Nadia Comăneci, legendara gimnastă care a scris istorie pentru România, continuă să impresioneze și la 63 de ani. Fosta sportivă a fost o prezență elegantă și plină de farmec la decernarea Globurilor de Aur 2025, unde a atras toate privirile într-o salopetă mulată, de culoare albastră.
Împreună cu soțul său, Bart Conner, Nadia a fost o adevărată apariție la evenimentul desfășurat în Los Angeles. Salopeta albastră, perfect croită, i-a evidențiat silueta de invidiat, iar prezența sa radiantă a fost remarcată de toți cei din jur.
Fosta gimnastă nu a ratat ocazia de a se fotografia alături de nume mari ale industriei cinematografice, printre care și actrița Jane Seymour. Imaginile cu Nadia Comăneci au devenit rapid virale pe rețelele de socializare, fanii apreciind eleganța și forma fizică impecabilă a fostei campioane.
Nadia Comăneci l-a felicitat pe Sebastian Stan
Un moment special al serii a fost atunci când Nadia Comăneci l-a felicitat public pe Sebastian Stan, primul actor român care a câștigat un Glob de Aur.
După gala oficială, Nadia Comăneci a demonstrat că știe să se și distreze. La petrecerea exclusivistă de după eveniment, fosta gimnastă a fost surprinsă dansând plină de energie și bună dispoziție. Imaginile postate de ea pe Instagram au primit mii de aprecieri și comentarii din partea fanilor.
La 63 de ani, Nadia Comăneci dovedește că frumusețea, grația și energia nu au vârstă. Cu fiecare apariție publică, ea reamintește lumii întregi de ce este o legendă, nu doar în sport, ci și în viață. Fanii nu contenesc să o felicite pentru eleganța și naturalețea ei, iar România are toate motivele să fie mândră de „Zeița de la Montreal”.
Dieta Nadiei Comăneci la aproape 63 de ani
La aproape 63 de ani, Nadia Comăneci continuă să surprindă și să inspire milioane de fani din întreaga lume. Renumită nu doar pentru performanțele extraordinare din gimnastică, ci și pentru stilul său de viață sănătos, „Zeița de la Montreal” demonstrează că vârsta este doar un număr atunci când ai grijă de corpul tău și de minte.
Stabilită de mulți ani în Statele Unite, fosta campioană mondială mărturisește că face sport zilnic, indiferent de programul aglomerat, și pune accent pe antrenamente care mențin corpul în formă și mintea limpede.
Nadia are mare grijă la ce consumă, dar adoptă o abordare echilibrată, fără restricții drastice. Deși promovează moderația, surprinde prin faptul că nu exclude complet micile plăceri. Nadia spune că la cină se răsfață uneori cu un pahar de bere sau o bucată mică de ciocolată.
„Mă mișc, zilnic, 30-40 de minute. Chiar și când sunt plecată, fac acest lucru. Caut ca hotelul unde stau să aibă sală de sport, iar în caz contrar, pentru că nu tot timpul am găsit și această facilitate, improvizez de fiecare dată ceva, în cameră.
De asemenea, încerc să mănânc deștept. Cât mai sănătos! Micul dejun este o masă foarte importantă.
Beau un iaurt, mănânc un ou fiert, dar și toast cu o feliuță de șuncă de curcan. Nu-mi lipsește nici sucul de portocale și nici cafeaua. Seara consum pește, salate și avocado. Dar și multe fructe”, a declarat Nadia Comăneci pentru Fanatik.ro
Fosta sportivă mărturisește că nu consumă mâncăruri procesate sau bogate în grăsimi nesănătoase. „Nu mănânc desert. În schimb beau o bere, două la cină. Snack pentru prânz, precum și o bucată mică de ciocolată, aproape zilnic. Nu mănânc cartofi prăjiți și paste”, a mai zis gimnasta pentru sursa citată.