12 comentariiMulți ani, pe când locuia în America, Lili Sandu a urmat un regim vegan, nu a consumat deloc carne. La întoarcerea în România, actrița nu a mai respectat acel program alimentar, însă are în continuare grijă să aibă o dietă echilibrată.
Întrebată cum își menține și tenul tânăr, Lili Sandu a spus: „În primul rând cred că, în cazul meu, e genetic. În al doilea rând, dacă merg o dată pe lună sau o dată la patru, cinci luni să-mi fac niște mici ajustări, sunt naturale. Nu mi-ar plăcea să-mi transform fața. Îmi place să trăiesc faptul că înaintez în vârstă, nu ascund asta”.
Și a continuat: „În primul rând contează nutriția. Pentru orice femeie recomand dozările hormonale măcar o dată pe an. Să vedem cum stăm cu estrogenul, cu testosteronul, care ajută chiar dacă e bun pentru bărbați. Este foarte bun și pentru femei. Și doi, intoleranțele alimentare. Astea creează inflamație în corp, creează inflamație în intestin și se vede”.
Trucul lui Lili Sandu pentru un ten fără riduri
De câteva ori pe săptămână, vedeta își face și un masaj facial cu un dispozitiv special. Așa previne apariția ridurilor. „Ca un secret. Am acasă un derma roller, un roller micuț care are foarte multe ace din titaniu de diferite mărimi.
Eu îl folosesc cu cele de 0,25. Înainte să-mi aplic un serum sau altceva pe față pur și simplu dau cu el, să-mi rănesc un pic tenul ca să poată să absoarbă mai bine. Îl folosesc de două, trei ori pe săptămână”, a declarat Lili Sandu, pentru Unica.
Lili Sandu, diagnosticată cu premenopauză la 29 de ani
La doar 29 de ani, Lili Sandu primise o veste deloc bună din partea medicilor, care o diagnosticaseră cu premenopauză. Pentru a-și rezolva problemele de sănătate, vedeta de la PRO TV a fost nevoită să își schimbe complet stilul de viață și să înceapă o dietă strictă.
Prezentatoarea de la „Vorbește lumea” a făcut primele ședințe de terapie în Statele Unite ale Americii, acolo unde a decis să plece după decesul tatălui ei. Lili Sandu avea în plan să stea doar câteva luni departe de România, însă a locuit în SUA timp de mai bine de șapte ani.
„În perioada aceea, în România erai stigmatizat dacă spuneai că mergi la psiholog, ori ești nebun, ori se uita lumea lung la tine. În America era o chestie pe cât se poate de naturală. M-a ajutat mult să fac acele sesiuni de terapie și le recomand părinților să-și trimită copiii să facă terapie. Terapia nu o face un om care este nebun sau are probleme. Terapia o faci pentru a te descărca, a te repoziționa și a merge mai departe”, a declarat Lili Sandu, la Fresh by Unica.
„Fusesem la un doctor și mi-a dat verdictul acesta, era destul de dur, la 29 de ani, că intrasem într-o premenopauză și că aveam sindromul ovarelor micropolichistice. Bucuria și norocul meu au fost că am întâlnit în America un doctor naturopat. Primul lucru pe care l-am făcut a fost să urmez o dietă strict vegană”, a mai povestit Lili Sandu, pentru sursa citată.