Ce mănâncă Lili Sandu pentru a avea energie la Uite cine dansează! A dezvăluit rețeta

Ce mănâncă Lili Sandu pentru a avea energie la Uite cine dansează! În această perioadă, vedeta consumă salată de verdețuri cu orez sălbatic, tulpină de țelina verde și năut.

Ce mănâncă Lili Sandu pentru o siluetă perfectă

„Pentru că am nevoie de energie pentru antrenamentele de dans, mănânc foarte sănătos. Una dintre retetele mele preferate, care se prepara și foarte repede”, a scris Lili Sandu pe contul de socializare.

Ingrediente:

• 1 pungă de mix de salată verde;
• 100 gr de orez sălbatic (bobul este mai subțire și negru);
• 30-40 gr de năut;
• 3 tulpini țelină verde (eu folosesc țelina aceea Apio);
• 20 gr de caju mărunțit;
• 1 lămâie;
• 2 linguri ulei de măsline presat la rece;
• sare și piper după gust;
• opțional se pot adăuga o curmală tăiată mărunt și fulgi de chilli.

Mod de preparare:

Se adaugă toate ingredientele într-un castron de salată și se asezonează după gust, a spus Lili Sandu pentru Viva.ro

În această vară, Lili Sandu comemorează șapte ani de la moartea tatălui ei. În 2010, Gheorghe Sandu a murit la vârsta de 81 de ani. Potrivit rudelor, Gheorghe Sandu era bolnav de multă vreme şi era imobilizat la pat. Acesta a făcut febră puternică şi, în ciuda eforturilor medicilor de a îmbunătăţi starea de sănătate a tatălui vedetei, acesta a pierdut lupta cu boala.

Urmărește-ne pe Google News