În vârstă de 42 de ani, Anca Serea a născut șase copii. Cu ajutorul unui regim alimentar echilibrat, ea reușește să aibă o siluetă de invidiat, după cum susțin fanii ei din mediul online. Într-un interviu pentru Ego, vedeta a explicat care sunt secretele.

Nu consumă alcool, nu fumează, are o dietă echilibrată, dar, din păcate, nu face sport. „Nu sunt ca vinul, nu! Eu nu beau alcool, orice comparație e potrivită, mai puțin aceasta cu vinul! Nu fac nimic, cred că sunt norocoasă și am grijă la programul de somn, la ce mănânc.

Am început să fac și sport susținut pentru că am avut câteva probleme de sănătate și nu prea am putut să fac efort fizic. Cam asta este. Sunt un om foarte optimist, bucuros și fericit! Pe afară vopsit gardul, înauntru leopardul! Cine zice că nu are deloc minte. (n.r. celulită) Bineînțeles. (n.r. are și ea) Suntem oameni, nu contează deloc ambalajul!”, a zis ea.

Și a continuat, a explicat că nici măcar la nunta cu Adi Sînă nu a consumat alcool. Nu îi place și nu se simte bine după ce bea un pahar. „Adi e ca vinul, lui i se potrivește! Cel roșu, pe cel alb nu îl bea! Nu beau alcool, nu am băut niciodată! Niciodată în viața mea! Nici nu am fumat! Puteți să îl întrebați și pe el!

Copiii-eroi în revoluția din 1989: uciși accidental, pentru că au protestat contra lui Ceaușescu sau împușcați ca „teroriști” la intrarea în era Iliescu
Recomandări
Copiii-eroi în revoluția din 1989: uciși accidental, pentru că au protestat contra lui Ceaușescu sau împușcați ca „teroriști” la intrarea în era Iliescu

Nici măcar la nunta mea, poate o gură de șampanie, dar nu beau alcool deloc! Nu îmi place și cred că am și o mică alergie. Mă doare capul imediat, nu. Nu am avut curiozități de acest gen! Singurele slăbiciuni sunt copiii! Sunt încăpățânată, acesta este un viciu!”, a mai explicat ea.

anca-serea-1Icon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 4

Cum își menține silueta Anca Serea, cu o dietă-minune

Mama a șase copii a postat pe Instagram, unde e urmărită de peste 465.000 de fani, rețeta ei preferată de salată. Amestecă doar cinci ingrediente pe care le asezonează bine și așa are parte de o masă delicioasă pentru ea și familia ei. „Astăzi vin către voi cu o sugestie sănătoasă și rapidă! Trebuie să mâncăm pentru a trăi, nu să trăim pentru a mânca, spune o vorba înțeleaptă.

Tocmai din acest motiv acord mare atenție alimentației, pe care încerc să o încadrez în limite sănătoase atât pentru mine, cât și pentru ai mei”, a spus vedeta, care s-a și plâns că nu mereu are timp pentru a găti.

PNL a plătit o campanie în care Călin Georgescu a fost promovat intens pe TikTok, similară cu o campanie a Rusiei în Ucraina, a descoperit ANAF
Recomandări
PNL a plătit o campanie în care Călin Georgescu a fost promovat intens pe TikTok, similară cu o campanie a Rusiei în Ucraina, a descoperit ANAF

„Singurul meu inamic în acest sens este timpul limitat, dar cu puțină ingeniozitate cred că putem găși soluții”, a mai scris ea pe Instagram. Și a continuat: „Recunosc că sunt o mare fană a salatelor, așa că va propun și vouă o salată perfectă de preparat în orice anotimp, care nu necesită decât două minute de pregătire și este compusă din 5 ingrediente: roșii cherry, biluțe de mozzarella, măsline negre, frunze de spanac, fasole roșie și ceapă verde.

Eu am asezonat-o cu zeamă de lămâie, ulei de măsline și puțină sare, dar cred că puteți încerca să adăugați și alte ingrediente, precum și condimente mai exotice. Sâmbătă cu bucurie, poftă bună să avem!”.

   

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentarii (8)

Mada21   •   26.08.2023, 18:34

Alcoolul distruge omul.

bituca   •   01.08.2023, 06:33

Sunt de acord . Fara alcool.

mica   •   01.08.2023, 06:23

Deci se poate trai fara alcool.

Vezi toate comentariile (8)
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Încă un DIVORȚ în showbizul românesc! Și-au spus ADIO după 10 ani de mariaj! 'S-a încheiat într-un mod civilizat, nu e cu scandal'
Unica.ro
Încă un DIVORȚ în showbizul românesc! Și-au spus ADIO după 10 ani de mariaj! 'S-a încheiat într-un mod civilizat, nu e cu scandal'
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
Viva.ro
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
În sfârșit, Adrian Cioroianu a vorbit despre divorțul de Daniela Nane: "Am cunoscut-o într-un studio de televiziune". Ce spune despre pozele cu fosta soție și iubitul tinerel
Libertateapentrufemei.ro
În sfârșit, Adrian Cioroianu a vorbit despre divorțul de Daniela Nane: "Am cunoscut-o într-un studio de televiziune". Ce spune despre pozele cu fosta soție și iubitul tinerel
Ce să nu faci niciodată ca să atragi prosperitatea în viața ta. Anca Dimancea dezvăluie obiceiul negativ pe care multe persoane îl au: ”Vreau să se înțeleagă acest lucru”
FANATIK.RO
Ce să nu faci niciodată ca să atragi prosperitatea în viața ta. Anca Dimancea dezvăluie obiceiul negativ pe care multe persoane îl au: ”Vreau să se înțeleagă acest lucru”
Ce decizie au luat Anca Țurcașiu și iubitul ei, Călin Șerban, pentru începutul lui 2025. Confesiunea făcută de artistă: „De pe 2 ianuarie…”
Elle.ro
Ce decizie au luat Anca Țurcașiu și iubitul ei, Călin Șerban, pentru începutul lui 2025. Confesiunea făcută de artistă: „De pe 2 ianuarie…”
S-a aflat! De ce a jignit-o Makaveli, tiktokerul care l-a susţinut pe Călin Georgescu în campanie, pe soția lui Mihai Gâdea. 'E personal'. Ce detalii au ieșit acum la iveală
Unica.ro
S-a aflat! De ce a jignit-o Makaveli, tiktokerul care l-a susţinut pe Călin Georgescu în campanie, pe soția lui Mihai Gâdea. 'E personal'. Ce detalii au ieșit acum la iveală
Staţiunea aflată la 20 de kilometri de Miercurea Ciuc care concurează cu Poiana Braşov. Peisajele fabuloase şi pârtiile excelente atrag turiştii ca un magnet
Observatornews.ro
Staţiunea aflată la 20 de kilometri de Miercurea Ciuc care concurează cu Poiana Braşov. Peisajele fabuloase şi pârtiile excelente atrag turiştii ca un magnet
Horoscop 22 decembrie 2024. Berbecii sunt dornici de rezultate și asta se vede în tot ce faci, de la cele mai simple gesturi, până la decizii
HOROSCOP
Horoscop 22 decembrie 2024. Berbecii sunt dornici de rezultate și asta se vede în tot ce faci, de la cele mai simple gesturi, până la decizii

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI