceiuri vechi. În zilele noastre centrele s-au modernizat iar weekend-urile prelungite sunt numai bune pentru tratamente. Pe de altă parte este adevărat, că începând cu vârsta de 65 de ani forţa musculară scade cu 2% pe an şi că exerciţiile fizice făcute în apă sunt benefice articulaţiilor şi nu implică efecte negative asupra oaselor.
4. Talasoterapia este un lux rezervat celor cu bani
ADEVĂRAT ŞI FALS. De obicei locurile unde se fac tratamentele propun cazare, masă şi îngrijire. Costurile hoteliere sunt cele care înclină balanţa. De aceea e preferabil să faci curele în cadrul unei clinici de specialitate. Poţi face o rezervare în afara sezonului. Astfel costurile vor fi mai mici, iar personalul mai puţin obosit, nefiind la fel de solicitat ca în plin sezon.

Recomandări

Cum protestează studenții sârbi prin marș și de ce strigă numele Laurei Kovesi

CONTRAINDICAŢII
Dacă suferi de următoarele boli, talasoterapia este contraindicată:
• Tuberculoza în faze evolutive
•    Insuficienţă cardiacă
•    Hipertensiune arterială severă
•    Insuficienţă renală şi nefrite cronice
•    Boli ale sistemului nervos central, boli psihice sau nevroze
•    Hipertiroidism

Urmărește-ne pe Google News