Cum se menține Alexandra Velniciuc la 42 de ani: „Nu mă abțin de la nimic”. Vedeta face multă mișcare

Pentru impact.ro, Alexandra Velniciuc a explicat că nu se abține de la niciun fel de mâncare, nici de la dulciuri. Are însă grijă la cantități. „Să mănânci cât de mult vrei, asta e, să nu fii frustrat! Să mănânci dacă ce îți face plăcere, dar să ai măsură și să știi să le dozezi. Dacă într-o zi mănânci mult, a doua zi mănânci mai puțin. Fac și multă mișcare, e adevărat și m-a ajutat Dumnezeu, ăsta e de fapt secretul, dar nu mă abțin de la nimic”, a mărturisit ea.

Actrița a mai recunoscut că face sport și în aer liber, dar și la sală. „Am alergat o perioadă în parc, până când mi-am dat seama că nu îmi face bine la coloană și la genunchi.

Mă duc la sală unde merg în pantă și acum, mai nou, când pot, mă puteți vedea în parc că zic: «Pardon, pardon!», că eu am marșul meu și trebuie să îmi fac loc printre cei care se plimbă”, a mai explicat ea pentru aceeași sursă.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 3

Recomandări

Un posibil scenariu în războiul dintre Rusia și Ucraina. Sergiy Gerasymchuk, expert ucrainean în securitate: „Numai epuizarea ambelor părți poate duce la o încetare viabilă a focului” | Interviu

Alexandra Velniciuc își păstrează aceeași siluetă de mai mulți ani și pare cu 10 ani mai tânără. Aceasta a dezvăluit acum ceva vreme și ce face pentru a avea un ten luminos. „Folosesc un ulei de măsline, am unul anume, mi-l aduc din Grecia. Gazdele din Grecia, la care stăm vara, sunt producători de ulei măsline, așa că de la ei îmi aduc în România, în fiecare an, și câte 25 de litri. La baie pun o sticlă de ulei de măsline pentru ten, iar la bucătărie, o alta, pentru salate”, a declarat Alexandra Velniciuc pentru Ego.ro.

„Eu ud niște cotonete cu apă caldă, peste care torn câteva picături de ulei de măsline. Acest demachiant nu funcționează pe ten gras și nici pe ten acneic, și poate fi folosit și în zona ochilor.

Vara, de exemplu, după ce mă demachiez, mă spăl cu apă simplă, nu cu apă și săpun. Astfel, tenul rămâne hidratat atât cât trebuie și nu mă mai dau cu nimic, cu vreo cremă. Doar iarna mă dau în jurul ochilor cu o cremă contur de ochi, care e foarte hrănitoare”.

Urmărește-ne pe Google News