"Îmi iau casete de tot felul. Mi-au luat caseta lui Carmen Brumă, care îmi place de mor și cum arată și ce povestește acolo. Pe vremuri făceam după Jane Fonda, acum fac după Carmen. Mă mobilizează și mă motivează să face ceva ce face altcineva în fața mea, pe un ecran.
Fac sport în fiecare zi. Am un program care mă face să mă simt bine. Orice s-ar întâmpla pe lume, un sfert de oră pe zi, fac ceva miscare. Nu fac același fel de exerciții în fiecare zi. Trebuie să combini mai multe tipuri de exerciții. Într-o zi fac yoga, într-o zi fac abdomene, în altă zi lucrez cu două gantere să nu-mi cadă brațele… . E un fel de bun simț și un obicei pe care trebuie să îl ai după 40 de ani”, a declarat Mihaela Rădulescu (43 ani) pentru perfecte.ro. Citește și:
Mihaela Rădulescu dezvăluie secretul siluetei ei. Uite ce dietă urmează!