Protejaţi-vă pielea afectată de expuneri ulterioare
Dacă vă aflaţi afară, încălziţi-vă mâinile degerate, plasându-le la subraţ. Protejaţi-vă faţa, nasul sau urechile cu mâinile acoperite cu mănuşi uscate. Nu frecaţi niciodata zonele afectate pentru a le încălzi, nici cu mâna şi nici cu zăpadă.
Încălziţi treptat zonele degerate
Odată ajunşi la adăpost, îndepărtaţi imediat hainele umede şi încălziţi treptat zonele afectate. Dacă v-au degerat mâinile sau picioarele, scufundaţi-le într-un lighean cu apă caldă, nu fierbinte, sau înfăşuraţi-le într-o pătură călduroasă. Nu folosiţi niciodată o sursă directă de căldură – cum ar fi plită, şemineul sau perna electrică – pentru a vă încălzi, deoarece există riscul de arsuri.
Nu solicitaţi zonele afectate
Dacă v-au degerat degetele de la picioare, evitaţi pe cât posibil să mergeţi. Dacă degetele mâinilor sunt cele afectate, nu încercaţi să apucaţi nimic, până vă recuperaţi. Solicitând zonele afectate de degerături, există riscul de a agrava leziunile tisulare.
Citeşte mai multe despre prim ajutorul acordat în caz de degerături pe site-ul medicpentrutine.ro!