Gabriela Lucuțar măsoară numai 1,64 m și nu are decât 46 de kilograme. „Ce anume mănânc? Nu prea mănânc. Am o singură masă pe zi și încerc să mănânc sănătos! Niciodată fast-food sau prăjeli. Nu sunt adepta ciorbelor, decât de pește, căci îngrașă foarte mult, însă mănânc supe creme de linte, dovleac, ciuperci.
Ador însă supa de creveți. În general, cam evit mâncarea gătită. Aș mânca foietaj toată ziua, dar este bombă calorică și foarte dăunător sănătății”, a spus Gabriela pentru Click.
:contrast(8):quality(75)/https://mediacdn.libertatea.ro/unsafe/870x0/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/01/469325566182873739852434921616805763802993719n.jpg)
„Recunosc că nu pot adormi, dacă nu mănânc ceva dulce, puțină ciocolată neagră sau câteodată mă mai răsfăț cu câte o bomboană cu ciocolată sau cu câte o prăjitură.
Îmi este poftă de dulce tot timpul. Iar câteodată înlocuiesc masa, singura de altfel, cu un baton proteic dulce. Sunt absolut convinsă că nevoia de dulce o resimt pentru că mă consum foarte mult, zi de zi, cu tot ce înseamnă profesia mea, copiii…”, a mai adăugat „Regina întunericului”.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/192_74ab8a2766c0355ae435b4a830003f6a.jpg)
Gabriela spune că se înfometează uneori, însă recunoaște că nu este un exemplu bun de urmat.
„Nu sunt neapărat un exemplu bun de urmat, în ceea ce privește alimentația, dar vă pot spune că mă simt excelent. Pentru cele care doresc să slăbească, vă spun însă un singur lucru: cel mai bun regim cu rezultate sigure 100% este înfometarea, până ce stomacul se micșorează. Apoi, și dacă vrei să mănânci mult nu mai poți, senzația de saturație fiind imediat…”, a mai menționat Gabriela Lucuțar, exclusiv pentru Click!
Gabriela face regulat sport
Pe lângă alimentația drastică, Gabriela face și sport, este extrem de activă zi de zi și are chiar o soluție ideală pentru zilele în care nu ajunge la sală.
„Merg la sală de 4 ori pe săptămână. Dar, când nu merg la sală, mă mențin în formă alergând prin cimitire, cu treabă sau manipulând sicrie cu sau fără decedați înăuntru. Profesia mea necesită mult efort fizic, de altfel.
Îmi place tot ceea ce fac. Fac totul cu drag și cu dăruire. Și nu îmi este rușine să muncesc, inclusiv așa cum spun unii că nu ar fi treaba mea să ridic decedații sau tot ceea ce implică munca mea! Uite, vă spun că treaba mea nu se termină niciodată, sunt mândră de ceea ce fac și niciodată nu voi renunța să fac tot ceea ce fac de atâta vreme”, a mai continuat aceasta.
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_fe0cf70e4e103b8836ad21c22123a9d0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_2601a2353633e0f03cb732945852459a.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_938ace29c9600fd1d195b279a6c0d5e5.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_39eaeaa050379a41df4461a1f135c2a4.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/43_470da7a61d607c99ce1e961794d6b535.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/15_6bc6aea24660806863d7e9bd47e7437f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_5bb25807aed9952473aac7922b484bb9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/190_a0fed373d1419387bfe3f9f0e8feb717.jpg)