ComenteazăNu a fost nicodată grasă, dar nici în formă. Patricia a decis însă să-și schimbe complet stilul de viață și să-și remodeleze total corpul.
Patricia Cimpoiașu, artista care cântă la violoncel și la flute în trupa Amadeus, și-a modelat spectaculos corpul după câteva luni de antrenamente la sală, ghidată de un antrenor priceput.
Bruneta s-a ambiționat în vara anului trecut să își îmbunățească vizibil condiția fizică. A început atunci să facă mișcare singură acasă, urmărind pe internet cursuri de aerobic.
Văzând că rezultatele întârzie să apară, a mers la sală unde, ajutată de un specialist, a căpătat, în sfârșit, pătrățele pe abdomen și a ajuns să pozeze pentru coperta unei reviste destinate industriei de fitness.
„Am început cu aerobic acasă. Exercițiile îmi dădeau în fiecare dimineață energie și bună-dispoziție. Apoi, am început să merg la sală și să fiu ghidată de un antrenor personal. Acesta m-a învățat cum să lucrez folosindu-mi doar greutatea corpului. Am făcut apoi mișcare îmbrăcată cu un costum special conectat la electrozi. Acesta îți contractă zonele musculare prin diferite pulsații și intensități, în timp ce tu execuți mișcări de aerobic timp de 20 de minute. După aceste antrenamente am avut cea mai puternică febră musculară din viața mea. Însă efortul a meritat pentru că rezultatele au fost vizibile”, povestește ea.
Apoi a urmat… artileria grea: ”Am început să fac exerciții la aparate, să trag de fiare. A fost solicitant și o mare provocare pentru că trebuia să ajung într-o formă foarte bună în doar două săptămâni când aveam programată o ședință foto pentru o revistă de fitness și culturism.Așa am ajuns să îmi petrec aproape fiecare dimineață în sala de forță, trăgând de fiare”.
Artista și-a mărit astfel masa musculară și și-a tonifiat trupul.
„Nu mi-am dorit să pierd kilograme, ci doar să îmi depășesc condiția fizică. În prezent am mai multe kilograme decât înainte, însă deoarece am mai multă masă musculară.”
Și nu i-a fost ușor, căci antrenorul cu care lucrează în prezent nu a slăbit-o câtuși de puțin: ”Îmi amintesc că în prima zi de antrenament mi s-a făcut rău după primele 10 minute, m-am dus la toaletă și am vărsat. Am înțeles apoi că el a vrut doar să își dea seama de nivelul meu, iar eu eram atât de concentrată sa fac totul cât mai bine și cât mai multe exerciții, încât nu am realizat că organismul meu încă nu este obișnuit cu o nouă abordare. Lui nu i se mai întâmplase niciodată așa ceva și a crezut că voi renunța. Însă a doua zi, la prima oră, eram deja înapoi la sală”.