DIETA Lui Alexandru Ciucu. Uite CUM A SLĂBIT Designerul 16 Kilograme în Două Săptămâni

DIETA lui Alexandru Ciucu. Uite CUM A SLĂBIT designerul 16 kilograme în două săptămâni

Actualizat pe 06 mart. 2018, 18:34

Comentează

„Nu am făcut sport înainte şi nici în timpul dietei. Metoda de slăbit recomandată de medicul nutriţionist este asemănătoare cu celebra dietă Dukan şi constă într-un şoc proteic iniţial, după care se reduce treptat”, a spus Alexandru Ciucu. Acesta a adăugat că, în cele două luni de dietă, metabolismul organismului său s-a reglat.

Dar în ce constă dieta lui Ciucu?

„În primele două săptămâni am mâncat numai carne. La 8.00, la 10.00, la 13.00, la 15.00 şi la 19.00, carne. Nu mă întrebaţi de altceva că nu am mâncat altceva. Doar carne slabă, gătită fără ulei sau grăsimi – doar grătar, fiartă sau pe teflon”, a dezvăluit Alexandru Ciucu. Acesta a mărturisit i-a fost foarte greu, deoarece, consumul mare de proteine i-a pus organismul la „muncă serioasă”. Acum, Alexandru Ciucu face sport, se simte şi arată bine.

Urmărește-ne pe Google News

Alexandru Ciucu

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Alexandru Ciucu, mărturisire neașteptată, la scurt timp după ultima înfățișare din procesul de divorț. Ce spune despre o posibilă împăcare cu Alina Sorescu 04 oct. Citește mai multe

Alexandru Ciucu, despre perioada grea de după divorțul de Alina Sorescu. „Am slăbit foarte mult” 26 sept. Citește mai multe

Alina Sorescu, despre noul termen al procesului de divorț pe care îl are cu Alexandru Ciucu. Ce spune despre fostul soț. „Totul este o strategie de distorsionare a realității” 23 sept. Citește mai multe

Dorința lui Alexandru Ciucu, după despărțirea de Alina Sorescu. Ce planuri are cu fetițele: „Copilul trebuie să aibă dreptul și la mamă, și la tată” 22 sept. Citește mai multe

Alexandru Ciucu spune dacă și-a refăcut viața după despărțirea de Alina Sorescu: „Trebuie să repar trauma copiilor” 20 sept. Citește mai multe

Alexandru Ciucu a răbufnit după ce Alina Sorescu l-a acuzat că nu le lasă pe fiicele lor la concertele ei: „False victimizări, nu pot accepta minciunile” 11 sept. Citește mai multe

Alina Sorescu și Alexandru Ciucu nu pot ajunge la un numitor comun. Anunțul făcut de artistă: „Îmi doresc să ne găsim liniștea cu toții” 07 sept. Citește mai multe

Alexandru Ciucu, declarații despre locul special în care s-a căsătorit cu Alina Sorescu. „Acum divorțăm peste gard, tot aici” 12 aug. Citește mai multe

Alexandru Ciucu, despre posibilitatea de a fi din nou împreună cu Alina Sorescu: „Trebuie să avem răbdare” 29 iul. Citește mai multe

Unde pleacă în vacanță Alexandru Ciucu cu fetițele lui și ale Alinei Sorescu: „Doar eu și ele”. Cei doi respectă decizia instanței pentru vara aceasta 25 iul. Citește mai multe

Alexandru Ciucu pleacă din nou cu fetele sale în vacanță. La ce înțelegere a ajuns cu Alina Sorescu pentru programul copiilor 14 iul. Citește mai multe

Alexandru Ciucu a dezvăluit cum își va include partenera în viața fiicelor sale cu Alina Sorescu. „Copiii trec printr-o perioadă dificilă” 24 iun. Citește mai multe

Alina Sorescu și Alexandru Ciucu, nevoiți să respecte decizia instanței vara aceasta: „Așa e programul dat pe vacanțe”. Sunt încă în divorț 22 iun. Citește mai multe

Alexandru Ciucu, marcat de divorțul de Alina Sorescu: „Lasă niște traume, îmi revin foarte greu”. Ce spune despre o nouă relație 21 iun. Citește mai multe

Cum au apărut Alina Sorescu și Alexandru Ciucu la petrecerea VIVA!. Anii trecuți se țineau de mână, acum sunt în proces de divorț 20 iun. Citește mai multe

Alina Sorescu regretă că nu a divorțat mai devreme de Alexandru Ciucu. Detalii neștiute din căsnicia lor: „Lucrurile între noi erau mai vechi” 03 iun. Citește mai multe

Catinca Roman vorbește fără rețineri despre relația cu fiica ei, Calina. „Cum aș putea să o judec pe ea, când eu am greșit de atâtea ori” 14 nov. Citește mai multe

Ce urma să facă Silviu Prigoană în luna ianuarie. Natalia Mateuț, mesaj după înmormântarea afaceristului. Exclusiv 14 nov. Citește mai multe

Momentul stânjenitor trăit de Theo Rose la Vocea României. Au tăiat totul la montaj: „Mi-a fost rușine, îți dai seama” 14 nov. Citește mai multe

Oana Roman, despre situația în care se află Adriana Bahmuțeanu, după moartea lui Silviu Prigoană. „Poate mai puțin zgomot ar fi bine” 14 nov. Citește mai multe