Cum se menține Ada Condeescu în formă. „E un sport care tonifiază orice element corporal. Încerc să nu fiu exagerată în nimic”

„Când am timp merg pe zona de echitație, sportul acesta l-am practicat ani de zile și mă ajută să rămân în formă. E un sport care tonifiază orice element corporal. Și mâncarea sănătoasă pentru mine e importantă. Nu foarte multă. Încerc să nu fiu exagerată în nimic”, a spus Ada Condeescu, pentru Unica.ro.

Pasiunea actriței pentru echitație s-a născut în copilărie, datorită unor prieteni de familie care aveau o herghelie lângă București. „Îmi plac caii.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 4

Pentru mine e ceva special. Mi se pare un animal minunat. Sportul ăsta te implică fizic foarte tare. Trebuie să fii în control permanent și, în același timp, să și lași de la tine. E un joc psihologic și un echilibru extrem de important. Mi se pare un sport foarte bun și important pentru copii în dezvoltare, nu foarte mici. Înglobează foarte multe lucruri la care nu te-ai gândi neapărat că sunt într-un sport”, a povestit Ada Condeescu.

Recomandări

Cine a inventat ciclonul Ashley. „Teatrul absurd” al autorităților. Specialist în fenomene climatice: „Efectele negative pot fi mult mai mari”

Copiii actriței, Ecaterina și Alexei, sunt prea mici pentru a-i călca pe urme, însă amândoi iubesc deja caii. „Ca mamă impun limite destul de multe și mi se pare că e un lucru extrem de important pentru orice om, la orice vârstă, a fi în limite. A spune «da» copilului la orice, mi se pare că nu faci decât să îi faci pur și simplu rău. A avea limite mi se pare o lecție importantă.

Eu încă lucrez la asta cu mine. În același timp, generozitatea adevărată față de oameni, profundă. A încerca să te uiți la celălalt și să îl pui de cele mai multe ori în fața ta. Să încerci să nu fii atât de egocentric”, a mai spus Ada Condeescu, pentru Unica.ro.

Urmărește-ne pe Google News