Silvia Ioniță de la Kanal D a slăbit 10 kilograme. Cum s-a transformat prezentatoarea știrilor

„Efortul de a slăbi aceste kilograme nu a fost mic. Mi-a luat ceva timp doar să mă hotărăsc să încep dieta şi un an să ajung la forma aceasta.

120245048_775059536675350_6162299789771679678_n

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 4

Dar, odată hotărâtă, nu m-am mai alintat cu pauze dese sau alte scuze. Sunt destul de activă, nu ocolesc mersul pe jos într-un ritm alert, urcatul scărilor chiar dacă funcţionează liftul şi tot felul de alte activităţi care implică mişcarea”, a declarat Silvia Ioniță pentru Click.

Silvia Ioniță de la Kanal D a slăbit 10 kilograme. Cum s-a transformat prezentatoarea știrilor

„Iar în alimentaţie fug de E-uri! Magia a fost făcută de Sonia Burtic, minunata mea prietenă nutriţionist, care a făcut dieta: trei mese pe zi (când am timp) şi o gustare opţional!

Recomandări

Fiica lui Adrian Kreiner cere ucigașilor tatălui său daune de 3 milioane de euro. Suspecții, la proces: „Nu recunosc omorul”

N-am eliminat decât fast food-ul şi am micşorat drastic porţiile de dulce şi de pâine. Ba chiar am adăugat în alimentaţie fructe, legume şi salate spre care altă dată nu mi-aş fi întors privirea – ţelină, gulie, rucola, spanac, papaya, kiwi”, a dezvăluit vedeta tv.

Urmărește-ne pe Google News

Silvia Ionita

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cosmin Cernat prezintă Știrile Kanal D în locul Silviei Ioniță: „Sunt foarte bucuros”. Prezentatoarea se retrage 13 sept. Citește mai multe

Mihaela Borcea, detalii despre nunta cu Sorin Rap. Nu renunță la numele fostului soț și va îmbrăca din nou rochia de mireasă 17:13 Citește mai multe

Cum a apărut Monica Bîrlădeanu la filmările pentru Protevelion 2025. S-a pozat alături de un tânăr cântăreț de succes 16:50 Citește mai multe

Richard Abou Zaki a primit vestea cea mare. Juratul de la „Chefi la cuțite” a bifat încă o reușită: „Este rezultatul muncii și al sacrificiului” 16:11 Citește mai multe

Mircea Bravo, vacanță de coșmar împreună cu soacra în Palma de Mallorca. La cazare a avut parte o surpriză neplăcută 15:54 Citește mai multe

Andreea Bostănică, adevărul despre cadourile scumpe și relațiile cu bărbați milionari: „Nu pot să mint” 15:04 Citește mai multe

Confesiunea făcută de Maya la TV, în fața Mirelei Retegan, mama ei: „Pot să vă spun sigur că părinții au dreptate” 14:38 Citește mai multe

Raluca Pastramă, detalii neștiute din căsnicia cu Pepe: „El dormea într-o cameră, eu în alta”. Cum s-a ajuns la divorț 14:00 Citește mai multe

Gina Pistol și Smiley cântă împreună la Vocea României 2024. Li se alătură și jurații de la MasterChef: „A fost așa de intens momentul” 13:11 Citește mai multe

Miroslav și Nadia, număr senzațional de acrobație pe scena iUmor. Reacția lui Cătălin Bordea: „Aveți o forță incredibilă în brațe” 12:47 Citește mai multe

Cu cine a votat Anamaria Ferentz la alegerile SUA 2024. Trăiește acolo de 14 ani: „Omul care muncește vrea să se simtă în siguranță! S-a ajuns ca în Vestul Sălbatic” 12:04 Citește mai multe

Planurile Alexiei Eram după despărțirea de Mario Fresh. Ce face cu hainele pe care nu le mai poartă: „Merg la case de copii” 11:38 Citește mai multe

Imaginile cu Loredana Groza în lenjerie intimă au stârnit reacțiile fanilor: „Ce atrage publicul, nu vocea, nu omul, ci cu cât ești mai dezbrăcat” 11:02 Citește mai multe

Bursucu spune care e adevărata față a Andreei Marin și a lui Fuego. Ce se întâmplă în spatele camerelor: „E rău” 10:32 Citește mai multe

Raluca Pastramă a rupt tăcerea despre Ibrahim Ibru. Ce a determinat-o să se mărite cu el, la doar câteva luni după divorțul de Pepe: „Am dat dintr-o extremă în alta” 10:30 Citește mai multe

Ce a pățit Gabriela Prisăcariu când era fotomodel de top. Soția lui Dani Oțil recunoaște: „Nu ești respectat în spate, nu îmi este dor de acest lucru” 10:00 Citește mai multe

Angela Similea și-a cumpărat casă lângă București. A scăpat de datoriile pe care le avea după moartea soțului 09:32 Citește mai multe

Reacția Oanei Roman după ce Ilinca Vandici și Teo Trandafir au comentat imaginile cu ea goală, în jacuzzi: „E jalnic cu ce se ocupă unii pe la TV” 09:02 Citește mai multe

Vanessa, fiica lui Leonard Doroftei, primele declarații despre iubitul ei. „Am stat o perioadă la distanță. Acum am revenit în România” 07 nov. Citește mai multe

Imagini cu casa în care locuiește Mihai Morar. Stă într-un apartament cu 4 camere 07 nov. Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Rusia cere Occidentului să ”înceapă negocierile” pentru a pune capăt ”distrugerii populației ucrainene”

Viva.ro

Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani, însă abia acum s-a aflat

Libertateapentrufemei.ro

“De câte ori l-ai înșelat pe Viorel?”, a întrebat-o Denise Rifai pe Oana Lis în emisiune. Iar Oana Lis a răspuns

FANATIK.RO

Peștele cu care România rupea norma în Europa. Icrele lui, considerate delicatese, mergeau la export, se făceau capturi impresionante

GSP.RO

VIRAL! Aflat la volan, Gigi Becali a intrat în direct pe TikTok cu celebrul manelist: „Ești cu drogurile?”

Elle.ro

Detalii neașteptate din trecutul celebrei Mariah Carey ies acum la iveală! Ce a dezvăluit abia acum fostul ei soț, Nick Cannon: „Cred că are nevoie de...”

Unica.ro

'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei Marin. Au lucrat 3 ani împreună! Ce se întâmpla când camerele de filmat se opreau

Financiarul.ro

Destinația ideală pentru a depăși o despărțire. E aproape de România

Observatornews.ro

Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în faţa unui TIR. Ionuţ a vrut să se ferească să fie stropit de prietenii săi

HOROSCOP

Horoscop 8 noiembrie 2024. Racii simt nevoia să se exprime, având pretenția ca persoanele din jur să le acorde întreaga lor atenție

ULTIMELE ȘTIRI

Alimentarea cu gaze naturale, sistată pe mai multe străzi din sectorul 4, după ce săpăturile au produs o avarie 19:53 Citește și alte știri noi

Canada se pregătește de influx de imigranți după victoria lui Donald Trump 19:53 Citește și alte știri noi

Convoi al Gărzii Revoluționare Iraniene, prins într-o ambuscadă. Cel puțin șase oameni au fost uciși 19:50 Citește și alte știri noi

Cristian Diaconescu, candidat independent la Președinția României I Portret 19:34 Citește și alte știri noi

Chiriile din Cluj au crescut cu 14% comparativ cu anul 2023. Cât s-a cerut pentru o garsonieră în octombrie 19:02 Citește și alte știri noi

Sebastian-Constantin Popescu, candidatul Partidului Noua Românie | Portret 19:00 Citește și alte știri noi

Pensionarii din Ucraina, nevoiți să se întoarcă la lucru din cauza lipsei forței de muncă | VIDEO 18:26 Citește și alte știri noi

Grădina Botanică, locul perfect pentru cele mai bune poze pentru rețelele de socializare 18:00 Citește și alte știri noi

Cele mai poluate 10 orașe din lume. Trei capitale din Balcani, printre ele 17:54 Citește și alte știri noi

Condițiile puse de Vladimir Putin pentru pace în Ucraina, după ce Donald Trump a câștigat alegerile din SUA 17:53 Citește și alte știri noi

Mihaela Borcea, detalii despre nunta cu Sorin Rap. Nu renunță la numele fostului soț și va îmbrăca din nou rochia de mireasă 17:13 Citește și alte știri noi

PNL și PSD se spală pe mâini de vila lui Iohannis. Festivalul ipocriziei a venit după cel al slugărniciei 17:00 Citește și alte știri noi

Cum a apărut Monica Bîrlădeanu la filmările pentru Protevelion 2025. S-a pozat alături de un tânăr cântăreț de succes 16:50 Citește și alte știri noi

Viktor Orban susține că Statele Unite vor opri susținerea pentru Ucraina: „S-a suferit o înfrângere militară” 16:26 Citește și alte știri noi

Richard Abou Zaki a primit vestea cea mare. Juratul de la „Chefi la cuțite” a bifat încă o reușită: „Este rezultatul muncii și al sacrificiului” 16:11 Citește și alte știri noi

Fotografii din satelit cu depozitele rusești de obuze de artilerie golite: „Au tras zilnic câte 50.000” 16:01 Citește și alte știri noi

Doi soldați ruși au fost condamnați la închisoare pe viață pentru uciderea unei familii dintr-un oraș ucrainean ocupat 15:56 Citește și alte știri noi

Mircea Bravo, vacanță de coșmar împreună cu soacra în Palma de Mallorca. La cazare a avut parte o surpriză neplăcută 15:54 Citește și alte știri noi

Tânăr filmat când a sărit prin fața unui tramvai din Iași, imediat după ce a îmbrățișat o fată și și-a luat la revedere | VIDEO 15:52 Citește și alte știri noi

Un pinguin-împărat a făcut cea mai lungă călătorie cunoscută vreodată pentru specia sa, după ce a ajuns în Australia 15:49 Citește și alte știri noi

Silvia Ioniță de la Kanal D a slăbit 10 kilograme. Cum s-a transformat prezentatoarea știrilor

Știri mondene

Știri România