Silvana Rîciu A Slăbit 10 Kilograme. Mănâncă Totul Cântărit

Silvana Rîciu a slăbit 10 kilograme. Mănâncă totul cântărit

Actualizat pe 19 iul. 2018, 11:10

Comentează

La emisiunea Vorbeşte lumea, de la Pro TV, a dezvăluit că a reuşit să slăbească zece kilograme. Interpreta de muzică populară a mărturisit că mai vrea să dea jos câteva kilograme, însă nu foarte repede.

„Am slăbit 10 kilograme. Mai am vreo 4-5 kilograme de dat jos. E un plan de nutriţie mai mult. Lapte nu am voie. Am voie roşii, castraveţi, ciuperci, salată. Mănânc carne de curcan şi peşte. Mie îmi place doar somonul. N-am voie să mănânc foarte mult. Am voie varză.

Totul e cântărit. La o masă am voie doar 120 de grame de legume. Nu le cântăresc, dar am învăţat cumva să le aproximez. Legume, carne, puţine lactate. Ca fructe am voie mere şi caise. De fapt, am voie mai multe fructe, dar nu îmi plac. Îmi plac doar merele şi caisele, cel mai mult merele”, a explicat Silvana Rîciu.

De-a lungul anilor, interpreta de muzică populară a recurs la mai multe diete pentru a reuşi să ajungă la silueta mult-dorită. Silvana Rîciu a ţinut o dietă cu cartofi, cu ajutorul căreia se slăbeşte 4 kilograme pe săptămână. Ulterior, cântăreaţa de muzică populară a recurs şi la un regim bazat pe proteine.

Citeşte şi: EXCLUSIV/Fraţii suspectaţi că au comis crimele de la fabrica de ciment au vorbit cu reporterul Libertatea: ”Suntem nevinovaţi, găsiţi adevăraţii criminali” – VIDEO&FOTO

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Regimul lui Silviu Prigoană: Ce alimente evita și ce mânca seara. Afaceristul a murit într-un restaurant 13 nov. Citește mai multe

Rata anuală a inflaţiei a urcat în octombrie la 4,7% 12 nov. Citește mai multe

Marile lanțuri de magazine ar putea primi amenzi drastice, dacă aplică adaosuri diferite la produse din aceeași categorie sau scot de la raft produse fără justificare 11 nov. Citește mai multe

Companiile alimentare vând produse mai puțin sănătoase în țările mai sărace, arată un raport publicat de Inițiativa Acces la Nutriție 07 nov. Citește mai multe

Britanicii se plâng de impactul Brexit asupra securității alimentare. Produsele vegetale și de origine animală, cele mai afectate 29 oct. Citește mai multe

Cardurile sociale de alimente vor fi încărcate cu o nouă tranșă de bani, pe 15 octombrie 14 oct. Citește mai multe

Rata anuală a inflației a scăzut la 4,6% în septembrie, față de 5,1% în august. Alimentele și serviciile care s-au scumpit cel mai mult în ultimul an 11 oct. Citește mai multe

Peste 2,6 milioane de români vor primi în octombrie 250 de lei pentru cumpărarea de alimente 02 oct. Citește mai multe

Românii au copiat în timpul ciclonului comportamentul din pandemie: s-au înghesuit să cumpere apă, mâncare, ulei și hârtie igienică 30 sept. Citește mai multe

Secrete culinare de la Festivalul Borșului Lipovenesc din Jurilovca. Fără morcov, dar cu ardei și țicore de baltă: „Adevăratul gust îl dau oasele!” | FOTO REPORTAJ 22 sept. Citește mai multe

Marea Britanie va interzice reclamele la junk-food pe internet și la TV, pentru combaterea obezității infantile 16 sept. Citește mai multe

Prețurile din țară i-au indignat pe doi români stabiliți în Italia. Ce au cumpărat de 707 lei: „Nu ne-a venit să credem” | VIDEO 13 sept. Citește mai multe

Există mâncare „toxică” în comerț? Adevăruri și fake news 09 sept. Citește mai multe

Ce se întâmplă după recalcularea pensiilor cu cei care primesc tichete sociale sau ajutoare pentru încălzire. Anunțul lui Marcel Ciolacu 02 sept. Citește mai multe

Povești cu gusturi românești: Lucian Dorr, întreprinzătorul care a înlocuit cariera în IT cu munca la fermă 22 aug. Citește mai multe

A fost stabilită cauza îmbolnăvirii celor 17 copii în tabăra de la Păltiniş. Ce s-a găsit în bucătăria hotelului 19 aug. Citește mai multe

A început încărcarea cardurilor de alimente cu o nouă tranșă de 250 de lei, a anunțat ministrul Adrian Câciu 13 aug. Citește mai multe

Românii, cei mai mari iubitori de shaorma din Europa de Sud-Est. Un bucureștean, „cel mai mare fan al kebabului” - Studiu 12 iul. Citește mai multe

Avocado contaminat cu metale grele, retras dintr-un lanț de magazine 11 iul. Citește mai multe

Cele mai bune snacksuri şi băuturi pentru meciurile de la EURO 2024 14 iun. Citește mai multe

Știrileprotv.ro

The Guardian: Alegătorii din România sunt furioşi. Ce urmează după victoria şocantă a ultranaţionalistului în primul tur

Viva.ro

Gabriel Cotabiță a fost incinerat! IMAGINI EXCLUSIVE de la fața locului. Ce vedete au venit să-și ia rămas bun. Vezi AICI tot ce s-a întâmplat

Libertateapentrufemei.ro

Colegii de scenă și-au luat adio de la Gabriel Cotabiță. Fiicele artistului, un monument de tristețe. Imagini emoționante de la Cimitirul Bellu

FANATIK.RO

Județul din România care atrage investiții străine semnificative. Va avea parc industrial nou și se va construi un cargo pentru transport aerian

GSP.RO

Ion Țiriac, întrebat despre lupta dintre Lasconi și Georgescu: „Știți ce președinte mi-aș dori?”

Elle.ro

„Șoc în România!” Ce spune presa internațională despre victoria neașteptată din primul tur la alegerile prezidențiale a lui Călin Georgescu

Unica.ro

'Au apărut multe minciuni'. Oana, fiica Elenei Lasconi, mesaj neașteptat despre mama ei, cu o săptămână înaintea alegerilor prezidențiale

Financiarul.ro

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Observatornews.ro

Încă o lovitură pentru românii cu credite. Cu cât creşte rata la un împrumut de 350.000 de lei, luat pe 30 de ani

HOROSCOP

Horoscop 27 noiembrie 2024. Berbecii au parte de o zi care susține inițiativele curajoase, care se bazează pe o viziune pozitivă asupra lucrurilor

ULTIMELE ȘTIRI

Trei oameni au murit după ce au căzut cu maşina de pe un pod neterminat, șoferul fiind indus în eroare de Google Maps. Aplicaţia, anchetată în India | Video 08:57 Citește și alte știri noi

Kazahstanul, între Rusia și Occident: Vizita lui Putin și proiectele strategice pe care le urmărește 08:28 Citește și alte știri noi

Ucraina nu se opune ca Polonia să dezgroape victimele masacrului de la Volînia 08:08 Citește și alte știri noi

Constanța, lider în UE la creșterea cantității de marfă manipulată în 2023 08:02 Citește și alte știri noi

Doar unu din 10 obuze de 120 mm fabricate în Ucraina explodează pe front. Defecțiunea uriașă, investigată de Ministerul Apărării 07:57 Citește și alte știri noi

Elena Lasconi, mesaj pentru români: „Pe 1 și 8 decembrie, alegem dacă rămânem alături de partenerii din NATO și UE sau alegem calea Rusiei” 07:55 Citește și alte știri noi

Doi soţi din judeţul Mureş au fost găsiți morţi în casă. S-ar fi intoxicat cu monoxid de carbon 07:26 Citește și alte știri noi

De ce au votat tinerii un extremist. Diana Filimon, cofondatoare Gen, știri: „Călin Georgescu e un epigon, nimic altceva. Copiază modele care au funcționat. Este doar accidental un lider” 07:00 Citește și alte știri noi

Eterna și fascinanta Românie 06:55 Citește și alte știri noi

Fostul președinte al Bank of China, una dintre cele mai mari zece bănci din lume, condamnat la moarte. Dacă doi ani nu comite infracțiuni, scapă de execuție 00:14 Citește și alte știri noi

Ilie Bolojan a anunțat măsuri pentru reforma statului și că dacă nu este susținut va demisiona de la șefia PNL: „Eu nu îmi pun obrazul la bătaie” 26 nov. Citește și alte știri noi

Călin Georgescu reacționează la valul de proteste declanșate împotriva lui: „Sunt tată de băieţi, am trei băieţi, suntem o familie puternică, unită” | VIDEO 26 nov. Citește și alte știri noi

Donald Trump a fost nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace 2025 de un deputat important din partidul lui Volodimir Zelenski 26 nov. Citește și alte știri noi

„Se clatină, deci, și România?”. După ce Călin Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale, presa germană se întreabă ce se mai poate face 26 nov. Citește și alte știri noi

Benjamin Netanyahu anunță încetarea focului între Hezbollah și Israel. Acordul de pace va dura 60 de zile 26 nov. Citește și alte știri noi

Un om al străzii din Arad a furat o mașină a Poliției Locale cu girofarul pornit și agenții lângă ea și a lovit apoi mai multe mașini parcate 26 nov. Citește și alte știri noi

Călin Georgescu a folosit în scop electoral imagini cu Hagi, Nadia Comăneci și Patzaichin fără a avea acordul 26 nov. Citește și alte știri noi

Cristian Tudor Popescu, despre declarațiile lui Călin Georgescu: „Un ayatollah al iraționalului. Încă un vot pentru George Călinescu?” 26 nov. Citește și alte știri noi

Proteste în marile orașe ale țării, împotriva lui Călin Georgescu: „Tinerii vă strigă în cor, nu votați un dictator”| VIDEO 26 nov. Citește și alte știri noi

Toate stațiile ITP din țară funcționează normal, anunță Registrul Auto Român: „A redevenit funcțională aplicația informatică” 26 nov. Citește și alte știri noi

Silvana Rîciu a slăbit 10 kilograme. Mănâncă totul cântărit

Știri mondene

Știri România