Adina Halas A Slăbit 32 De Kilograme

Adina Halas a slăbit 32 de kilograme. Secretul primei asistente tv din România

Adina Halas prima asistenta tv din România, a vorbit despre kilograme în plus acumulate la sarcină.

„Când am rămas însărcinată nu m-am gândit că mi se poate întâmpla și mie. Am luat 32 de kg. Eu mă îngraș când sunt fericită. Experiența mea nu este diferită. Am învățat două lucruri importante: să te informezi corect, să ai mare grijă la sursele de informație. Mâncam ciocolata tot timpul. Și am mai învățat ceva. Credeam că dacă voi face sport mult și ține dietă, voi reuși. Am constatat că făcând mult sport îmi era mult mai foame. Am început să îmi găsesc acel reglaj. Acum știu cum sa compensez faptul că am mâncat ciocolată, ştiu ce merge pentru corpul meu. Trebuie să o iei pe drumul drept dacă vrei să arăţi bine pe termen lung. Un fizic armonios deschide multe uşi. Când te simţi bine în corpul tău, lucru ăsta se vede. Am ţinut post negru 10 zile, am dat jos 8 kilograme în zece zile.”, a povestit Adina Halas. la Antena Stars.

Recomandări

Metoda lui Marian Vanghelie de a lungi un proces până la prescripție: cere dosare penale pentru 9 magistrați care l-au judecat

Citește și

Cum se vor împărţi fondurile europene: UE ar vrea să ia din banii statelor din est pentru a-i da Greciei şi Spaniei

Urmărește-ne pe Google News

Adina Halas

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cadoul inedit pe care Dragoș Bucur i l-a făcut Danei Nălbaru: „Cel mai nou membru al familiei noastre” 14:11 Citește mai multe

Anunțul făcut de juratul Chefi la cuțite Richard Abou Zaki, despre noul sezon. Ce va mai primi câștigătorul show-ului, pe lângă marele premiu în bani 13:53 Citește mai multe

Reacția Loredanei Groza când a fost întrebată dacă e singură: „Când vreau eu”. S-a despărțit de tatăl fiicei sale 13:10 Citește mai multe

Ce penalități au avut Ioana State și Mane la Asia Express, după ce au fost la un pas să plece acasă. „Cine îi ia pe nebunii ăștia doi?” 12:47 Citește mai multe

Culiță Sterp și Daniela Iliescu s-au dat de gol?! Ce i-a spus artistul logodnicei sale, chiar la nunta fratelui său: „Tu urmezi! Să vină și o fetiță” 12:27 Citește mai multe

Ce spune Răzvan Fodor despre plecările Irinei Fodor la Asia Express. „A fost destul de greu. Eram obișnuit doar eu să plec” 11:49 Citește mai multe

Ana Baniciu și-a botezat băiețelul, iar Raluka este nașa lui Aris. Imagini de la evenimentul restrâns 11:45 Citește mai multe

Cum s-a îmbrăcat Daniela Iliescu la nunta lui Iancu Sterp. Partenera lui Culiță Sterp apare în aceeași poză cu mama Geta, după ce au fost în conflict 11:25 Citește mai multe

Mario Fresh a cucerit în club o fostă prezentatoare TV, apoi a plecat cu ea acasă. Cum încearcă să o uite pe Alexia Eram 10:56 Citește mai multe

Cum arată actrița Maria Dinulescu acum, după ce în pandemie a părăsit România și s-a apucat de afaceri în Dubai 10:33 Citește mai multe

Imagini noi din casa Danei Rogoz de la Viscri. Două camere sunt gata, iar fațada a fost refăcută: „De la o ruină, avem acum un loc în care putem dormi” 10:08 Citește mai multe

Pensia pe care Mihaela Tatu o are după 40 de ani de muncă: „Am stat în chirie 11 ani”. Motivul pentru care e singură 09:44 Citește mai multe

Imagini de la nunta lui Iancu Sterp cu Denisa Coțolan. Cât de emoționată a fost mireasa și cine sunt nașii celor doi 09:38 Citește mai multe

Imagini nevăzute cu Corina Chiriac în America, unde a locuit 5 ani. Conducea un Oldsmobil și seara cânta la un restaurant românesc 27 oct. Citește mai multe

Costel Bojog nu a crezut inițial în ideea filmului „Moartea în vacanță”: „Mi s-a părut cam exagerat, nu știam de povestea reală”. Ce rol are 27 oct. Citește mai multe

Cum a fost primit Dani Oțil acasă, după ce filmările „Power Couple” din Malta s-au încheiat: „Ce frumos! Mulțumim, mama soacră” 27 oct. Citește mai multe

Începe etapa a noua Asia Express 2024. Ioana State cedează: „Vreau să iau toată penalizarea posibilă” 27 oct. Citește mai multe

Motivul pentru care Silviu Biriș nu pleacă încă în luna de miere cu soția Rodica Ștefan. Cum a decurs nunta: „Petrecere cu 130 de persoane” 27 oct. Citește mai multe

Rodica Mandache nu regretă că a furat logodnicul altei femei: „Era ca un joc, voiam să văd dacă cuceresc sau nu”. Cu cine a fost căsătorită 27 oct. Citește mai multe

Loredana Groza, mărturisire controversată: „Nu cred în psihiatri, nu cred în nutriționiști”. Ce a descoperit când a mers în India 27 oct. Citește mai multe