Care Este Dieta Oanei Sîrbu. "Nu Mănânc Mai Târziu De Ora 21:00" | FOTO

Care este dieta Oanei Sîrbu. „Nu mănânc mai târziu de ora 21:00” | FOTO

În data de 13 mai, Oana Sîrbu a împlinit 51 de ani. Nu-și arată nici pe departe vârsta. Este plină de energie și arată fără reproș.

Binecunoscuta artistă a dezvăluit, pentru click.ro, care este regimul ei și cum reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat.

„Mănânc fructe, în general, iar în această perioadă prefer fructele de pădure cu nuci şi migdale. Mai amestec câte un iaurt, beau o cafea cu lapte, o cană mare pe care o prelungesc până spre prânz.

La prânz, paste sau orez cu ciuperci. Într-adevăr, nu prea îmi place să mănânc carne, dar nu sunt vegană. Încerc să mănânc legume, fructe, orez, paste integrale şi ciocolată neagră.

Seara mai mănânc brânză şi peşte. Nu mănânc mai târziu de ora 21.00, iar cel târziu la 23.00 sunt în pat. Merg şi la sala de sport, dar nu asiduu, nu fac performanţă. Acum fac Pilates”, a explicat Oana Sîrbu.

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 3

Citește și:

Câștigătorul la Loto 6/49 și-a ridicat premiul: „Cine face ca mine, ca mine să pățească”

Urmărește-ne pe Google News

Oana Sarbu

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cum au reacționat fanii lui Selly după ce le-a cerut 29,99 de lei pentru episoadele „Behind the scenes” din Buzz House 17:23 Citește mai multe

Interviu cu Diana Bulimar și Radu Dumitrache despre Power Couple România, sezonul 2: „Am trecut prin niște momente pe care îmi este și frică să le revăd” 17:01 Citește mai multe

A fost lansat trailerul comediei „Mentorii”, în care joacă Bordea, Dorian Popa și Loredana Groza. Când apare filmul în cinema 16:37 Citește mai multe

Ce audiență a făcut la Pro TV filmul „Tati part- time” în care joacă Eva Măruță, fiica Andrei și a lui Cătălin Măruță 15:59 Citește mai multe

Cum a apărut mama Andreei Bălan în emisiunea lui Măruță de la PRO TV: „Sunteți neschimbată, arătați foarte bine” 15:42 Citește mai multe

Cum a trăit Mircea Radu finalul de an în 1989: „Nu mai văzusem așa ceva niciodată”. A descris luptele de stradă de la Revoluție 14:38 Citește mai multe

Cum a apărut Ștefan Bănică jr lângă bradul de Crăciun și ce dezvăluire le-a făcut fanilor săi: „Să avem cu toții un an mai bun” 14:28 Citește mai multe

Mihaela Bilic a spus ce preparat putem să mâncăm de sărbători fără să ne îngrășăm: „Nu cu pâine” 13:44 Citește mai multe

Mesajul Iuliei Vântur pentru Salman Khan, care a împlinit 59 de ani. L-a pozat cu bebelușul în brațe: „Două suflete frumoase” 13:16 Citește mai multe

Alina Chivulescu, amintiri din perioada în care a fost Miss România: „Era un drum…”. La ce vârstă s-a simțit cel mai bine actrița | Exclusiv 12:46 Citește mai multe

Magicianul Robert Tudor și soția Elena, dezvăluiri din culisele Power Couple România, sezonul 2: „Competiția își spunea cuvântul” 12:23 Citește mai multe

„Moment de imbecilitate”! Cât costă ochelarii lui Mihai Bendeac: Actorul, ironic după ce Andreea Bostănică a plâns că și-a pierdut brățara de 27.000 de dolari 11:49 Citește mai multe

Karmen Minune și Mădălin Ionescu dau startul programului de Revelion la Antena Stars. Cine vor fi invitații lor 11:32 Citește mai multe

Dua Lipa a fost cerută în căsătorie de Callum Turner. Cântăreața și actorul sunt împreună de un an 11:31 Citește mai multe

Rețeta lui Florin Dumitrescu de salată de boeuf. Cum trebuie să fie ingredientele când sunt amestecate cu maioneza 10:51 Citește mai multe

Imagini din casa Medanei și a lui Alin Oprea, decorată de Crăciun. Au împodobit mai mulți brazi, unul chiar și în bucătărie 10:41 Citește mai multe

Ce o va afecta cel mai mult pe Ema Kovacs la Survivor România 2025: „Chestiile astea” | Exclusiv 09:55 Citește mai multe

Reacția Otnielei Sandu după ce a fost acuzată că stă cu Sebastian Dobrincu pentru bani: „Nu ajută la nimic să-i judeci pe cei de lângă tine” 09:34 Citește mai multe

A fost făcut public dosarul în care Jay-Z e acuzat că a abuzat o tânără. Decizia luată de judecătoarea din procesul artistului 09:00 Citește mai multe

Cele mai așteptate evenimente culturale din 2025 în România. Unde vor fi cele mai multe festivaluri și evenimente de neratat 26 dec. Citește mai multe