Cu o lună înainte ca Alexandru, fiul Laviniei și al lui Ștefan Bănică, să împlinească 1 an, bruneta a început cu antrenamente intense de sport și o dietă care speră să-i aducă silueta mult visată. „Dragii meu, eu m-am apucat de sport. Voi încerca să mănânc mai puțin și mai sănătos. Mi-am propus ca până pe data de 13 mai, ziua în care băiețelul meu va împlini 1 anișor, să dau jos cele 4 kilograme acumulate în această perioadă”, a scris Lavinia pe un site de socializare, dezvăluindu-le prietenilor virtuali și programul pe care îl va respecta cu sfințenie.

„Micul dejun: iaurt, fulgi de ovăz, fructe, semințe de in, nucă, scorțișoară.

Prânzul: grătar (pește
sau alt tip de carne) și legume (salată sau la grătar)

Mișcare: Minimum 35-40 de minute pe zi.

Cina: un ceai (detox) și nimic altceva, oricât mi-ar fi de greu”.

 
 

Urmărește-ne pe Google News