Cum își ține Jojo sub control anxietatea. „Oh, am destule! Îmi tremurau mâinile și fața în același timp”

Întrebată despre anxietate, Cătălina Grama, pe numele de scenă Jojo, a declarat că s-a maturizat mult și reușește să își controleze gândurile și stările.

„Oh, am destule! Gândește-te că sunt mamă a doi copii și sunt persoană publică de atâția ani de zile. E un lucru cu care cred că ne confruntăm toți pentru că trăim într-o lume foarte agitată.

Ritmul s-a schimbat, trebuie să facem lucrurile mult mai repede, mult mai bine, să facem practic mai multe joburi în același timp. M-am mai maturizat și îmi amintesc cine sunt cu adevărat. Și nu că nu îmi pasă, dar încerc să păstrez distanța când apar gândurile astea”, a dezvăluit vedeta pentru Unica.ro.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 4

„Am avut un edem cerebral de toată frumuseţea şi am primit tratament 3 luni de zile pentru asta, pentru că am făcut şi o spasmofilie extremă (îmi tremurau şi mâinile, şi faţa în acelaşi timp”, a mărturisit Jojo.

„Nu am mai făcut sală în ultimii ani din cauza spatelui. M-am reapucat de antrenamente cu terapeutul care m-a ajutat cu spatele acum un an și jumătate.

Recomandări

Meci pierdut de Mario Iorgulescu în instanţă: Judecătoria Sectorului 3 i-a respins revizuirea condamnării care îl ţine pe lista fugarilor căutaţi de poliţie

Am niște probleme lombare și cervicale și nu mai pot să mă antrenez așa, necontrolat, cum mă antrenam până acum.

Mi-am ridicat copiii nonstop în ultimii ani, alte greutăți nu prea am ridicat. Să îți duci copilul pe un braț este o poziție greșită. Eu am reușit să-mi vătămez și un umăr așa (…) Și mi-am rupt aici un mușchi și am avut de tras foarte mult”, a mărturisit Jojo, pentru playtech.ro.

Urmărește-ne pe Google News