Ce A Pățit Monica Tatoiu După Ce A ținut „Dieta Balerina”. De Ce Nu O Recomandă

La început lăuda „Dieta Balerina”, dar acum nu o mai recomandă. Monica Tatoiu a mărturisit în cadrul unui interviu că după ce a încetat să mai urmeze acest regim, ea s-a îngrășat mai mult decât înainte. Femeia de afaceri consideră că această dietă este de ținut atunci când cineva vrea să scape rapid de câteva kilograme, însă pentru o perioadă scurtă de timp.

„«Dieta Balerina» mi-a dat-o cineva pentru persoanele care merg neapărat la o nuntă, la un botez. Slăbești trei sau patru kilograme, nici nu mai știu, am ținut-o acum patru ani. M-am îngrășat mai mult decât am slăbit. E o chestie rapidă, ca să intri într-o rochie, să nu dai încă 500-600 de lei pe rochie”, a spus ea la Antena Stars.

„E important să bei 3 litri de apă pe zi și să nu mănânci cu două ore înainte să te culci”

Acum, Monica Tatoiu a ales altă metodă de a slăbi. Femeia de afaceri a ales o alimentație echilibrată și sănătoasă pentru a se menține. În cadrul aceluiași interviu, ea a spus care sunt regulile pe care le urmează de doi ani.

„Sunt niște principii care se bazează și pe consecvența ta. De trei ori pe zi, mănânci din 5 în 5 ore, în 30% din farfurie trebuie să fie legume, 30% trebuie să fie proteine, 30% fructe și 10% fibră. E important să bei 3 litri de apă pe zi și să nu mănânci cu două ore înainte să te culci. Așa am pus doar un kilogram în 2 ani”, a completat Monica Tatoiu.

Recomandări

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis”

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 4

Monica Tatoiu a avut cele mai multe kilograme după ce a născut și tot atunci s-a hotărât că este momentul să înceapă să slăbească.

„Cele mai multe kilograme le-am avut după ce am născut, 25 kg am luat la 40 de ani. Am fost în Africa de Sud și am probat rochiile pe care le mai aveam, dar nu-mi mai veneau și atunci am zis «gata!». Aveam 86 de kilograme”, a declarat femeia de afaceri.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Veverițele dintr-un parc din California au devenit prădători. Animăluțele au renunțat la nuci și vânează șoareci 19 dec. Citește mai multe

Imagini cu Adela Popescu în costum de baie, după ce a slăbit. Reacția lui Radu Vâlcan: „Doamne, eu înnebunesc aici. Se plimbă în halul ăsta” 18 dec. Citește mai multe

Lavinia Pîrva a slăbit 9 kilograme într-o lună: „Nu m-am înfometat, mi-a fost ușor”. Cum a ajuns la silueta dorită 28 nov. Citește mai multe

Dieta lui Carmen Grebenișan. „Încep cu micul dejun undeva la ora prânzului”. Vedeta merge la sală de trei ori pe săptămână 26 nov. Citește mai multe

Decizia luată de Adela Popescu pentru a ajunge la silueta dorită: „Eu după ce am născut al treilea copil am rămas cu vreo 3-4 kilograme în plus” 26 nov. Citește mai multe

Ce dietă are, de fapt, Mircea Badea, care a zis că mănâncă prin benzinării și bea energizante. Carmen Brumă l-a dat de gol: „Pe naiba” 24 nov. Citește mai multe

Ce mănâncă Monica Bîrlădeanu în Postul Crăciunului. Are o dietă proteică: „Sunt plecată aproape zilnic 12 ore de acasă” 19 nov. Citește mai multe

Mihaela Bilic spune dacă ciorba îngrașă. Sfaturile nutriționistei pentru o dietă echilibrată: „Poate să fie o capcană pentru siluetă” 17 nov. Citește mai multe

Dieta cu somon a Adelinei Pestrițu, analizată de un nutriționist: „Poți să ții o săptămână, două, fără probleme”. Ce preparate recomandă 14 nov. Citește mai multe

Dieta Irinei Fodor. Ce mănâncă zilnic prezentatoarea de la Asia Express: „Nu țin pentru siluetă. Dar pentru sănătatea mea, da” 12 nov. Citește mai multe

Cabinetele de obezitate ar putea deveni la fel de comune precum cele pentru diabet. Medic: „Se vor schimba mult şi mentalităţile cu privire la această boală” 10 nov. Citește mai multe

Metoda prin care Monica Tatoiu reușește să scape rapid de kilogramele în plus. „Lipsa de somn îți provoacă poftă de mâncare” 01 nov. Citește mai multe

Cea mai grasă pisică din lume a murit în timpul curei de slăbire 28 oct. Citește mai multe

Dieta Monicăi Anghel după ce a slăbit 40 de kilograme. Ce mănâncă artista: „În ultima vreme nu prea am simțit nevoia de dulce” 21 oct. Citește mai multe

Dieta cu care Roxana Ionescu a obținut o siluetă de invidiat. A încercat de la pastile de slăbit până la injecții în burtă: „Niciun efect” 21 oct. Citește mai multe

Monica Anghel nu a lăsat kilogramele în plus să-i afecteze încrederea în sine: „Mă vedeam o femeie foarte frumoasă”. A slăbit 40 de kilograme 15 oct. Citește mai multe

Câtă pâine poţi mânca pe zi ca să nu te îngraşi 12 oct. Citește mai multe

Adevăratul motiv pentru care Andra își dorește să slăbească: „Nu e o dorință de a arăta bine”. A apelat la ajutorul nutriționistului 09 oct. Citește mai multe

Elena Gheorghe a renunțat la dieta vegetariană: „Dacă corpul meu are nevoie de carne, îi dau carne”. Cum se menține în formă acum 04 oct. Citește mai multe

Secretul siluetei Laurei Cosoi după ce a născut patru fetițe. „Mai am până să mă refac complet. Îi dau organismului timpul de care are nevoie” 24 sept. Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 11 ani de la moartea actorului: „Ea își dorește să...”

Libertateapentrufemei.ro

Alina Vidican, 3 ani de căsnicie cu pilotul brazilian milionar. Incredibil, cum arată azi fosta soție a lui Borcea. Uite ce viață de regină duce la Miami

FANATIK.RO

Descoperire incredibilă în Rusia. A fost deschisă o poartă spre trecut

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

Cum arată rochia de 160 de lei cu care Romina Gingașu, soția miliardarului Piero Ferrari, a făcut senzație la un eveniment din Italia / FOTO

Observatornews.ro

Mărturiile înfiorătoare ale pasagerilor captivi în aeronava cu fum care zbura spre Zurich: "Ne-am acoperit gura cu o cârpă"

HOROSCOP

Horoscop 25 decembrie 2024. Taurii au nevoie de multe momente pe care să le petreacă ei cu sine sau împreună cu cele mai apropiate persoane

ULTIMELE ȘTIRI

Sonda NASA Parker se apropie de Soare la distanță record în Ajunul Crăciunului 24 dec. Citește și alte știri noi

Un elev va fi expulzat din Rusia împreună cu părinții săi, după ce a atacat și rănit cinci colegi cu un cuțit în școală 24 dec. Citește și alte știri noi

Moscova vrea să închidă WhatsApp, pe motiv că este deținut de Meta, companie etichetată drept „organizație extremistă” în Rusia 24 dec. Citește și alte știri noi

Un mort și 14 răniți într-un atac rusesc cu rachetă asupra orașului natal al lui Volodimir Zelenski, Krivoi Rog 24 dec. Citește și alte știri noi

Ce este Trembita, racheta dezvoltată de Ucraina și capabilă să lovească Moscova 24 dec. Citește și alte știri noi

Ucraina a primit un miliard de dolari din partea SUA. Banii reprezintă primul lot de profituri din activele rusești înghețate 24 dec. Citește și alte știri noi

Zeci de oameni din Topoloveni au fugit în stradă, în ajun de Crăciun, după ce o explozie a zguduit un bloc de garsoniere 24 dec. Citește și alte știri noi

Trei ucraineni au fost salvați de Salvamont după ce s-au blocat la granița cu România, în aceeași zonă în care alți șapte au cerut ajutor acum doi ani 24 dec. Citește și alte știri noi

Sală de păcănele din Cluj, jefuită de un bărbat care a folosit un pistol de jucărie. Cu câți bani a plecat | VIDEO 24 dec. Citește și alte știri noi

Fiul lui Ștefan Bănică jr, bătut și umilit la școală: „Mi-a dat pumni în burtă, apoi se lua de mine: de ce plângi, ești fetiță?” 24 dec. Citește și alte știri noi

Ce semnificație au numele Cristian sau Cristina. Peste 700.000 de români își sărbătoresc onomastica în prima zi de Crăciun 24 dec. Citește și alte știri noi

Nu doar oamenii își fac cadouri de Crăciun, ci și anumite animale. Ce dăruiesc necuvântătoarele semenilor lor 24 dec. Citește și alte știri noi

Comercianții nu mai sunt obligați să dea bon fiscal la tranzacțiile cu cardul. Legea a fost publicată în Monitorul Oficial 24 dec. Citește și alte știri noi

BMW a concediat angajații care au vândut mașini de lux în Rusia, în ciuda interdicțiilor UE 24 dec. Citește și alte știri noi

Donald Trump anunță că va cere pedeapsa capitală pentru „violatori, criminali și monștri” 24 dec. Citește și alte știri noi

O femeie din Bacău a furat în ajun de Crăciun un seif cu 400.000 de euro din casa părinților și apoi a dispărut 24 dec. Citește și alte știri noi

Mașină de 200.000 de euro, căutată în Italia, găsită de polițiștii români la frontiera Moravița, în Timiș 24 dec. Citește și alte știri noi

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis” 24 dec. Citește și alte știri noi

Sophie Hediger, campioana olimpică la snowboard, a murit într-o avalanșă, în Elveția. Avea 26 de ani: „Şi-a pierdut viaţa în mod tragic, brutal” 24 dec. Citește și alte știri noi

Programul Oradea Transport Local (OTL) de Crăciun. Când sunt ultimele curse 24 dec. Citește și alte știri noi

Ce a pățit Monica Tatoiu după ce a ținut „Dieta Balerina”. De ce nu o recomandă

„E important să bei 3 litri de apă pe zi și să nu mănânci cu două ore înainte să te culci”

Știri mondene

Știri România