• Ioana Marinescu este consilier acreditat pentru dezvoltare personală și trainer. De la începutul anului 2021, este coach-asistent în cadrul grupului de suport pentru divorț, un program de sprijin prin metoda coaching-ului, unde asistă și consiliază persoane care trec prin trauma divorțului. Mai multe despre Ioana Marinescu, pe pagina de autor.

Ca orice lucru, o despărțire are și aspecte pozitive și aspecte negative, dar dacă vrei să îți iasă mai bine în relațiile următoare, este important să aloci un pic de timp pentru a face o evaluare a greșelilor pe care le-ai făcut, ce puteai face mai bine și ce ai învățat. 

7 lecții pe care le poți învăța după o despărțire

Afli ce îți place și ce nu

Una dintre cele mai puternice lecții de învățat dintr-o despărțire este că afli ce îți place și ce nu-ți place la un partener. Evident că există o mulțime de burlaci eligibili sau domnișoare singure atrăgătoare, dar doar pentru că o persoană are anumite calități, nu înseamnă că are toate caracteristicile pe care tu le dorești de la partenerul tău. După o despărțire, analizează cu adevărat ce ți-a plăcut și ce nu – asta te va ajuta să faci alegeri mai bune pentru a merge mai departe.

Realizezi că nu este bine să implici sentimente prea rapid

În câte relații nu ai fost, care începeau minunat, dar, la un moment dat, ceva se întâmpla și lucrurile mergeau rapid către final? Pentru a evita dezamăgirile repetate, este important să îți iei o doză de rezervă și să nu te implici emoțional atât de repede. Ai răbdare să vezi dacă sunteți compatibili, să petreceți mai mult timp împreună și abia apoi poți trece la nivelul următor. Să-ți pui inima pe tavă din prima este destul de riscant.  Așa că, dincolo de atracția fizică, evaluează dacă simți cu adevărat compatibilitate cu persoana respectivă și o poți privi ca pe un potențial partener.

Nu poți schimba pe cineva în cine vrei tu să devină

Uneori, oamenii intră în relații gândindu-se că persoana cealaltă se va transforma într-un fel magic în partenerul perfect dacă i se alocă timp, comunicare și perseverență. Din păcate, oamenii nu se schimbă decât dacă vor ei și nu în mod radical, așa că ar fi bine să faci o analiză și să îți dai seama dacă partenerul este sau nu ceea ce îți dorești. Dacă se adună prea multe pe lista cu NU poate este mai bine să renunți, pentru a te scuti de timp și durere. 

Lucrurile se întâmplă cu un scop

Oricât ar durea de tare, despărțirile se întâmplă cu un motiv. Poate descoperi că fostul partener ascundea un trecut dubios sau poate după despărțire întâlnești pe cineva cu adevărat wow, pe care poate nu l-ai fi întâlnit dacă erai cu altcineva. Sau, cine știe, poate vă împăcați. Dacă este să vă fie dat, așa va fi. Toate lucrurile se întâmplă cu un sens și este bine să înțelegem asta de fiecare dată când intrăm într-o relație. 

Afli cine îți sunt prietenii cu adevărat

La cine apelezi când treci printr-o perioadă grea? Aproape întotdeauna alergi la cei mai buni prieteni ai tăi, nu? Trecerea printr-o despărțire te va învăța cine sunt adevărații tăi prieteni. Vei ști pe cine te poți baza, cine te înțelege și te ascultă cu empatie, fără să te judece și chiar cine îți poate da o mână de ajutor în caz de nevoie. 

Să fii singur poate fi sănătos

Cine spune că a fi singur este un lucru rău? Deși multă lume fuge de singurătate, este sănătos să fii singur, pentru că este un moment oportun să te cunoști mai bine, să știi ce te motivează, ce te entuziasmează, ce îți place. Nu avem nevoie de un partener care să ne completeze. 

Bucură-te de libertate și când va fi să apară persoana potrivită, va fi binevenită, dar este foarte important să nu dezvolți o dependență de un partener. 

Nu este bine să te mulțumești cu oricine doar în ideea de a fi cu cineva

Este important să nu intri într-o relație doar de dragul de a avea pe cineva. Despărțirile ne învață lecția importantă că nu este sănătos să te mulțumești cu oricine. Analizează foarte bine ce îți dorești de la o relație și mai bine așteaptă persoana potrivită, pentru că sigur va apărea. 

Despărțirile pot fi, evident, un lucru foarte greu de trecut. Este nevoie de timp pentru ca inima să se vindece, dar atunci când ceva nu funcționează este mai bine să se termine. Trece în revistă cele mai  recente relații și vezi ce lecții ți-au oferit și ce poți face mai bine data următoare, pentru ca lucrurile să meargă în direcția dorită de tine. 

Urmărește-ne pe Google News