Monica Tatoiu, fără pic de celulită, la 60 de ani. Ce mănâncă pentru a slăbi

Ea spune că înfometarea nu este o soluție, ci trebuie să știi exact ce și când să mănânci. ”Dacă nu mănânci, nu înseamnă că slăbeşti. Eu mănânc din două în două ore. Am mâncat acum două zile un cordon bleu, am mâncat spumă de căpşuni, am dormit două ore, iar a doua zi m-am urcat pe cântar şi n-aveam nimic. Trebuie să ştii de unde iei tot ce mănânci. Eu n-am nici un pic de celulită şi am 60 de ani. Eu slăbesc mâncând carne. Prietena mea a reuşit să slăbească cu carne, mâncată din două în două ore, a slăbit un kilogram jumate săptămâna trecută. După 6 seara bem vin roşu cu salată”, a mărturisit vedeta la Antena Stars.

Golful a ajutat-o să piardă 2 cm din talie în două săptămâni

De asemenea, Monica Tatoiu este o persoană activă. Ea joacă golf și mărturisea recent că a constat că acest sport modelează talia. ”În fiecare dimineaţă sunt pe terenul de golf, la ora 8, când nu e foarte cald. În două săptămâni am pierdut cam 2 centimetri în talie, fără să mă duc la sală, fără să fac abdomene. Am mâncat şi biscuiţi cu ciocolată… Golful este singurul sport care îţi modelează talia”, a spus Monica Tatoiu, la Antena Stars.
Monica Tatoiu susţine că golful este solicitant, din punct de vedere fizic, însă oferă satisfacţii pe măsură: ”Trebuie să dai tare. E ca la sex”! Femeia de afaceri a început să joace golf în urmă cu 3 ani. ”Când îmbătrâneşti şi alte chestii sportive se diminuează, când articulaţiile nu te mai ţin şi vrei să faci mişcare, te apuci de golf”, a adăugat Monica Tatoiu.

Urmărește-ne pe Google News