Hibiscus este o plantă cu flori ce se regăsește în sute de specii, frumos și variat colorate. Din hibiscus se prepară ceai, care este considerat un remediu natural excelent, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Cuprins:
Datorită conținutului bogat în nutrienți și a concentrației ridicate de antioxidanți și de vitamina C, florile de hibiscus sunt folosite în medicina naturistă, cel mai frecvent la prepararea ceaiului și a suplimentelor alimentare.
Hibiscusul este un gen de plantă cu flori care face parte din familia nalba, Malvaceae. Exisă mai multe soiuri din care se prepară ceaiul de hibiscus, însă cel mai popular este Hibiscus sabdariffa. Acesta are flori roșii și este folosit în scop medicinal, cu precădere pentru obținerea suplimentelor alimentare și a ceaiurilor.
Speciile de hibiscus sunt renumite pentru florile lor mari, aspectuoase și sunt cunoscute în mod obișnuit pur și simplu ca hibiscus, sau mai puțin cunoscut sub numele de nalbă.
Florile de hibiscus cresc în vârful lăstarilor și pot fi simple sau duble, în culori foarte variate. Planta înflorește abundent mai ales primăvara și toamna, dar daca are lumină suficientă, ea poate înflori tot timpul anului.
Florile sunt mari, vizibile, cu cinci sau mai multe petale, de diverse culori de la alb la roz, roșu, portocaliu, piersică, galben sau violet și au o formă de trompeta.
Fructul este o capsulă uscată cu cinci lobi, care conține câteva semințe în fiecare lob, care sunt eliberate atunci când se deschid capsulele la maturitate. Acesta are culoarea roșie sau albă.
La noi în țără, hibiscusul se pretează pentru creșterea în exterior, atât în zonele mai calde, cât și în cele de munte. Poate crește până la înălțimea de 2-4 m, prezintă frunze lobate, de culoare verde închis și înflorește în de vara devreme, până toamna.
Ca în cazul majorității arbuștilor de gradină, lumina reprezintă și pentru Hibiscus un factor important de care va trebui să ții cont. Deși tolerează semi-umbra, exemplarele cultivate în spații largi și însorite, se vor dezvolta impresionant și vor produce multe flori.
Plantarea hibiscusului se poate face astfel:
Indiferent de dimensiunea exemplarelor de hibiscus acesta trebuie curățat și tuns perioadic pentru a stimula formarea florilor și a forma coroană, mai ales în cazul exemplarelor care au spatiu de creștere potrivit și se pot dezvolta în voie.
Mai mult, se transplantează foarte ușor. Deoarece înflorește pe lujeri noi în fiecare vară, este de preferat să fie tuns primăvara devreme pentru a încuraja apariția cât mai multor flori.
Chiar dacă este rezistent la secetă, se recomandă udarea lui o dată pe săptămână pe perioada verii. Toamna și primăvara se udă mai rar.
Ceaiul de hibiscus este utilizat pentru proprietățile sale antioxidante, fiind o sursă importantă de vitamina C. În plus, acesta nu conține multe calorii și nici cafeină.
Așa cum arată studiile, renumitul ceai de hibiscus conține o concentrație ridicată de antioxidanți, chiar mai mult decât ceaiul matcha și ceaiul verde.
În plus, ceaiul de hibiscus conține în proporție de 15-30% acizi organici precum acid malic, acid tartric și acid citric.
Valorile nutriționale pentru 100 grame sunt următoarele:
Roxana22 21.08.2023, 02:31
un articol util
Costica2023 14.12.2023, 15:23
Flori mari, vibrante, tropicale, utilizate decorativ și medicinal
Costica2023 14.12.2023, 15:24
Hibiscusul este o plantă ornamentală cu flori mari, vibrante și variate în culori, ce se găsesc în special în regiunile tropicale și subtropicale