11 comentarii„Să postez o poză în care am celulită, vergeturi și alte imperfecțiuni și să nu simt nevoia să le ascund, este o victorie pentru mine. Este un sentiment de dragoste pentru mine”, a declarat vedeta de televiziune în mediul online.
Ela Crăciun: „Simțeam o presiune socială enormă, mai ales prin prisma jobului meu”
Ela Crăciun a ales să spargă tiparele și să vorbească deschis despre suferința resimțită de-a lungul anilor din simpla sa dorință de a se conforma presiunii impuse de jobul de prezentator TV. Drept urmare, Ela Crăciun a dus o luptă crâncenă împotriva kilogramelor de-a lungul anilor, totul până de curând când gestul său de a se expune cu o sinceritate debordantă a marcat fără niciun dubiu o victorie desăvârșită pentru autoarea cărților „9 luni fără griji” şi „12 luni fără griji”.
„După mulți ani în care m-am luptat cu celulita, kilogramele în plus și alte imperfecțiuni care mă stresau, simt în sfârșit că sunt bine cu mine. Ani de zile slăbitul a reprezentat o prioritate pentru mine. Mergeam la sală și țineam diete pentru că trebuia.
Simțeam o presiune socială enormă, mai ales prin prisma jobului meu. Făceam toate lucrurile pentru că mă simțeam obligată. În momentul în care am început să mă iubesc și să fac pace cu mine, atunci au început să apară și rezultatele”, a povestit vedeta.
Și a continuat: Am renunțat la curele drastice de slăbire, am reînvățat să mănânc astfel încât să mă hrănesc, dar să mă și bucur de micile plăceri culinare”.
Ela Crăciun e și expert în creșterea copiilor
De curând, Ela Căciun a obținut o nouă certificare extrem de importantă și a devenit oficial cu această ocazie coach de parenting conștient, ca urmare a absolvirii cursurilor celebrei doctor Shafali, ea își consolidează constant statutul de expert în creșterea copiilor.
„Sunt mândră să ajung la finalul uneia dintre cele mai importante și provocatoare experiențe trăite de mine în ultimii ani. Am terminat cursul de coaching cu doctor Shefali, pe care am decis să îl urmez în primul rând pentru mine, pentru a deveni o mamă mai bună pentru copiii mei și în al doilea rând pentru zecile de mii de mămici care-mi sunt alături.
Mi-am dorit să învăț de la ea pentru că știam că experiența sa în relația părinte-copil a avut un impact uriaș asupra multor familii”, a declarat Ela Crăciun la finalul celor șase luni de curs intensiv.
După școala de coaching din Israel absolvită de Ela Crăciun, această nouă certificare vine doar să reconfirme statutul său de expert în parenting și succesul avut de celebra mămică și în cariera sa editorială, unde „9 luni fără griji” și „12 luni fără griji”, cele două volume lansate de ea au avut vânzări record și se află deja la cel de-al treilea tiraj.