„Vă scriu azi scurt, să vedeți că mă gândesc la voi și nu v-am uitat. Vreau să fiți frumoase de sărbători, să vă simțiți bine alături de cei dragi și să nu vă îngrășați prea tare în această perioadă, cu multe bunătăți pe masă și în casă.

Secretul e simplu, ușor de aplicat și vă garantez că veți avea rezultate. Înainte de fiecare masă, beți un pahar, chiar două de apă minerală carbogazoasă, că să vă umpleți bine burta, apoi lăsați să treacă 15-30 de minute și gata, mâncați. Astfel nu veți mai putea mânca prea mult, pentru că apa vă umple stomacul. Puteți folosi acest truc încă de pe acum ca să vă obișnuiți, eu așa o să fac”, a scris Ioana Ginghină pe blogul personal.

Urmărește cel mai nou VIDEO
Ce sumă spune Ilie Bolojan că va economisi, după ce a anunțat că a tăiat 147 de posturi de la Senat
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
Parteneri
De nebănuit! Ce a povestit fiica Primei Doamne a Franței despre căsnicia mamei sale cu Emmanuel Macron face înconjurul planetei. Totul a fost ținut secret: „Încă simt durerea provocată...
Viva.ro
De nebănuit! Ce a povestit fiica Primei Doamne a Franței despre căsnicia mamei sale cu Emmanuel Macron face înconjurul planetei. Totul a fost ținut secret: „Încă simt durerea provocată...
Dureros! Ce a făcut fiica Elenei Udrea când a aflat că mama ei vine acasă mai devreme... Nimeni nu se aștepta la reacția asta: „A început să...”
Unica.ro
Dureros! Ce a făcut fiica Elenei Udrea când a aflat că mama ei vine acasă mai devreme... Nimeni nu se aștepta la reacția asta: „A început să...”
CRBL, confesiuni despre relația cu iubita lui, Olga Guțanu. Ce spune artistul despre intenția de a se căsători cu aceasta: "Mergem înainte, ea..."
Elle.ro
CRBL, confesiuni despre relația cu iubita lui, Olga Guțanu. Ce spune artistul despre intenția de a se căsători cu aceasta: "Mergem înainte, ea..."
gsp
„Bă, mi-ai luat gagica!”. Ciprian Marica a vorbit despre prezentatoarea TV pentru care s-a certat cu Gabi Torje
GSP.RO
„Bă, mi-ai luat gagica!”. Ciprian Marica a vorbit despre prezentatoarea TV pentru care s-a certat cu Gabi Torje
„Îmi plac femeile care comentează frumos ...” » Apariția neobișnuită a iubitei unui fost star de la Real și PSG a provocat o avalanșă de reacții
GSP.RO
„Îmi plac femeile care comentează frumos ...” » Apariția neobișnuită a iubitei unui fost star de la Real și PSG a provocat o avalanșă de reacții
Parteneri
George Simion, derapaj impardonabil după recenta decizie CCR. Fostul candidat suveranist, val de jigniri și ironii necenzurate, la adresa tuturor
Libertateapentrufemei.ro
George Simion, derapaj impardonabil după recenta decizie CCR. Fostul candidat suveranist, val de jigniri și ironii necenzurate, la adresa tuturor
Wow! Irina Columbeanu, regina balului de absolvire, în Malibu. Cum a apărut la petrecere și cum au reacționat mama Monica Gabor și mătușa Ramona când au văzut-o
Avantaje.ro
Wow! Irina Columbeanu, regina balului de absolvire, în Malibu. Cum a apărut la petrecere și cum au reacționat mama Monica Gabor și mătușa Ramona când au văzut-o
Irina și Răzvan Fodor trăiesc în lux! Vila lor de sute de mii de euro a devenit virală – imaginile îți taie respirația!
Tvmania.ro
Irina și Răzvan Fodor trăiesc în lux! Vila lor de sute de mii de euro a devenit virală – imaginile îți taie respirația!

Alte știri

Cum explică Emil Hurezeanu faptul că România a fost exclusă de SUA din Visa Waiver, deși statul român spunea că toate condițiile au fost îndeplinite
Știri România 15:35
Cum explică Emil Hurezeanu faptul că România a fost exclusă de SUA din Visa Waiver, deși statul român spunea că toate condițiile au fost îndeplinite
Salina Praid a înghițit într-un an 10 milioane de lei. Șefii Salrom, constructorul digului care a cedat, sunt plătiți și de Damen Mangalia sau Metrorex
Știri România 15:32
Salina Praid a înghițit într-un an 10 milioane de lei. Șefii Salrom, constructorul digului care a cedat, sunt plătiți și de Damen Mangalia sau Metrorex
Parteneri
Ce îi solicită lui Nicușor Dan un mic antreprenor care plătește 21.000 de euro lunar la stat: „E penibil să ceri mai mult când nu oferi aproape nimic”
Adevarul.ro
Ce îi solicită lui Nicușor Dan un mic antreprenor care plătește 21.000 de euro lunar la stat: „E penibil să ceri mai mult când nu oferi aproape nimic”
Orașul unde e cel mai bine să trăiești astăzi. Economia e bună, oamenii au o viață activă, iar oportunitățile pentru tineri sunt de asemenea uriașe
Fanatik.ro
Orașul unde e cel mai bine să trăiești astăzi. Economia e bună, oamenii au o viață activă, iar oportunitățile pentru tineri sunt de asemenea uriașe
Alimentul care a fost cândva simbolul austerității e acum vedetă în restaurante și brutării. Cât costă
ObservatorNews.ro
Alimentul care a fost cândva simbolul austerității e acum vedetă în restaurante și brutării. Cât costă

Monden

Liviu Vârciu, în lacrimi la „Poftiți pe la noi”. Amintirea care l-a emoționat: „Parcă îl vedeam pe el lângă mine”
Stiri Mondene 15:41
Liviu Vârciu, în lacrimi la „Poftiți pe la noi”. Amintirea care l-a emoționat: „Parcă îl vedeam pe el lângă mine”
Nicoleta Luciu revine în lumina reflectoarelor cu un nou proiect. Așteptarea a luat sfârșit. Teo Trandafir, prima ei invitată
Stiri Mondene 14:52
Nicoleta Luciu revine în lumina reflectoarelor cu un nou proiect. Așteptarea a luat sfârșit. Teo Trandafir, prima ei invitată
Parteneri
Vlad Udrescu, protagonistul serialului „Ana, Mi-ai fost scrisă ȋn ADN”, a obținut premiul UNITER pentru „Cel mai bun actor în rol principal”. Ce a mărturisit actorul: „Mă onorează”
Elle.ro
Vlad Udrescu, protagonistul serialului „Ana, Mi-ai fost scrisă ȋn ADN”, a obținut premiul UNITER pentru „Cel mai bun actor în rol principal”. Ce a mărturisit actorul: „Mă onorează”
„Prostia nu e un păcat. Mârșăvia, da”. CTP, mesaj acid la adresa Elenei Lasconi, după publicarea controversatelor fotografii
Unica.ro
„Prostia nu e un păcat. Mârșăvia, da”. CTP, mesaj acid la adresa Elenei Lasconi, după publicarea controversatelor fotografii
Nicușor Dan a primit o cerere urgentă: „Este o urgenţă naţională, nu un moft. România este în contratimp”. Detaliile din scrisoare au stârnit multe semne de întrebare
Viva.ro
Nicușor Dan a primit o cerere urgentă: „Este o urgenţă naţională, nu un moft. România este în contratimp”. Detaliile din scrisoare au stârnit multe semne de întrebare
Parteneri
N-ai să crezi cum arăta soția lui Dani Oțil înainte să devină fotomodel! Transformarea e incredibilă și nici fanii nu o recunosc! Vezi pozele
TVMania.ro
N-ai să crezi cum arăta soția lui Dani Oțil înainte să devină fotomodel! Transformarea e incredibilă și nici fanii nu o recunosc! Vezi pozele
Wow! Irina Columbeanu, regina balului de absolvire, în Malibu. Cum a apărut la petrecere și cum au reacționat mama Monica Gabor și mătușa Ramona când au văzut-o
Avantaje.ro
Wow! Irina Columbeanu, regina balului de absolvire, în Malibu. Cum a apărut la petrecere și cum au reacționat mama Monica Gabor și mătușa Ramona când au văzut-o
George Simion, derapaj impardonabil după recenta decizie CCR. Fostul candidat suveranist, val de jigniri și ironii necenzurate, la adresa tuturor
Libertateapentrufemei.ro
George Simion, derapaj impardonabil după recenta decizie CCR. Fostul candidat suveranist, val de jigniri și ironii necenzurate, la adresa tuturor
Parteneri
„Bă, mi-ai luat gagica!” » Ciprian Marica a vorbit despre prezentatoarea pentru care s-a certat cu Gabi Torje: „Supărarea lui e nejustificată”
GSP.ro
„Bă, mi-ai luat gagica!” » Ciprian Marica a vorbit despre prezentatoarea pentru care s-a certat cu Gabi Torje: „Supărarea lui e nejustificată”
I-au dat lacrimile la revenirea în Rusia. Românul, după 10 ani petrecuți acolo, a fost vizibil emoționat de primirea călduroasă
GSP.ro
I-au dat lacrimile la revenirea în Rusia. Românul, după 10 ani petrecuți acolo, a fost vizibil emoționat de primirea călduroasă
Parteneri
Un bărbat de 38 de ani a murit după ce a fost bătut și lăsat să moară într-un șanț, în Dolj. Cine este făptașul
KanalD.ro
Un bărbat de 38 de ani a murit după ce a fost bătut și lăsat să moară într-un șanț, în Dolj. Cine este făptașul
7 copaci pe care nu ar trebui să îi ai în curte – puțini știu că sunt periculoși sau dăunători!
StirileKanalD.ro
7 copaci pe care nu ar trebui să îi ai în curte – puțini știu că sunt periculoși sau dăunători!
„Sunt bunic” Irinel Columbeanu, declarația momentului. Nimeni nu se aștepta la asta
Wowbiz.ro
„Sunt bunic” Irinel Columbeanu, declarația momentului. Nimeni nu se aștepta la asta
Parteneri
Întregul film al morții lui Falko, calul campion care s-a prăbușit imediat după ce a câștigat un concurs de tras bușteni! Ce i-ar fi provocat, de fapt, decesul: „L-au mai forțat 10 minute. Când a ajuns în dreptul meu, a căzut”
Wowbiz.ro
Întregul film al morții lui Falko, calul campion care s-a prăbușit imediat după ce a câștigat un concurs de tras bușteni! Ce i-ar fi provocat, de fapt, decesul: „L-au mai forțat 10 minute. Când a ajuns în dreptul meu, a căzut”
Martina, o fată de 14 ani, a fost ucisă cu pietre de fostul iubit! Acesta s-a prefăcut că participă la căutările tinerei dispărute, alături de părinții ei
StirileKanalD.ro
Martina, o fată de 14 ani, a fost ucisă cu pietre de fostul iubit! Acesta s-a prefăcut că participă la căutările tinerei dispărute, alături de părinții ei
Țara de lângă România unde se găsesc case la 3.500 de euro. Mii de oameni caută acest ''colț de rai''
KanalD.ro
Țara de lângă România unde se găsesc case la 3.500 de euro. Mii de oameni caută acest ''colț de rai''

Politic

BNS îl acuză pe Nicușor Dan că ignoră problemele angajaților și vorbește doar cu patronatele care „folosesc muncă la negru și plătesc salarii la gri”
Politică 15:33
BNS îl acuză pe Nicușor Dan că ignoră problemele angajaților și vorbește doar cu patronatele care „folosesc muncă la negru și plătesc salarii la gri”
Ce sumă spune Ilie Bolojan că va economisi, după ce a anunțat că a tăiat 147 de posturi de la Senat
Politică 13:48
Ce sumă spune Ilie Bolojan că va economisi, după ce a anunțat că a tăiat 147 de posturi de la Senat
Parteneri
În spatele cortinei: AI-ul elimină deja, în tăcere, milioane de joburi de birou
Spotmedia.ro
În spatele cortinei: AI-ul elimină deja, în tăcere, milioane de joburi de birou
Cum te odihnești corect în funcție de vârstă. Medicul Vlad Ciurea dezvăluie greșeala pe care multe persoane o fac, iar mai apoi se simt obosite întreaga zi
Fanatik.ro
Cum te odihnești corect în funcție de vârstă. Medicul Vlad Ciurea dezvăluie greșeala pe care multe persoane o fac, iar mai apoi se simt obosite întreaga zi
Când devine cafeaua nocivă
Spotmedia.ro
Când devine cafeaua nocivă
PE ACELAȘI SUBIECT