6 idei pentru a lucra eficient de acasă atunci când ai copii

Au trecut două săptămâni de când s-au închis şcolile în România şi de când mulţi părinţi au fost nevoiţi să muncească de acasă.

Dacă te afli în această situaţie şi nu ai găsit încă soluţia de a lucra productiv de acasă în timp ce copii tăi au nevoie de atenţia ta, Nicole Avery are mai multe sfaturi pentru tine.

Nicole este mama a cinci copii, iar de 10 ani lucrează de acasă, având şi un blog de parenting, planningwithkids.com.

Am învățat că e foarte dificil să lucrezi de acasă când ai copii. Mai ales dacă aceştia sunt mici, dar am descoperit câteva strategii care au funcţionat de-a lungul anilor

Nicole Avery, trainer de parenting

Cele 6 idei ale lui Nicole sunt

1. Faceţi un program pentru fiecare zi

Ideal ar fi să vă creaţi această listă cu sarcini cu o zi înainte. Puneţi în prima parte a zilei activităţile mai importante. Dacă aveți o listă bine organizată și prioritizată, puteţi trece de la o activitate la alta foarte uşor şi fără a pierde timpul. Ar fi bine ca acest program să fie făcut împreună cu copilul/copiii pentru a şti şi ei ce îi aşteaptă a doua zi. Vor fi mult mai înţelegători dacă le spuneţi cu o zi înainte că veţi avea treaba, de exemplu, de la 9 la 12, dar apoi vă puteţi juca o oră cu ei sau îi veţi ajuta la teme.

Recomandări

Rezultate prezidenţiale Republica Moldova – Turul doi. Câte voturi au obținut Maia Sandu și Alexandr Stoianoglo

2. Lucraţi în primele ore ale zilei

Încercaţi să vă treziţi cel puţin cu o oră înaintea copiilor şi treceţi cât mai repede la treabă. Având în vedere că ar putea fi perioada cea mai liniştită din zi, încercaţi să rezolvaţi sarcinile cele mai grele şi cele mai urgente.

3. Folosiţi gadget-urile inteligent

Cum nu este indicat să-l uitaţi pe copil cu un gadget în mână toată ziua, încercaţi să îi oferiţi telefonul sau tableta doar în momentele în care aveţi ceva urgent de făcut pentru job sau când va trebuie să fiţi întrerupt cât mai puţin.

4. Planifică împreună cu partenerul timpul petrecut alături de copii

Mai poţi câştigă o oră sau două dacă discuţi cu partenerul sau partenera să stea în altă camera cu copii cât timp îţi vei termina treaba.

5. Pregăteşte mesele pentru a doua zi după ce copiii s-au culcat

În loc să pierdeţi timpul cu gătitul a doua zi, mai bine pregătiţi masa de prânz cu o zi înainte după ce v-aţi terminat treaba pentru serviciu şi copiii s-au culcat. Aşa veţi economisi mai mult timp a doua zi, timp pe care îl puteţi petrece cu copiii dumneavoastră. Ideal ar fi să pregătiţi şi mici gustări ca să nu fiţi deranjaţi de copii atunci când li se va face foame din nou.

Recomandări

Cifrele din spatele alegerilor pentru desemnarea noului președinte al României: peste 22 de milioane de buletine tipărite și o sută de mii de ștampile

6. Stabiliţi-le sarcini suplimentare copiilor

Discutaţi cu copiii şi explicaţi-le că, uneori, aveţi nevoie de ajutorul lor în gospodărie. Îi puteţi ruga pe ei să spele vasele, să taie legumele sau să dea cu aspiratorul. Astfel veţi câştiga mai mult timp, timp pe care îl puteţi petrece chiar alături micul vostru ajutor.

Urmărește-ne pe Google News