Băutura pe care Jennifer Aniston o consumă în fiecare dimineață pentru a arăta impecabil la 55 de ani: „Imediat după ce mă trezesc”

Jennifer Aniston, celebra actriță cunoscută pentru rolul din serialul „Friends”, dezvăluie secretul care o ajută să arate impecabil la 55 de ani. Într-un interviu exclusiv pentru PEOPLE, Jennifer Aniston a împărtășit rutina ei de dimineață, care include o băutură specială și un program de exerciții ce i-a transformat complet corpul.

Băutura care face minuni pentru Jennifer Aniston

Pentru a începe ziua într-un mod sănătos, Jennifer Aniston optează pentru o combinație simplă, dar eficientă. „Beau ARMRA Colostrum dimineața, imediat după ce mă trezesc, amestecat cu apă la temperatura camerei și sucul unei lămâi întregi”, a declarat actrița.

În lunile mai reci, actrița adaugă câteva ingrediente suplimentare pentru un plus de savoare și beneficii: „Infuzez o linguriță de ghimbir, care este bun pentru digestie și sistemul imunitar, și adaug puțină miere de Manuka. Este delicios servit cald.”

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 13

Recomandări

Românca de pe malul Mării Adriatice care face torturi cu scufundarea Titanicului

Jennifer Aniston face sport acasă

Jennifer Aniston își menține sănătatea nu doar prin alimentație, ci și printr-un program de exerciții adaptat nevoilor sale. Parteneriatul său cu Pvolve, un program de fitness cu impact redus, a devenit o parte esențială a rutinei sale.

„În toate antrenamentele pe care le-am încercat de-a lungul anilor, acesta mi-a transformat corpul mai mult decât oricare altul. Este un antrenament plăcut, care nu îți forțează corpul și care îți oferă rezultate incredibile,” a spus actrița.

Jennifer Aniston respinge ideea „no pain, no gain” (fără durere nu există câștig), subliniind că fitnessul ar trebui să fie accesibil și plăcut: „Acest program te întâlnește acolo unde ești. Dacă am doar 20 de minute la dispoziție, atât fac. Și asta îmi place cel mai mult.”

Rezultatele vorbesc de la sine

Jennifer a remarcat o schimbare semnificativă în corpul său: „Nu am avut niciodată un corp atât de definit. Aceste exerciții lucrează mușchii mici, ascunși sub cei mari, așa că devii puternic din interior spre exterior.”

În cadrul campaniei Pvolve pentru 2025, programul de Anul Nou al actriței este accesibil și fanilor săi. „Dacă vreți o rezoluție pentru Anul Nou, încercați provocarea din ianuarie. Este vorba de patru antrenamente pe săptămână, timp de șase săptămâni. Veți vedea cât de bine vă veți simți după această perioadă.”

FOTO: Profimedia, arhivă

Urmărește-ne pe Google News