Secretul Siluetei Danei Săvuică La 52 De Ani. Ce A Sfătuit-o Medicul și Care Este Regula Ei De Bază. „S-au Inversat Lucrurile”

„Încerc să mănânc sănătos, adică să nu mănânc dulce, să nu mănânc paste. Eu știu teoretic ce trebuie să fac, mai puțin practic, dar mă străduiesc. Încerc să mănânc puțin și des, să nu mănânc după ora 7 seara. Puțin înseamnă că nu-mi încarc farfuria, 2-3 furculițe, 2-3 lingurițe, a declarat Dana Săvuică pentru VIVA!

2809470265479076100398288032589522431196202n

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 4

„Un doctor mi-a spus că, de multe ori, ai senzația de foame, dar de fapt este senzația de sete. Și dacă bei apă, atunci nu mai ai senzația de foame. Nu am știut chestia asta, așa că trebuie să beau din ce în ce mai multă apă’, a mai spus ea.

„Am avut o operație de hernie de disc, dar acum sunt ok și am voie să fac sport. Fac fizioterapie, kinetoterapie, înot, merg pe bandă și fac plimbări foarte lungi în parc. Nu vreau să am o greutate mai mare decât cere corpul meu.

Nu, absolut deloc, aveam arderile foarte bune, eram foarte slabă, aveam maximum 50 kg la 1,75 înălțime și nu am avut niciodată problema asta.

Recomandări

Guvernul Ciolacu 2, învestit după audieri fulger. Puterea a tremurat până în ultimul moment. Ce nu s-a văzut la televizor

Nu neapărat ca să slăbesc, dar trebuie să mă mențin. Înainte, când eram tânără, puteam să mănânc orice la orice oră, că nu se depunea, acum orice aș mânca se depune imediat, dacă nu sunt atentă. S-au inversat lucrurile’, a mai declarat aceasta.

Urmărește-ne pe Google News

Dana Săvuică

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cum își menține Dana Săvuică tenul tânăr la 54 de ani. „Aș merge pe ceva ce este sfânt. Trebuie să acordăm o atenție mai mare” 25 nov. Citește mai multe

Cum a reacționat Dana Săvuică atunci când i s-a propus să pozeze în revista Playboy. Se întâmpla în 1999, când vedeta avea o agenție de modele 20 sept. Citește mai multe

Elena Cârstea a jignit-o la TV pe Dana Săvuică, după ce a pozat în Playboy. Cum s-a apărat fostul model: „Femeie măritată, cu copil, cu educație” 22 aug. Citește mai multe

Dan Bittman și colegii lui și-au prezentat copiii pe scena târgului de Crăciun de la Laminor. Premieră la concertul Holograf din București 23 dec. Citește mai multe

Dezvăluirea făcută de Andreea Mantea despre fiul David: „Este enorm de schimbat”. Prin ce trece băiatul prezentatoarei la 9 ani 23 dec. Citește mai multe

Decizia luată de Adela Popescu și Radu Vâlcan pentru vacanța din Thailanda cu copiii: „Le oferim rutine pentru a fi mai cooperanți, mai puțin mârâiți” 23 dec. Citește mai multe

Ce se întâmplă cu sarcina Danielei Iliescu. Soția lui Culiță Sterp a dezvăluit ce i-a spus medicul după ultimul control: „Am fost cu Milan și tati” 23 dec. Citește mai multe

Cum se trăiește Crăciunul în Maramureș: „Tradițiile sunt bine păstrate”! Cornelia Rednic, interviu în exclusivitate despre sărbătorile de iarnă 23 dec. Citește mai multe

Program Antena Stars de Crăciun. Când vor fi difuzate edițiile speciale ale emisiunilor „Viața fără filtru”, „Acces Direct” și „Un Show Păcătos” 23 dec. Citește mai multe

Cum arată acum bolidul de lux distrus în timpul filmărilor „Cursa”, producția românească de 4 milioane de euro. Mașina, expusă într-un mall din București 23 dec. Citește mai multe

Anunțul făcut de Anca Dumitra despre revenirea ei în serialul „Las Fierbinți” de la Pro TV: „Colegii mei au filmat un întreg sezon fără mine” 23 dec. Citește mai multe

Denzel Washington s-a botezat, cu doar câteva zile înainte de a împlini vârsta de 70 de ani 23 dec. Citește mai multe

Ghiță, Amme și George, eliminați de la „Chefi la cuțite”, sezonul 14. Provocare neașteptată diseară: „Cum să pregătim 14 farfurii cu jucăriile astea?!” 23 dec. Citește mai multe

Cum se simte Viorel Lis după ce a fost externat din spital. Oana Lis, dezvăluiri cu lacrimi în ochi despre perioada prin care trece 23 dec. Citește mai multe

Cum vrea Selly să profite de succesul Buzz House: „Mai dai 10 lei în plus. Faci tu edit-ul pe TikTok”! Anunțul făcut pe YouTube 23 dec. Citește mai multe

Cum arată și cu ce se ocupă în prezent părinții lui Alex din „Singur acasă 3”. Actrița Haviland Morris are 65 de ani și a devenit agent imobiliar 23 dec. Citește mai multe

Cum a apărut Tudor Chirilă cu iubita la Vocea României 2024. Iulia Mîzgan și-a susținut partenerul din culisele show-ului 23 dec. Citește mai multe

Hotărârea luată de Smiley și Gina Pistol. Ce fac în ziua de Crăciun și unde pleacă pe 1 ianuarie 2025: „Stăm două săptămâni” | EXCLUSIV 23 dec. Citește mai multe

Imagini din casa lui Mihai Bobonete de Crăciun. Actorul a arătat bradul din sufragerie și bucătăria, unde gătea șnițele și ciorbă, alături de soție 23 dec. Citește mai multe

„Voi fi o țintă, voi fi atacată”. Ce crede Ema Kovacs că se va întâmpla cu ea la Survivor România 2025 | Exclusiv 23 dec. Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

Dani Oțil și Ștefan Bănică, schimb de replici acide în direct, la TV: „În 18 ani, unii au devenit de mai multe ori părinți, alții sunt la a treia nevastă… La vârsta ta mai asculți de-o...?„

Libertateapentrufemei.ro

De ce câștigă numai Tudor Chirilă "Vocea României". Are 7 trofee, iar ultimele 4, consecutive. Mutările geniale pe care le-a făcut în finale

FANATIK.RO

Cele 2 condimente pe care să le pui pe carnea de porc dacă vrei să-ți iasă o friptură delicioasă pentru masa de Crăciun. Vei mânca pe săturate

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

Imagini din apartamentul de lux al Andreei Tonciu. L-a cumpărat mobilat și utilat, dar a aruncat tot din el! Cum arată acum / FOTO

Observatornews.ro

Bucureştenii care ar putea plăti impozite de 6 ori mai mari în 2025. Sechestru pe locuinţa celor care nu dau banii

HOROSCOP

Horoscop 24 decembrie 2024. Capricornii trebuie să limiteze interacțiunile cu cei din anturajul apropiat, ca să nu își strice singuri ziua

ULTIMELE ȘTIRI

Israelul a recunoscut că l-a ucis pe Ismail Haniyeh, fostul șef al Hamas, la Teheran: „Îi vom decapita” 23 dec. Citește și alte știri noi

Prima unitate a Legiunii ucrainene instruită în Polonia a fost transferată în Ucraina 23 dec. Citește și alte știri noi

Mii de oameni au protestat în Bratislava, după ce premierul Robert Fico s-a întâlnit cu Vladimir Putin: „Gata cu Rusia” 23 dec. Citește și alte știri noi

Marcel Ciolacu, în prima şedinţă a noului Guvern: „Ştim ce avem de făcut şi, mai ales, ştim ce greşeli nu mai trebuie să repetăm” 23 dec. Citește și alte știri noi

Guvernul Ciolacu 2 a depus jurământul în fața președintelui Klaus Iohannis 23 dec. Citește și alte știri noi

Franța are un nou guvern, al patrulea în mai puțin de un an. Cine sunt noii miniștri 23 dec. Citește și alte știri noi

Nava trimisă să evacueze trupele ruse din Siria plutește în derivă în largul coastelor Portugaliei, susțin informațiile ucrainene 23 dec. Citește și alte știri noi

Germania trimite noi ajutoare militare în Ucraina. Berlinul va livra tancuri Leopard, sisteme de apărare antiaeriană IRIS-T și muniție 23 dec. Citește și alte știri noi

Avertisment urgent pentru americanii din Belarus: „Există risc de detenție” 23 dec. Citește și alte știri noi

Nouă bătrâni au fost găsiți într-un azil clandestin din Eforie Nord, după ce oamenii au sunat la Poliție 23 dec. Citește și alte știri noi

Un tânăr a murit lovit de mai multe mașini, pe Autostrada A1, la Traian Vuia, în Timiș, și a transmis totul live pe Facebook 23 dec. Citește și alte știri noi

Români din Italia, prinși de carabinieri cu un porc fără cap în curte. Riscă închisoarea sau o amendă de până la 30.000 de euro 23 dec. Citește și alte știri noi

MAE, atenționare de călătorie pentru românii care călătoresc în Portugalia în perioada sărbătorilor 23 dec. Citește și alte știri noi

Kremlinul anunță că mai multe țări sunt dispuse să găzduiască o întâlnire între Donald Trump și Vladimir Putin 23 dec. Citește și alte știri noi

Președintele din Panama, după ce Donald Trump a amenințat că va prelua canalul: „Fiecare metru pătrat ne aparține” 23 dec. Citește și alte știri noi

O femeie din Iași s-a înecat cu cozonac, iar un bărbat a căzut de pe casă când monta luminițele de Crăciun 23 dec. Citește și alte știri noi

Guvernul Ciolacu 2, învestit după audieri- fulger. Puterea a tremurat până în ultimul moment. Ce nu s-a văzut la televizor | Reportaj 23 dec. Citește și alte știri noi

Metroul din București va fi modernizat cu fonduri din Elveția. Proiectul va fi finalizat în 2028 23 dec. Citește și alte știri noi

Coreea de Nord a avut ideea de a ajuta cu trupe Rusia, susțin serviciile americane de informații 23 dec. Citește și alte știri noi

Ucraina anunță cum încearcă Rusia să ascundă prezența soldaților nord-coreeni pe front: „Lipsesc toate ștampilele și fotografiile” 23 dec. Citește și alte știri noi

Secretul siluetei Danei Săvuică la 52 de ani. Ce a sfătuit-o medicul și care este regula ei de bază. „S-au inversat lucrurile”

Știri mondene

Știri România