Prezentatoarea TV este însărcinată în şapte luni şi jumătate şi, în toată această perioadă, a continuat să mânânce sănătos, dar mai mult pentru copil decât pentru ea. Aşa că meniul ei s-a diversificat şi adaptat la „situaţie”.
Nu a fost o pofticioasă, aşa că partenerul ei Mircea Badea, nu a fost nevoit să se trezească la ore neobişnuite pentru a-i satisface poftele de gravidă.
Carmen Brumă nu se dă în lături nici de la dulciuri, dar, aşa cum este toată alimentaţia ei, şi acestea sunt sănătoase.
O astfel de reţetă le-a propus Carmn fanilor ei de pe pagina de socializare:
„Ceva dulce şi sănătos : TARTA CU SEMINŢE ŞI ALOE VERA. Timp de preparate :5 min Ingrediente: 2 linguriţe susan negru ( sau alb) , 2 linguriţe seminţe de cânepă, 2 linguriţe seminţe de chia, 4-5 linguriţe de fulgi de cocoş, 1 linguriţă de miere, aloe vera deshidratată ( găsiţi în supermarketuri) şi 3-4 linguri de apă.
Se amestecă toate şi se adaugă la sfârşit bucăţele de aloe vera”, scrie Carmen Brumă.

 
 

Urmărește-ne pe Google News