Află care sunt STIMULENTELE suprinzătoare pentru cresterea LIBIDOULUI

Trage o sperietură zdravănă!
Ia în calcul să iei o lecţie de surf sau de ski alături de partenerul tău, în loc să te plimbi liniştit şi romantic pe malul mării sau prin zăpadă. După ce corpul se află într-o stare cu adrenalina la maxim (cum ar fi şi un bungee jumping sau orice care te face să te sperii pentru siguranţa ta, din pricina emoţiilor la limită) atât bărbaţii cât şi femeile găsesc partenerul mult mai atractiv sexual, dovedeşte un studiu recent publicat în „Arhivele comportamentului sexual”.
Explicaţia? Când faci ceva excitant pentru sistemul nervos activat instantaneu, inima bate nebuneşte iar cele două se comportă similar cu situaţia în care eşti excitat sexual, explică dr. Cindy Meston, şeful grupului de cercetători ai studiului şi coautor al cărţii „De ce fac sex femeile”. Aşadar, nu îţi consuma toată energia în activitatea pe care o alegi să îţi pună inima la goană. Mai lasă un pic şi pentru… după aceea.
Împrieteneşte-te cu vinul rosu
Cina romantică? Comandă un pahar de Pinot Noir sau oricare alt vin rosu: femeile care servesc zilnic un pahar de vin roşu au afirmat ca au nivelul apetitului sexual, al stării de excitare şi al lubrifierii vaginale mai mare, comparativ cu cele care beau ocazional oricare alt tip de băutură alcoolică sau cu cele care nu beau deloc, conform unui studiu din Jurnalul de Medicina Sexuală.
Cercetătorii suspectează că „de vină” pentru acest efect este nivelul crescut de polifenol, un tip de antioxidant din vinul roşu, care ajută vasele de sânge să se dilate, fapt care duce la irigarea mai buna cu sânge a zonelor de excitare sexuală.
Sfat: Rămâi la un singur pahar pe zi. Mai mult vin roşu generează efectul opus: diminuează libidoul.
Practica yoga
Yoga ajuta la multe, dar iată ca este un bun stimulent pentru libidoul tau. Când practici exerciţile de yoga devii mult mai familiar cu propriul tău corp, fapt ce atrage un contact mai strâns cu propria ta sexualitate.
Raportul care prezintă aceasta informatie se îndreptă în mod special către femeile care au probleme sexuale, dar recomandarea este valabilă pentru oricine, ne prezintă autorul sau, dr. Lori Brotto. Yoga îţi va îmbunătăţi şi calitatea orgasmului prin cresterea nivelului de sânge acolo jos.
Află aici care sunt şi celelalte stimulente ale libidoului
 

Urmărește-ne pe Google News