Mihaela Borcea a slăbit ţinând o dietă cu dulciuri şi paste

Din această campanie face parte şi implementarea pe piaţa din România a dietei Tisanoreica, dietă care se bazează nu pe ceaiuri sau pastile, ci pe alimente cu conţinut ridicat de proteine, minerale, vitamine şi fibre. În plus, spre bucuria celor care iubesc alimentele savuroase, această dietă transformă produsele interzise în alimente de consumul cărora te poţi bucura şi slăbi în acelaşi timp: paste, orez, pizza, îngheţată, capuccino, supe, biscuiţi, brioşe etc. „De obicei, o dietă echilibrată de reducere a caloriilor este alcătuită din dieta clasică pentru a „mânca mai puţin, în mod echilibrat”. O logică dupa care ar trebui să putem slăbi, mâncând de toate, dar în cantităţi reduse. Aşa apare însă riscul ca mâncând câte un pic din toate, în definitiv, să ne lipsească un pic din toate, să acumulăm carenţe care ne pot afecta sistemul imunitar şi chiar îmbolnăvi . Mai mult chiar, reducerea masei slabe stă totodată şi la originea faimosului „efect yo-yo”, acel cerc vicios în care, odată finalizată dieta, rapid se va redobândi greutatea pierdută (iar uneori, chiar şi câteva kilograme în plus faţă de punctul de plecare). Dieta pe care eu am adus-o în România, are un principiu de fucţionare pe cat de simplu, pe atât de eficient: pe de o parte se elimină aproape în întregime zaharurile şi grăsimile, iar pe de altă parte sunt furnizate proteine pure pentru a împiedica organismul să reduca metabolismul de bază care are drept consecinţă pierderea de masă musculară.” ne-a povestit Mihaela Borcea adaugând faptul că este o dieta scurtă (maxim 40 de zile) cu efecte de durată pe care o recomandă oricui vrea să slăbeasca (indiferent de numărul de kilograme) sau să elimine acumularile de grăsime din anumite zone (coapse, abdomen etc). „După ce terminăm această dietă, efectul yo-yo nu apare; nu creştem din nou în greutate, pielea nu devine flască, tocmai datorită faptului că această dietă acţionează doar asupra grăsimilor nu şi asupra masei musculare” mai spune Mihaela, care a ţinut această dietă pentru a scăpa de metalele grele din organism ţinând cura de detoxifoiere, dietă care se găseşte momentan în clinica sa Michelle Center.