Care este meniul Andreei Mantea. Ce ritual are în fiecare zi

Prezentatoarea de televiziune Andreea mantea este considerată una dintre cele mai senzuale brunete din peisajul showbiz-ului românesc. Vedeta a detaliat, într-un interviu pe care l-a acordat pentru csid.ro, care este meniul ei într-o zi.

„Eu am un ritual pe care îl urmez zilnic. Îmi încep dimineaţa cu 1 sau 2 pahare de apă, fie simplă, fie apa în care am pus, cu 24 de ore înainte, zeama de la un grapefruit sau de la o lămâie, ghimbir şi afine. Este important ca apa să fie la temperatura camerei. După ce consum aceste 2 pahare, beau o cană de cafea şi apoi iau micul dejun. Acesta constă în carbohidraţi sănătoşi, iaurt cu cereale, afine, rar o omletă din albuş.

La prânz o bucăţică de carne şi o salată, iar seara la fel, carne şi salată. Am încercat să am gustări sănătoase între mese, dar nu mi iese. Beau cafea neagră, fără lapte sau zahăr, şi apă”, a spus Andreea Mantea.
„Mi-aş dori să elimin definitiv grăsimile, prăjelile şi zahărul, dar, din păcate, nu este uşor. Nu le-am eliminat complet, dar le gust din când în când, rar, când pofta este mare. Sunt om, mai mănânc ceva dulce, mai merg la un fast food, dar se vede imediat pe cântar”, a mai spus ea.

Bruneta a dezvăluit și cât și când s-a îngrășat cel mai mult.
„Cel mai mult m-am îngrăşat în timpul sarcinii, am luat 18 kg, dar am reuşit să le dau repede jos, în trei luni. N-am făcut sport în acea perioadă, dar am fost atentă la ce mănânc şi am nişte reţete personale care m-au ajutat, o dietă care la mine a dat roade. Cred în dietele care îţi fac bine. Sunt anumite alimente la care am renunţat şi s-a vazut în aspectul fizic”, a mărturisit moderatoarea de televiziune.

Recomandări

Dezastru aviatic în Kazahstan, după ce un avion plin cu pasageri s-a prăbușit chiar lângă aeroport. Momentul a fost surprins de martori

Andreea Mantea are, în prezent, două emisiuni la postul de televiziune Kanal D. Aceasta prezintă  show-ul „Te vreau lângă mine’, unde i-a luat locul Biancăi Drăgușanu, dar este moderatoare și la emisiunea „Se strigă darul”, pe care a mai prezentat-o și în trecut alături de Mihai Mitoșeru.

Citește și: FOTO/ Invitații la nunta lui Dragnea Jr. și-au etalat mașinile de lux. Cine este deputatul care a ales să vină cu taxiul

Urmărește-ne pe Google News