Comentează1. Consumul de rodie poate preveni cancerul
Rodia contine antioxidanti in cantitati mari (vitamina A, C), precum si fier.Toate acestea, ajuta la prevenirea catorva tipuri de cancer: de prostata, cancer de san sau pulmonar.
2. Intareste sistemul imunitar
Rodiile contin circa 15% din DZR (doza zilnica recomandata) de vitamina C pe care un om ar trebui sa o consume. Prin urmare, o rodie din cand in cand te-ar putea tine la distanta de racelile sezoniere si nu numai!
3. Intareste sanatatea oaselor
Consumat cu regularitate, rodia poate intari oasele si poate preveni osteoartrita.
4. Previne depunerea placii bacteriene
Citește mai departe pe www.retetepractice.ro