Cât s-a îngrășat cel mai mult Ioana Ginghină. „În urma unui tratament”

Actrița Ioana Ginghină a explicat, pentru csid.ro, că a avut o perioadă în care a avut probleme cu greutatea. Vedeta s-a îngrășat în urma unui tratament.

„În urma unui tratament de fertilizare, pe care l-am făcut acum 4 ani, m-am îngrăşat 8 kg faţă de greutatea mea. Am înţeles de ce le pusesem, aşa că nu am disperat să le dau jos, mai ales că stresul meu nu era dat de kilograme, ci de faptul că nu mai rămâneam însărcinată. Le-am dat jos în timp, cu o alimentaţie sănătoasă, dar am urmărit să fiu bine, nu neapărat să slăbesc. Abia acum am ajuns să cântăresc cât aveam în urmă cu 4 ani”, a dezvăluit Ioana Ginghină.
Artista a explicat și ce anume face pentru a se menține în formă.

„Încerc să nu mă mai îngraş ca să nu mai am de ce să vreau să slăbesc. Am renunţat la zahăr şi pâine, le mai mănănc doar ocazional, am exclus şi carnea, mă feresc de mâncarea care îngraşă. Eu sunt o gurmandă, îmi place să mănânc în cantităţi mari, însă am lucrat mult cu mine ca să reuşesc să mănânc puţin, des şi sănătos”, a spus ea.
„Hai să luăm ca exemplu ziua de azi. Este postul Sfintei Maria şi nu mănânc produse animale. Dimineaţa am mâncat o îngheţată raw vegană din banană, unt de arahide şi miere. La prânz o salată cu roşii, ceapă, avocado, iar la cină vinete umplute cu roşii şi tofu, la cuptor”, a explicat Ioana Ginghină legat de meniul ei dintr-o zi.

Recomandări

România, cea mai stresantă țară pentru condus din lume. Aglomerația din trafic ne plasează pe primul loc în clasament

Ioana Ginghină este o cunoscută actriță, pe care telespectatorii au văzut-o în seriale de televiziune care s-au bucurat de mare succes.A debutat în anul 1996. Este căsătorită cu actorul Alexandru Papadopol, împreună cu care are o fetiță, Ruxandra.

Citește și: EXCLUSIV / Mihaela Buzărnescu, prima declarație după accidentarea teribilă de la Montreal. Jucătoarea a părăsit terenul în scaun cu rotile

Urmărește-ne pe Google News