ComenteazăPrezentatoarea știrilor Pro TV a devenit mamă în urmă cu aproape 3 ani și jumătate, dar și-a redobândit rapid formele de dinainte. Vedeta nu este adepta regimurilor drastice de slăbit, ci mai degrabă a unui stil de viață sănătos. Știe ce alimente îi priesc și care sunt cele care îi pun silueta în pericol, așa că are de gând să acorde mai multă importanță meniurilor zilnice. Pentru ca rezultatele să nu întârzie să apară, Amalia Enache pune preț și pe mișcare. „Am luat această decizie: mai multă dietă și mult mai mult sport. Sportul e esențial, pentru că vine la pachet cu sănătatea. Nu despre diete e vorba, ci despre cum reușești să ai un stil de viață pe termen lung și să menții rezultatul respectiv. Așa că merg pe căile mele, acestea în care știu că e ceva ce pot să țin îndelung, nu așa, o dietă… Și după aceea ce facem?”, ne-a mărturisit ea.
Hainele ca etalon, nu cântarul
Dacă alte vedete sunt obsedate de numărul de kilograme, Amalia Enache nu are niciun stres în această privință. „La mine e important cum vin hainele pe mine. Nu dau proba cântarului cu nimeni, acolo e proba oglinzii și mă opresc când o să zic eu că e bine. Vreau să fac mult mai mult sport, și asta din motive de sănătate în primul rând”, a declarat, pentru Libertatea, Amalia Enache.
Video: Cosmin Nistor